<p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">作者：李木子（原創(chuàng)）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">昨天晚上去參加同學(xué)小張的喪葬禮，感嘆萬(wàn)千：當(dāng)年小張是我們班的驕傲，人帥學(xué)習(xí)好，鳳岡中學(xué)高中畢業(yè)后考入北京大學(xué)，研究生畢業(yè)后留北大任教……</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">小張平日里工作很忙，這次特地調(diào)休回鳳岡老家，陪伴家人。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">回來(lái)后，飯桌上老友相會(huì)，數(shù)瓶白酒自然擺上，幾輪推杯換盞，小張已經(jīng)醉的不省人事。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">最后，還是媳婦接到電話(huà)，將人接走。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">直到深夜，小張酒勁不退，難受的昏天暗地。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">于是使出大多數(shù)人用過(guò)的醒酒方法：用手指摳喉嚨催吐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">廁所干嘔一小時(shí)后，躺回床上，本以為休息就萬(wàn)事大吉。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，小張突然肚子劇痛，整個(gè)人面色發(fā)白，呼吸逐漸微弱。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">送到醫(yī)院后，搶救無(wú)效，他離世了。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">最后結(jié)果出來(lái)：因?yàn)閾负韲祰I吐，引發(fā)急性胰腺炎，外加酒精中毒，雙管齊下，丟了性命。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，竟奪去了人命。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">喝酒催吐，某種程度上有醒酒作用，但藏著風(fēng)險(xiǎn)：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">一旦喝酒的人意識(shí)不清，過(guò)程中嘔吐物被吸到氣管，引起窒息；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">加重食道損傷，造成食道潰瘍，引發(fā)大出血。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">最嚴(yán)重的，莫過(guò)于小張這種，直接引發(fā)胰腺炎，輕則住院調(diào)養(yǎng)，重則危及生命！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">一頓飯把自己灌的大醉，喝酒圖高興，卻讓自己痛苦到強(qiáng)行催吐，甚至賠上性命……實(shí)在太不值得。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">這兩年，飲酒已經(jīng)成為全球第七大致死因素。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">而所謂的“勸酒文化”，才是害人不淺的陋習(xí)！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">飯桌上，好像不喝酒就交不到朋友，談不了感情，我們總聽(tīng)見(jiàn)一套套掛在嘴邊的勸酒令：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">感情淺，舔一舔；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">男人不喝酒，白在世上走；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">不喝了這杯，就是不給我面子……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">這些冠冕堂皇的理由，披著善意和情誼的幌子，把一口酒變成一杯，把一杯酒變成一瓶，把適量變成了過(guò)量……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">而一旦出事，每一個(gè)勸酒者，都是殺人者。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">有這樣一個(gè)新聞，深圳某樓盤(pán)2名員工被領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)行勸酒，其中一人，就喝進(jìn)了醫(yī)院。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">另一名，在老板“喝完回家不上班”的威逼利誘下，飲酒過(guò)量，當(dāng)場(chǎng)身亡。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">這樣的悲劇不是偶然，每年，都在不同地方上演無(wú)數(shù)次。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“感情深，一口悶”這句話(huà)，不知道害慘了多少人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">然而，比起被勸酒丟了性命，酒最大的危害，也來(lái)自飲酒本身。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">酒精，是明確的，一級(jí)致癌物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">全世界，5.5%的癌癥發(fā)生，和5.8%的癌癥死亡，是由酒精引起。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)：每18個(gè)癌癥患者，就有1個(gè)是喝酒喝出來(lái)的。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">有時(shí)候，無(wú)知真的會(huì)死，代價(jià)是我們難以承受之重。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">它在很多人看來(lái)是家常便飯，但背后，更多的是你不知道的危險(xiǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">酒的另一個(gè)傷害，來(lái)自飲酒的誤區(qū)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">一組數(shù)據(jù)顯示：中國(guó)的飲酒人群中，65%的人不是健康飲酒。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">誤區(qū)1：小酌怡情，適量飲酒？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">可能有人要問(wèn)了：“出了問(wèn)題，是不是因?yàn)楹鹊奶?？?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">偶然喝酒，難道沒(méi)一點(diǎn)保健作用么？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">事實(shí)是，所謂的適量飲酒，有益健康一說(shuō)，是完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的偽命題。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">即使每天只攝入25克酒精，也可能導(dǎo)致多種疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">包括流傳許久的女性喝紅酒養(yǎng)生，也是極不靠譜的。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">它既不能養(yǎng)顏美容，更不能細(xì)化血管。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">甚至，由于對(duì)酒精代謝慢，女性比男性更容易患病。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">最好的酒，本質(zhì)都離不開(kāi)酒精。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">希望大家記住：適度飲酒，本就是針對(duì)需要喝酒或有飲酒習(xí)慣的人群提出。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">但從防癌/病角度而言，最好的養(yǎng)生，是滴酒不沾。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">誤區(qū)2：空腹不能喝牛奶？但其實(shí)酒，才是真正的空腹殺手。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">似乎人只要空腹餓著肚子，就會(huì)出現(xiàn)無(wú)數(shù)飲食禁忌，比如這樣的叮囑：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">空腹別喝牛奶豆?jié){，對(duì)胃不好；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">空腹別吃香蕉，對(duì)心臟不好；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">空腹別喝酸奶，活菌會(huì)死……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">一項(xiàng)來(lái)自丁香醫(yī)生的科普顯示，以上食物，空腹食用，并沒(méi)有問(wèn)題。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">鮮為人知的是：酒，才是真正的空腹殺手。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">酒精，是極少數(shù)胃能夠直接吸收的物質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">空腹飲酒，不僅容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變，還更容易醉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)，空腹喝酒更是危險(xiǎn)，容易出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致昏迷等嚴(yán)重后果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">所以，很多人飯前空腹，便倒杯小酒，就著花生米品的有滋有味……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">偶爾享受尚可，別養(yǎng)成了習(xí)慣！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">☆☆☆☆☆</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">親朋聚會(huì)，溫馨熱鬧。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">把酒言歡間，工作的辛苦都不算什么。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">但千萬(wàn)不要貪杯。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">每年因?yàn)轱嬀茖?dǎo)致的醉駕車(chē)禍、尋釁滋事、打架斗毆等惡性犯罪事件層出不窮。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">我想說(shuō)的是：喝酒不開(kāi)車(chē)，開(kāi)車(chē)不喝酒。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">聚餐不用盲目勸，感情在心不在酒，身體不適莫勉強(qiáng)，平安健康最重要……</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">最后，祝同學(xué)小張一路走好！</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">作者簡(jiǎn)介：李木子，貴州鳳岡人，中學(xué)教師，多平臺(tái)簽約作者，中國(guó)散文學(xué)會(huì)會(huì)員，2023年成立文學(xué)創(chuàng)作工作室，一個(gè)文字里的修行者，左手柴米油鹽，右手詩(shī)意和遠(yuǎn)方，執(zhí)一支素筆，捕捉生命里的每一次感動(dòng)。</span></p>