<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">超重與肥胖</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">已成為</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不容忽視的公共</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">健康問題</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2025年全國兩會期間</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">國家衛(wèi)健委</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">啟動為期三年的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“體重管理年”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">專項行動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">旨在推動健康生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">方式普及</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">科學(xué)體重管理</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">成為國家健康戰(zhàn)略的</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">重要組成部分</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“我需要體重管理嗎？”</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">體檢的時候，我發(fā)現(xiàn)報告顯示有多項</span><b style="font-size:20px;">不合格指標(biāo)，血壓高、血脂高、血糖高、脂肪肝…</b><span style="font-size:20px;">…再這樣下去，還會有更多疾病找上門嗎？</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我不算很胖</b><span style="font-size:20px;">，只是對體重不太滿意，平時喜歡健身鍛煉，但是依然體脂率高、肌肉量少，</span><b style="font-size:20px;">看來我需要更加專業(yè)的體重管理指導(dǎo)，誰能幫我呢？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>大家都說我是瘦子，但是我經(jīng)常感覺頭暈、不舒服、精力差，都說“體重管理不僅是胖人專屬”，</span><b style="font-size:20px;">太瘦也不健康嗎？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">醫(yī)生說</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">肥胖的形成，</span><b style="font-size:20px;">來源于長期能量過剩，導(dǎo)致的脂肪堆積</b><span style="font-size:20px;">，單純“管住嘴、邁開腿”忽略了個體差異、生活習(xí)慣、心理因素等多方面的影響，</span><b style="font-size:20px;">很難長期堅持并取得理想效果</b><span style="font-size:20px;">。另外，</span><b style="font-size:20px;">瘦也不完全等同于“健康”，</b><span style="font-size:20px;">肌肉量不足、體脂率高的“瘦胖子”人群，也需要科學(xué)的體重管理。</span><b style="font-size:20px;">傳統(tǒng)觀念中，通常認(rèn)為“只要少吃就能瘦”</b><span style="font-size:20px;">，或者過度依賴運(yùn)動，而忽視了控制飲食。</span><b style="font-size:20px;">盲目嘗試不科學(xué)的減肥方法，</b><span style="font-size:20px;">不僅效果不佳，甚至可能對身體造成傷害。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">原來這樣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">才能成功減重</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">事實上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">規(guī)律作息、壓力控制</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">情緒管理等</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">健康的生活方式</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">才是體重管理的基礎(chǔ)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">專業(yè)的健康生活方式</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">指導(dǎo)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">可以幫助我們</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">制定</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">科學(xué)合理的減重方案</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">盡可能</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">提高減重的成功率</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">北大醫(yī)療海洋石油醫(yī)院，體重管理門診，以多學(xué)科協(xié)作和數(shù)字化平臺為核心，整合了內(nèi)分泌腎科、臨床營養(yǎng)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科、醫(yī)學(xué)心理科、中醫(yī)科等多個學(xué)科的精英力量，共同為肥胖患者，提供全面、系統(tǒng)的體重管理方案。</b><span style="font-size:20px;">同時，通過建立數(shù)字化體重管理平臺，實現(xiàn)了對患者健康數(shù)據(jù)的實時監(jiān)測和分析，為個性化體重管理提供了有力支持。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">多學(xué)科醫(yī)療團(tuán)隊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>專家來幫忙</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">北大醫(yī)療海洋石油醫(yī)院，具備國家，心血管病中心，生活方式醫(yī)學(xué)聯(lián)盟頒發(fā)的達(dá)標(biāo)中心資質(zhì)。從減重開始，直至達(dá)成減重目標(biāo)，多學(xué)科醫(yī)療團(tuán)隊，全程動態(tài)追蹤，身體狀況和減重進(jìn)程，為減重者，提供科學(xué)精準(zhǔn)的健康生活指導(dǎo)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">全面評估 精準(zhǔn)分析</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">專家們，根據(jù)減重者的具體情況（包括體重指數(shù)、體脂率、代謝指標(biāo)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等），</span><b style="font-size:20px;">進(jìn)行綜合評估，精準(zhǔn)分析肥胖成因。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">隨時隨地 溝通指導(dǎo)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">通過數(shù)字化體重管理平臺，隨時與醫(yī)生、營養(yǎng)師、運(yùn)動師和健康管理師溝通體重變化、飲食和運(yùn)動情況，專家根據(jù)減重者的身體變化和感受，定期調(diào)整體重管理方案。在減重過程中，進(jìn)行階段性效果評估，按需預(yù)約到院復(fù)診復(fù)查，有疑難問題可與專家面對面溝通。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">長期支持 鞏固成效</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">療程結(jié)束后，由醫(yī)療團(tuán)隊，進(jìn)行減重分析、方案總結(jié)和出具綜合減重報告。團(tuán)隊還將為減重者，提供長期支持，幫助鞏固減重成效、預(yù)防體重反彈。</span></p><p class="ql-block"><b>??</b></p>