發(fā)聲呼出身體的毒氣張文孝 <p class="ql-block">山間的老者在夕陽下緩緩?fù)鲁鲆豢诩t霧，那霧氣仿佛帶著歲月沉淀的雜質(zhì)，隨風(fēng)飄散在群山之間。他說這是在呼出脾里的毒氣，卻覺得更像是將一生的煩憂都化作了這縷煙，讓它隨風(fēng)而去。</p> <p class="ql-block">森林中的女子張開雙臂，從口中吐出紅黃交織的煙霧，那煙霧在林間游走，像是要把胸中積郁已久的悶氣都釋放出來。她說人要學(xué)會(huì)吐故納新，把肺里的濁氣呼出，才能迎來清新的空氣，才能真正呼吸到屬于自己的那一口生命之氣。</p> <p class="ql-block">湖邊的女子身著綠衣，輕輕吹出紅色煙霧，她說這是在排腎里的毒氣。站在她身旁，看著那煙霧在湖面輕輕蕩漾，仿佛連心事都被這湖水洗滌了一番。她說每個(gè)人的身體里都有毒素，唯有通過這樣的方式，才能將它們一一排出。</p> <p class="ql-block">瀑布旁的男子仰頭吐出綠色煙霧，那煙霧在夕陽下顯得格外清新。他說這是三焦的毒氣，卻覺得更像是把心中的郁結(jié)都化作了這縷煙。瀑布的水聲轟鳴，仿佛在為他的吐納伴奏，讓人不由自主地跟著深呼吸，仿佛也能將心中的濁氣一同排出。</p> <p class="ql-block">海邊的小女孩站在落日余暉中，吹出紅色煙霧。她說這是在呼出肝里的毒氣?？粗煺鏍€漫的模樣，忽然覺得，也許我們每個(gè)人都該像她一樣，把身體里的不快都呼出去，讓心靈回歸最初的純凈。</p> 增強(qiáng)體魄的10種方法