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<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 盛夏蟬鳴漸近，2025年暑假也即將如約而至。回首過(guò)去，齊市第二十八中學(xué)校衷心感謝您始終如一的信任、支持與陪伴，讓我們?cè)谑刈o(hù)孩子成長(zhǎng)的道路上，充滿溫暖與力量。</p><p class="ql-block"> 暑假是孩子們放松身心、探索世界的美好時(shí)光，卻也是溺水、交通事故等安全隱患的高發(fā)期。為了保障孩子們度過(guò)一個(gè)安全、健康、充實(shí)、快樂(lè)而有意義的假期，請(qǐng)您在這段特別的時(shí)光里，將關(guān)懷的目光更多地投向孩子，用愛(ài)與責(zé)任為他們筑起安全的屏障。以下這份暑假安全提示，飽含著我們對(duì)孩子的深切牽掛，期待與您一同為孩子的假期保駕護(hù)航。</p> <p class="ql-block">一、放假安排</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暑假放假時(shí)間:7月16日-8月31日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋季返校時(shí)間:9月1日</p> <p class="ql-block">二、假期安全教育</p><p class="ql-block"> 暑假是學(xué)生緊張學(xué)習(xí)結(jié)束后的放松期,也是學(xué)生各種意外事故的高發(fā)期，安全問(wèn)題不容忽視!快樂(lè)過(guò)暑假、安全不“放假”。</p> <p class="ql-block">（一）防溺水安全</p><p class="ql-block">1.嚴(yán)守防溺水“六不”準(zhǔn)則：嚴(yán)禁孩子私自下水或擅自結(jié)伴游泳；無(wú)家長(zhǎng)陪同不得游泳；不前往無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員或陌生水域；禁止擅自下水施救。</p><p class="ql-block">2.科學(xué)實(shí)施救援行動(dòng)：教育孩子發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，立即大聲呼救并尋求成年人幫助，及時(shí)撥打急救電話，切勿盲目下水或手拉手救援。</p><p class="ql-block">3.落實(shí)外出監(jiān)管“四知道”：孩子外出期間，家長(zhǎng)須清楚掌握其去向、同行人員、活動(dòng)內(nèi)容及返回時(shí)間，確保孩子始終處于有效監(jiān)護(hù)范圍。</p><p class="ql-block">4.強(qiáng)化涉水全程看護(hù)：孩子靠近水域時(shí)，家長(zhǎng)需保持專注，全程近距離看護(hù)，避免分心。</p><p class="ql-block">5.委托監(jiān)護(hù)與遠(yuǎn)程教育：無(wú)法親自陪同情況下，家長(zhǎng)應(yīng)委托可靠監(jiān)護(hù)人并明確看護(hù)要求，同時(shí)通過(guò)電話、視頻等方式，反復(fù)叮囑孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。</p><p class="ql-block">防溺水安全提示:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> “四個(gè)牢記”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1、天氣再熱，不到河塘去降溫；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2、水景再美，不到水中去感受；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3、水性再好，沒(méi)有保障別下水；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">4、別人再勸，不用生命去逞能！</p> （二）交通安全<br>1.專注通行，防范風(fēng)險(xiǎn)：步行、騎行過(guò)程中避免使用手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè)或嬉戲打鬧；遇極端天氣時(shí)，穿戴醒目衣物，遠(yuǎn)離廣告牌、變壓器等危險(xiǎn)設(shè)施。<br>2.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域：嚴(yán)禁在機(jī)動(dòng)車出入口、馬路周邊及車輛盲區(qū)嬉戲逗留。<br>3.選擇合規(guī)交通工具：乘坐公共交通時(shí)，遵守乘車規(guī)范，不乘坐超員車，不搭乘非客運(yùn)車輛。 （三）消防安全<br>1.家長(zhǎng)應(yīng)向孩子強(qiáng)調(diào)火災(zāi)危害，妥善保管打火機(jī)、火柴等危險(xiǎn)物品，禁止兒童玩火，并系統(tǒng)傳授防電、防火、防爆知識(shí)，提升安全意識(shí)。<br>2.教導(dǎo)孩子掌握火災(zāi)應(yīng)對(duì)技能，包括正確撥打 119 報(bào)警（說(shuō)明起火位置與火勢(shì)）、濕毛巾捂口鼻、彎腰沿疏散通道逃生等。<br>3.定期檢查電器設(shè)備及線路狀況，避免使用老化、破損線路，嚴(yán)禁私拉亂接電線，確保用電負(fù)荷在安全范圍，防止電路過(guò)載。<br>4.離家前關(guān)閉水電氣總閘，及時(shí)清理陽(yáng)臺(tái)、樓道雜物，消除潛在火源。<br>5.嚴(yán)禁電動(dòng)自行車進(jìn)樓入戶充電，禁止拆卸電池入戶或飛線充電。<br> （四）網(wǎng)絡(luò)安全<br>1.家長(zhǎng)需加強(qiáng)假期監(jiān)管，適度限制孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)或游戲沉迷，守護(hù)其身心健康。