<p class="ql-block">卷首語</p><p class="ql-block"> 今日20250701,農(nóng)歷乙巳年六月初七,周二,多云轉(zhuǎn)晴天。</p><p class="ql-block"> 進(jìn)入陽歷7月了,黃梅雨季過去了,但粘濕仍在,仍如影隨形。好些天來,一臺菲利普除濕機(jī)每天生產(chǎn)四大桶水,真不是蓋的!如此情狀估計還會持續(xù)多天。有時,難免心疼其如此賣力,生怕影響其壽命,便有意減少其發(fā)力時間。但又一想,如果不好好除濕,這住宅環(huán)境難免濕重乃至于積重難返。何況,除濕的同時,其本身還有風(fēng)扇和負(fù)離子的助力,能帶動空間降溫和除塵。所以,它不僅是在黃梅季節(jié)里大大發(fā)揮作用,其實一年四季都會視情用到,并因時因地因人制宜。我很慶幸能有這樣一臺高質(zhì)量的除濕機(jī)改善住宅空氣環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 今日,相比大多數(shù)情況,起得較早。早起的鳥兒有得吃。起得較早的明顯好處是時間似乎有料了些。尤其是在晴陽麗日的天氣里,精氣神明顯變好了些,干活也顯得較為精神抖擻了。譬如, 好幾缸洗好的衣物,經(jīng)過麗陽的透曬,散發(fā)著太陽的好聞之味,我輕快地收拾疊好它們。又如,即便汗流浹背地上下樓和室內(nèi)外忙著清潔衛(wèi)生,但因為有陽光的加持,心情還是不錯的。</p><p class="ql-block"> 因此,即使接下來有漫長炎炎的酷暑煎熬,我還是喜歡晴光朗照!喜歡被烈日盡曬的感覺!火熱的生活,怎么能沒有陽光的照耀呢?!倘若能于流火的日子里,還能常常修身養(yǎng)性,保持心境的平和靜寧,那無疑是功德無量、前途光明啊。</p><p class="ql-block"> 心念,隨著各種忙碌,也在各種起伏。好在觀照力和正念都在不斷提升,能盡量不受干擾,更是盡量去除妄念。各種念頭可能云來云去,漂浮不定,但盡量做到“即有即空”,少受影響,更不會成無根的浮萍。</p><p class="ql-block"> 而《百法明門論》闡述的遍行(意、觸、受、想、思)、別境(欲、勝解、念、定、慧)、善、煩惱等分類,令人進(jìn)一步了解內(nèi)心。而其十一種“善心所”、六種“根本煩惱心”等,都代表著不同的心理力量,由此構(gòu)成生命的延續(xù),并構(gòu)成不同的心態(tài)和人格。由此,更加明白了正念決定一切。由此亦可見,真正的修行是一種見地、一種用心,故禪宗有“只貴子見地,不貴子行履”之說。惟有達(dá)到了“見地”和“用心”,才能真正進(jìn)入實質(zhì)性的修行。</p><p class="ql-block"> 夏日之味越發(fā)濃烈了。奧地利作家托馬斯?伯恩哈德如此謳歌《夏日》:</p><p class="ql-block"> “我仰面躺在世上,/無需房屋,無需帳篷,/那么自由,沒有憂慮。/我的生命值得這般時刻。</p><p class="ql-block"> ……/</p><p class="ql-block"> 我那么遠(yuǎn),我那么近,/我忘記經(jīng)歷過的一切,/我虛度,我存在,/和天使一起盤旋?!?lt;/p><p class="ql-block"> 詩境太美妙了。詩句深入淺出,涵義雋永,發(fā)人深省?!拔掖嬖凇庇谔斓厝f物中,“仰面躺在世上”,既遠(yuǎn)又近,“和天使一起盤旋”,“那么自由,沒有憂愁”。如此夏日,多好!</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在,我將今年陽歷6月下旬每日的點滴心得匯集于《2025的六月?。ㄏ拢?!》中,并分享與你,愿您喜歡!愿您開心!</p> <p class="ql-block">1,20250621。【老調(diào)新彈?蝶戀花?夏至】</p><p class="ql-block"> 今日20250621,農(nóng)歷乙巳年五月廿六日,周六,多云轉(zhuǎn)晴天。