<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">盛夏的驕陽似火，蟬鳴如沸，空氣中仿佛蒸騰著無形熱浪。這灼熱，是否也曾悄悄浸染過你的意志？是否有時也讓你想將奔跑的腳步暫停，躲進一片清涼的樹蔭？然而，請聽我說：一周一次的例跑，恰如那暗夜中的星辰，是酷暑里最為堅固的信念燈塔——它提醒我們，真正的奔跑者，須有冬練三九的堅韌，更當懷夏練三伏的無畏！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此刻，請喚醒那份深藏于心的力量。自信自強，是起步時你心中昂揚的號角，支撐著你踏上滾燙跑道的第一步；守正創(chuàng)新，則如我們奔跑途中調(diào)整節(jié)奏、變換呼吸的智慧，于穩(wěn)健之中尋覓突破；當熱浪如潮，疲憊如影隨形之際，?厲奮發(fā)便是那體內(nèi)不竭的烈火，助我們奮力闖過艱難；最終，終點在望，勇毅前行則如利劍出鞘，以最昂揚的姿態(tài)沖向終點！這每一滴汗水，都是盛夏授予我們最閃亮的勛章。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓我們暫時告別塵囂瑣事，在奔跑中尋回純粹的力量與歡愉。李太白曾高唱“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，奔跑者之志，亦如這凌云之志，在每一次腳步交替間向著更高遠之境延伸。汗水淋漓處，恰是身心舒展、快樂滋長之時，恰似范成大筆下“連雨不知春去，一晴方覺夏深”，跑者于揮汗如雨后，才更深切體味到夏日生命的蓬勃與酣暢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">集合令已吹響！親愛的K7跑團隊友們，這個周末，讓我們再次共赴大明宮畔的奔跑之約！</p><p class="ql-block">時間：2025年7月5日（星期六） 早6：00</p><p class="ql-block">地點：大明宮玄武門小廣場</p><p class="ql-block">報名：咕咚鏈接火速啟動，讓我們一同整裝！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當周六清晨的曙光初照玄武門，讓我們用堅定的步伐踏碎慵懶，將身影融入古城墻下流動的風景。此日，熱浪之中自有清涼之境——那是奔跑者汗滴大地、靈魂飛揚所譜寫的生命詩章。莫遲疑，咕咚鏈接已開，健康體魄與快樂源泉，正等待我們以雙腳去熱情叩啟！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跑步三境：始勝怠惰，次享奔躍，終成自我超越。</p> <p class="ql-block">致K7跑團愛心伙伴的表揚信</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親愛的王新娟、李自鳳、王哥夫婦、沫沫、周麗芳、杜富華、胡建陽、剛保安、賈亞峰、劉傳奇，以及苗志成、譚錦、歐陽大軍、李愛玲隊長及所有愛心伙伴：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">展信舒顏！在這盛夏光年里，K7跑團每周末的例跑，早已成為大家翹首以盼的溫暖之約。結(jié)束了一周的繁忙工作，當我們相聚在跑道上，腳步與心跳共鳴，汗水與歡笑交織，晨光都變得格外明亮動人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這份獨屬于K7跑團的溫度與熱愛，離不開每一位愛心伙伴的傾情付出。王新娟、李自鳳帶著沉甸甸的大西瓜奔赴例跑現(xiàn)場，甘甜的瓜瓤沁人心脾；王哥夫婦精心準備的冰鎮(zhèn)西瓜，在酷暑中送來陣陣清涼；沫沫帶來的火龍果，紅似云霞、甜如蜜糖，為清晨增添一抹絢麗色彩；周麗芳送來的西瓜與礦泉水，更是為奔跑的我們及時補充能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鏡頭的另一端，杜富華、胡建陽、剛保安、賈亞峰、劉傳奇用專業(yè)與熱忱，將大家奮力奔跑的英姿、開懷大笑的模樣、相互鼓勵的溫暖時刻，定格成永恒的珍貴記憶。而苗志成、劉傳奇、譚錦、歐陽大軍、李愛玲隊長，更是跑團前行的“領(lǐng)航者”。每一次例跑，你們用鏗鏘有力的“一二一”口號，為隊伍注入靈魂；用堅定的步伐，引領(lǐng)大家從最初對節(jié)奏的懵懂，到如今步伐整齊劃一、默契十足。在你們的帶領(lǐng)下，奔跑不再是疲憊的堅持，而是踏著節(jié)拍、充滿韻律的快樂之旅。整齊的節(jié)奏，讓每一步都充滿力量，讓每一次例跑都綻放光彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正是因為有你們的無私奉獻與默默付出，每一次例跑都充滿溫情與力量。當我們在揮汗奔跑后，圍坐在一起品嘗香甜的水果，暢飲清涼的礦泉水，翻看記錄美好瞬間的照片，分享跑步趣事與生活點滴，這份珍貴的相聚時光，不僅強健了體魄，更拉近了彼此的心。每一次分享都是愛的傳遞，每一句交流都是溫暖的回響，每一張照片都是情誼的見證，每一聲口號都是團結(jié)的號角。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在此，K7跑團全體成員向你們致以最誠摯的感謝與最崇高的敬意！因為有你們，我們的跑團才如此有愛；因為有你們，我們的例跑才如此精彩。期待未來的日子里，我們繼續(xù)攜手同行，用腳步丈量熱愛，用分享傳遞溫暖，用鏡頭記錄美好，用口號凝聚力量，共同書寫更多屬于K7跑團的輝煌篇章！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 發(fā)布人：K7跑團</p><p class="ql-block"> 2025年7月5日</p>