<p class="ql-block"> 有些專家他說一天要吃三頓飯，少了哪一點都不行？有的專家的說一天只吃一頓飯就可以了。這兩個專家誰說的對誰說的又不對呢？我們不知道答案。但最好的答案，你試一下不就知道了。好比小馬過河，你跳到河里面走一遍，不就知道了嗎？天天都在吃三頓飯，你的肥沒有減掉，你的身體感覺到越來越差。那么就聽另一個專家的，一天改為一頓飯。去試一試！我已經(jīng)試驗了二個多月了，每天只吃一頓飯，體重減了十幾斤了。三高好了，腸炎好了。感覺到精神更好了。身體告訴了我的答案。這不就行了嗎？自己試一下，不就知道了嗎！</p>