<p class="ql-block"><b>?? 情緒所引起的疾病有哪些？——身體是你靈魂最誠(chéng)實(shí)的回聲</b></p><p class="ql-block"><b>?</b>“我只是有點(diǎn)焦慮，怎么胃就開始痛了？”</p><p class="ql-block">“我一直在壓抑情緒，最近卻開始呼吸不順?！?lt;/p><p class="ql-block">“我早就放下了那段傷心的關(guān)系，可為啥總是心口悶悶的？”這些不是偶然。</p><p class="ql-block"><b>你沒說出口的，身體都記住了。</b></p><p class="ql-block">So’Aira 想對(duì)你說：</p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">疾病不是敵人，它是你靈魂最后的表達(dá)方式，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">當(dāng)情緒無處流動(dòng)，身體就會(huì)幫你承接。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>? 情緒 → 疾病的能量路徑原理：</b></p><p class="ql-block">情緒被壓抑（你不說，不哭，不表達(dá)）情緒未被接納（你評(píng)判它、不愿它存在）能量停滯（在身體某個(gè)部位堆積）引發(fā)失衡（氣血阻滯、神經(jīng)混亂、內(nèi)分泌失調(diào)）出現(xiàn)疾病（如慢性痛、功能紊亂、自體攻擊）?? 情緒不流動(dòng)，就會(huì)變<b>成癥狀。</b></p><p class="ql-block"><b>身體是在說出你不敢說的頻率</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? <b>常見的“情緒 × 疾病”對(duì)應(yīng)圖譜：</b></p> <p class="ql-block">? 疾病的“頻率轉(zhuǎn)譯”方式</p><p class="ql-block">不再壓制情緒，而是承認(rèn)它</p><p class="ql-block"> 例如：告訴自己“我真的還沒放下”“我其實(shí)很難過”，這不是弱，而是松。與癥狀對(duì)話，聆聽身體想說的</p><p class="ql-block"> 閉上眼，對(duì)著你痛的部位問一句：“你想讓我看見什么？”允許情緒流動(dòng)，用身體作為釋放通道</p><p class="ql-block"> 用呼吸、聲音、寫作、畫畫、共修儀式，讓它流出你體外，不再結(jié)成疾病</p><p class="ql-block">? 結(jié)語：身體不是戰(zhàn)場(chǎng)，而是靈魂的頻率畫布</p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">請(qǐng)溫柔地觸摸你的身體，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">告訴它：「你不需要替我承受了，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">我會(huì)聽見我的心、看見我的情緒、尊重我的靈魂波動(dòng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">謝謝你，這么多年都沒有放棄告訴我真相。」</b></p>