<br>2.教導(dǎo)孩子遵循“未知鏈接不點(diǎn)擊、陌生來(lái)電不輕信、個(gè)人信息不透露、轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)” 原則，警惕冒充公檢法、免費(fèi)領(lǐng)福利、明星交友等詐騙套路，嚴(yán)禁私下轉(zhuǎn)賬并及時(shí)告知家長(zhǎng)。<br>3.幫助孩子樹(shù)立正確金錢觀，關(guān)注游戲賬號(hào)注冊(cè)及充值動(dòng)態(tài)，避免因沖動(dòng)產(chǎn)生主播打賞、過(guò)度游戲充值等行為。<br>4.教育孩子文明上網(wǎng)，不造謠傳謠、不參與網(wǎng)絡(luò)暴力，主動(dòng)遠(yuǎn)離色情、賭博等不良信息，拒絕接觸含暴力、自殘內(nèi)容的游戲。<br>5.提醒孩子謹(jǐn)慎添加陌生好友，不泄露家庭住址、學(xué)校等隱私信息，堅(jiān)決拒絕網(wǎng)友線下見(jiàn)面邀約。 （五）飲食衛(wèi)生安全<br>1.夏季高溫易致食物變質(zhì)，建議選購(gòu)新鮮蔬果，飲用煮沸后的安全水源，避免食用腐壞、有異味的食材，從源頭降低食物中毒風(fēng)險(xiǎn)。<br>2.告誡孩子勿在無(wú)證攤點(diǎn)、衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)場(chǎng)所購(gòu)買食品，拒絕 “三無(wú)” 及過(guò)期食品；同時(shí)，切勿隨意采食野菜、野果、野生菌等易引發(fā)中毒的高風(fēng)險(xiǎn)食材。<br>3.引導(dǎo)孩子保持規(guī)律進(jìn)餐，控制零食攝入，減少冷飲、雪糕等生冷食物的食用量。<br>4.督促孩子養(yǎng)成飯前便后洗手、進(jìn)食細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，糾正挑食偏食，通過(guò)均衡飲食提升身體免疫力。 <p class="ql-block">（六）出游安全</p><p class="ql-block">1.出行前充分了解途經(jīng)地、目的地天氣、交通及景區(qū)開(kāi)放信息，合理安排路線與時(shí)間，避開(kāi)大風(fēng)、暴雨等惡劣天氣。</p><p class="ql-block">2.進(jìn)入公共場(chǎng)所時(shí)，引導(dǎo)孩子第一時(shí)間確認(rèn)安全出口位置與疏散路線，教導(dǎo)其遵守秩序，服從現(xiàn)場(chǎng)指揮，避免擁擠推搡引發(fā)踩踏事故。</p><p class="ql-block">3.落實(shí)全程監(jiān)護(hù)責(zé)任：外出期間，尤其在商場(chǎng)、景區(qū)等人員密集區(qū)域，家長(zhǎng)須確保孩子始終處于視線范圍內(nèi)，防止走失。</p><p class="ql-block">4.參與漂流、乘船等水上項(xiàng)目時(shí)，家長(zhǎng)需全程陪同，協(xié)助孩子正確穿戴救生衣等防護(hù)裝備，密切關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)，防范意外發(fā)生。</p><p class="ql-block">5.切勿前往未開(kāi)發(fā)、未開(kāi)放的自然保護(hù)區(qū)、無(wú)人島、海灘等區(qū)域，不涉足陌生偏僻路線。</p><p class="ql-block">6.外出時(shí)為孩子備好防曬、防蚊蟲(chóng)用品，隨身攜帶感冒藥、退燒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼等常用藥品，以便應(yīng)對(duì)突發(fā)健康問(wèn)題。</p><p class="ql-block">7.如有學(xué)生假期參加夏令營(yíng)、研學(xué)活動(dòng)、讀書會(huì)、學(xué)術(shù)交流等活動(dòng)。請(qǐng)您務(wù)必提前向班主任老師報(bào)備，填寫表格，做到家校共知曉。</p> <p class="ql-block">（七）心理健康</p><p class="ql-block">1.重視親子互動(dòng):假期是增進(jìn)親子感情的黃金時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子情緒與情感需求，每日安排固定親子時(shí)間，通過(guò)戶外活動(dòng)、家庭勞動(dòng)、閱讀分享、文化體驗(yàn)等方式，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍。</p><p class="ql-block">2.優(yōu)化溝通方式:倡導(dǎo)以平等、尊重的態(tài)度與孩子交流。溝通時(shí)注重傾聽(tīng)，避免說(shuō)教指責(zé)，通過(guò)理性對(duì)話化解分歧，防止矛盾激化。</p><p class="ql-block">3.培養(yǎng)情緒管理能力:鼓勵(lì)孩子正視負(fù)面情緒，主動(dòng)分享焦慮、沮喪等感受;面對(duì)學(xué)習(xí)、社交等困難，及時(shí)向家長(zhǎng)求助，共同探尋解決辦法，提升問(wèn)題解決能力。</p><p class="ql-block">4.及時(shí)開(kāi)展心理干預(yù):若孩子出現(xiàn)劇烈情緒波動(dòng)或長(zhǎng)期情緒低落，家長(zhǎng)需及時(shí)介入，通過(guò)談心、運(yùn)動(dòng)等方式幫助其緩解壓力。若情況未見(jiàn)改善，建議尋求專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助。</p><p class="ql-block"> 最后，祝您及家人身體健康，萬(wàn)事如意！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">齊齊哈爾市第二十八中學(xué)校</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2025.7.16</p>