<p class="ql-block">01：亦莫戀此身，亦莫厭此身</p>
<p class="ql-block">釋義：對(duì)待肉體既不過分珍愛，也不刻意厭棄。</p>
<p class="ql-block">感悟：秦始皇筑驪山陵以求永生，是戀身之極；佛教僧人焚身供佛，則是厭身之甚。而今人凌晨排隊(duì)搶購保健品，與古人煉丹求仙，其心同熾。然公園晨練老者，筋骨雖衰，卻知量力而行，反得養(yǎng)生之道。子女勸八旬老父莫登險(xiǎn)峰，老人笑答：“既要小心腳下，也不困坐愁城?！贝搜灾械?，恰合“莫戀莫厭”之理。病榻前護(hù)工悉心照料而不強(qiáng)求痊愈，這般平常心，勝過名醫(yī)會(huì)診、靈丹妙藥。</p>
<p class="ql-block">02：此身何足戀，萬劫煩惱根</p>
<p class="ql-block">釋義：肉體本不值得貪戀，因其引發(fā)無盡煩惱。</p>
<p class="ql-block">感悟：漢武帝為李夫人建靈香殿以招魂，反致巫蠱之禍；今人注射玻尿酸以駐顏，卻常陷副作用之憂。健身房鏡前自拍的青年，若能識(shí)得老裁縫補(bǔ)衣哼戲的從容，便知健康不在六塊腹肌。小區(qū)保安日守崗?fù)ぐ诵r(shí)，笑言：“肉身不過臭皮囊，但求守得百家安?！逼溲噪m樸，通達(dá)之處，勝過養(yǎng)生專家千言萬語。</p>
<p class="ql-block">03：此身何足厭，一聚虛空塵</p>
<p class="ql-block">釋義：不必憎惡軀體，因其本是因緣際會(huì)的聚合。</p>
<p class="ql-block">感悟：史鐵生于地壇靜坐，悟出“命若琴弦”，殘軀反成觀世之鏡。工地獨(dú)臂大叔砌墻如常，斷臂泥灰間，竟似勛章閃耀。漸凍癥患者以眼動(dòng)儀寫詩，字字皆光，勝過無數(shù)無病呻吟。養(yǎng)老院輪椅老兵講述烽火歲月，殘肢化作歷史活化石。收廢品的聾啞夫妻，靠手勢(shì)交流，三輪車上的水瓶碰撞聲，竟成獨(dú)特交響，奏出生命的本真。</p>
<p class="ql-block">04：無戀亦無厭，始是逍遙人</p>
<p class="ql-block">釋義：超越對(duì)肉身的愛憎，方得真正自在。</p>
<p class="ql-block">感悟：蘇軾貶謫黃州，自釀蜜酒，腹疾發(fā)作仍不改其樂，笑言：“胃腑雖有怨，眉間已忘憂。”現(xiàn)代抗癌俱樂部組團(tuán)騎行川藏線，高原反應(yīng)中彼此攙扶，勝過止痛良藥。臨終關(guān)懷病房里，老教師以變形手指輕撫學(xué)生論文，彌留之際的笑容，照亮整個(gè)走廊。菜場(chǎng)早市中，獨(dú)居老太每日買菜兩棵，與攤主笑談半刻，其樂何及？其生何輸？</p>