</p><p class="ql-block"> 重要的是,今日“夏至”蒞臨。這是全年二十四個節(jié)氣之第十六個節(jié)氣、夏季之第四個節(jié)氣。據(jù)說,這個節(jié)氣是所有節(jié)氣里最早被確定的。而“夏至”蒞臨之今日,北半球有著一年里最長的白晝和最短的夜晚。</p><p class="ql-block"> “夏至”時節(jié),盛夏來臨,天氣炎熱,人們需注意防曬防暑降溫。飲食清淡,健脾祛濕,適當(dāng)吃“苦”(指苦味食物)。并晚睡早起,適當(dāng)午休。避免寒涼,避免熬夜,養(yǎng)心安神。此外,一些冬病可以對癥夏治。同時,此時節(jié),也是農(nóng)作物生長的旺盛期。江淮一帶,梅雨繼續(xù)會肆虐。</p><p class="ql-block"> 今年的“夏至”節(jié)氣有其特點:</p><p class="ql-block"> 一是因交節(jié)時間在今上午十點四十分十三秒,屬于“早夏至”。按古諺認(rèn)定,預(yù)示著氣溫上升可能更快,炎熱天氣亦會更快來臨。</p><p class="ql-block"> 二是今日為農(nóng)歷乙巳年五月廿六日,恰逢“天地交泰九毒日”之中,人們需注意飲食衛(wèi)生,避免戶外活動,以防被毒蟲咬傷。</p><p class="ql-block"> 三是今日是“分龍日”(夏至日遇到辰日),按古人說法,意味著龍王們分散至各地行云布雨,以保障炎熱的夏季有充足的降水。</p><p class="ql-block"> 四是今年“夏至”在農(nóng)歷五月末蒞臨,屬于“月尾夏至”,按傳統(tǒng)說法,對農(nóng)作物生長有利,雨水充沛,秋收時會有好收成。</p><p class="ql-block"> 綜上所述,希望今年的“夏至”能為人間帶來好運(yùn)!</p><p class="ql-block"> 今年的“夏至”日,恰逢周六,且是江南此地的中考日。這是個熱烈的日子。電臺正熱烈地播放著有關(guān)節(jié)目,說著夏至以及養(yǎng)生,說著中考,說著接下來的暑假,等等。</p><p class="ql-block"> 而且,隨著“夏至”蒞臨,無論是家中的庭園,還是周遭,舉目所及,濃蔭一片,綠意濃郁,仿佛暫時遮蔽著現(xiàn)代的某種粗鄙,暫時去除了塵世的浮華喧囂,而令人沉浸于大自然賜予的靜寧中。雖然,稠密的蟬鳴尚未來臨,但“圓荷始散芳”的好時光好意境已可期待。</p><p class="ql-block"> 此刻,仿佛宋人吳炳的《出水芙蓉圖》已立眼前,端莊、虔敬、清靜,充滿禪意。亦令人想到了唐代龐蘊(yùn)的《詩偈?其十》所言:“一念心清凈,處處蓮花開。一華一凈土,一土一如來。”</p><p class="ql-block"> 與此同時,古人關(guān)于“夏至”的一些詩境亦紛至沓來、意象繽紛,令人如臨其境:“芳林隔水隔云間,夏令風(fēng)清吹入山”,“夏荷隨風(fēng)而搖曳,池中游魚知夏至”,“又是一年夏至日,映日荷花別樣紅”,“杯盞佳釀消夏暑,出水芙蓉入酒香”,“驕陽綠意濃,恰逢夏至?xí)r”,“夏至東南風(fēng),平地把船撐”,“荷氣夜來雨,百鳥清晝遲”……</p><p class="ql-block"> 如此,不妨泡一杯覺醒之茶。修習(xí)正念,品味禪茶,培植慈心,隨緣覺醒,成為溫暖、慈悲的“存在”。誠如《慈經(jīng)》所言:“愿我,乃至一切眾生,無敵意、無危險。愿我,乃至一切眾生,無精神的痛苦,無身體的痛苦。愿我,乃至一切眾生,保持快樂?!?lt;/p><p class="ql-block"> 值此“夏至”蒞臨,愿您開心!</p><p class="ql-block"> 《蝶戀花?夏至》詞云:</p><p class="ql-block"> 夏至鳴蟬偶不定,暮光流殘,觀憶故水井。鏡中清眸正炯炯。江南悶熱貪吹冷。</p><p class="ql-block"> 但聞鳥鳴不見影。漫思徊徨,禪茶心語聽。年來白晝最長屏,晚睡早起人相應(yīng)。</p> <p class="ql-block">2,20250622?!?025的六月?。ㄖ校 烤硎渍Z</p><p class="ql-block"> 今日20250622,農(nóng)歷乙巳年五月廿七日,周日,陰雨天。</p><p class="ql-block"> 果然天氣如萬物,亦是無常,亦是變化不定。今日淅淅瀝瀝、瀝瀝淅淅的雨下了個沒完,且雨勢不小,基本在中等左右,和“綿綿細(xì)雨”相比,自是少了些許詩意。</p><p class="ql-block"> 而且,許是黃梅天之故,總覺著空氣中有股子氣味,是陰濕的潮氣加了點霉味,并不令人喜歡,但亦不至于惹人有多大反感,畢竟這是黃梅季節(jié)的氣味,是相對熟稔的味道。身處江南此地,每年必然會遭遇這樣的黃梅雨季,至少會有一個月的持續(xù),加上前后的時間關(guān)聯(lián),潮濕、粘膩的空氣,可謂如影隨形、揮之不去。何況,這亦是江南味道的有機(jī)組成部分吧。</p><p class="ql-block"> 同樣是南方,同樣亦潮濕,相比西南華南地區(qū),江南東道此地的人并不好辣,似乎亦沒有特別獨特的長久以來形成的排濕祛濕習(xí)俗。而西南華南地區(qū)以及江南西道的人,通過嗜辣,譬如嗜好麻辣、清辣、酸辣等地域飲食習(xí)俗,以有效祛濕排濕和排毒,并形成了獨特的地域文化。</p><p class="ql-block"> 江南東道的此地,大片平原,一馬平川,通衢發(fā)達(dá)。海河湖兼有,自古以來即是魚米之鄉(xiāng),是物華天寶的富庶之地。全域所屬縣(市)皆是全國百強(qiáng)縣(市),也是全國范圍城鄉(xiāng)差異最小的地區(qū),全域?qū)崿F(xiàn)了文明創(chuàng)建“滿堂紅”。地理環(huán)境影響地域文化。這里,地勢平坦,人心平和,社會平安,發(fā)展平穩(wěn)。</p><p class="ql-block"> 這里的人,包容性強(qiáng),很少排他性。以飲食為例,原來并不好辣更不嗜辣,但隨著時代的發(fā)展,和來自全國各地移民的增多,飲食文化的包容性亦在不斷增強(qiáng),吃辣的人也在增多。</p><p class="ql-block"> 可見,隨著時間的推移和社群流動的加強(qiáng)以及社群結(jié)構(gòu)的變化,地域文化亦在潛移默化中有所變化,雖歷史根脈源遠(yuǎn)流長并繼續(xù)保持堅韌不拔,但枝葉變化亦有目共睹。隨著地域社群交流、融合的不斷增強(qiáng),久久為功,地域文化的“根深葉茂”之勢也會越加突出。</p><p class="ql-block"> 漫思飛舞中,黃昏又蒞臨了。黃梅季節(jié)陰雨天的“氣味”仍在彌漫,除濕機(jī)繼續(xù)在馬不停蹄地工作著,水產(chǎn)量一天里可達(dá)四大桶,可見這周遭濕氣之濃重。雖說大環(huán)境如此,但改變小環(huán)境也多少有點用。譬如,除濕機(jī)的工作多少令小樓的空氣有所“減濕”,這也是在為人體的“減濕”出力和助力,可謂功不可沒,惟愿其“身體康健”出力多多。</p><p class="ql-block"> 此刻,我仿佛已從“黃梅氣”中聞到了某種花香,又仿佛是看到或感到了某種新事物,至于其是由外而內(nèi)還是由內(nèi)而外發(fā)生作用以及有何特別意蘊(yùn),端看我的興趣和認(rèn)知以及不斷的探尋。</p><p class="ql-block"> 此刻,雨聲基本停了,代之以不斷進(jìn)出小區(qū)的汽車聲,室內(nèi)的音樂聲仍如水般漫溢小樓。我仍在寫寫停停,停停寫寫。文學(xué)和音樂,乃終生所愛也。我甚至覺著,我的無數(shù)個“前世”一定也是喜歡文學(xué)和音樂的。即便覺受著連日肆虐的雨水和粘濕,我自巋然不動。我心中的大地,始終亮堂。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在,我將今年陽歷六月中旬每日的點滴心得匯集于《2025的六月啊(中)!》里,并分享與你,愿您喜歡!愿您開心!</p><p class="ql-block"> 美篇地址:http://www.h-ceramic.com.cn/5e83h382?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=13341117</p> <p class="ql-block">3,20250623。【老調(diào)新彈?蝶戀花?懷興】</p><p class="ql-block"> 今日20250623,農(nóng)歷乙巳年五月廿八日,周一,陰有時有雨天。進(jìn)入“夏至”節(jié)氣第三天。</p><p class="ql-block"> 今日,是2025年第二十六周的第一天,距離2026年還有191天。流光若此,逝者如斯,是要疾疾把人帶往何處???!</p><p class="ql-block"> 此刻,雨終于停了,很有可能只是暫停,因為這環(huán)境、這時空還是水氣彌漫,還是陰沉潮濕。</p><p class="ql-block"> 而林俊杰和鄧紫棋都略帶哭腔的老歌,情深意切,如水般溢滿小樓,使得這黃梅雨季恍如“如虎添翼”。這些歌聽了多遍了,曲調(diào)熟稔,但歌詞卻記不全也不太在意,常常只記得某些片段只字,且斷斷續(xù)續(xù),這很奇怪。是我傾聽時不夠上心或者不夠全神貫注?還是相比歌詞,我更在乎旋律或者是旋律更能攪動耳根?又抑或是歌的整體打動力不夠?</p><p class="ql-block"> 此刻,靜坐著,既漫思飛舞,亦自然地閉目聽歌。老歌復(fù)聽,有了新感覺;新歌初聽,亦潛心凝神??傊?,不乏有打動人心之處,也有撫慰人心之處。</p><p class="ql-block"> 此刻,腦子里蹦出了“得圣定無疑”這五個字。這五個字出自傅大士的偈詩。詩云:“人法俱名執(zhí),了即二無為。菩薩能齊證,聲聞離一非。所知煩惱障,空中無所依。常能作此觀,得圣定無疑?!庇纱丝梢姡仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索!</p><p class="ql-block"> 然則,亦更加深悟了《莊子?外篇?知北游》之所云:“人生天地之間,若白駒之過隙,忽然而已?!?lt;/p><p class="ql-block"> 是啊,一切皆“忽然而已”。就在這“忽然”之間,今年上半年馬上要過去了。步履匆忙中,今年的期盼,可實現(xiàn)或完成了多少?</p><p class="ql-block"> 由此亦可見,“時間”是多么貴重的禮物。人間常常以時間為衡量刻度,亦往往以時間衡量記憶、追問答案,殊不知,有時“時間”即是答案。那么,不如把問題和心結(jié)交給時間吧。</p><p class="ql-block"> 遲子建在其《時間怎樣地行走》一文里的心得,不失為一種對待“時間”的良策:“隨日月和流水,艱辛而踏實、樸素而溫暖?!?lt;/p><p class="ql-block"> 在倏忽流轉(zhuǎn)的人生中,現(xiàn)實與虛幻交替著,隨著歲長,越發(fā)感覺自己常常游走于二者之間,如同紀(jì)伯倫所說:“一個人有兩個我,一個在黑暗里醒著,一個在光明中睡著?!?lt;/p><p class="ql-block"> 如此這般,這般如此,大部分人的狀態(tài)是:按部就班、周而復(fù)始地生活著。而紀(jì)伯倫說的這“兩個我”,亦免不了不斷沖撞、破碎而又重組。較好的狀態(tài)是:理智和情感跌跌撞撞而又相扶相依、相輔相成、相得益彰,并勇敢前行、不斷前行。</p><p class="ql-block"> 衷心愿您:擁有不被定義的勇氣,歡行于人生旅途上,去創(chuàng)造自己真正渴望的生活!</p><p class="ql-block"> 《蝶戀花?懷興》詞云:</p><p class="ql-block"> 雨落濕重夏風(fēng)細(xì)。歌訴悲歡,靜聽雜滋味。老歌新曲歸來未。世界無??葱缕?。</p><p class="ql-block"> 流觴音樂古今事,茗茶果盤,浮塵如游戲。靜坐一隅無窮意。即有即空自在地。</p> <p class="ql-block">4,20250624?!纠险{(diào)新彈?西江月?夏意】</p><p class="ql-block"> 今日20250624,農(nóng)歷乙巳年五月廿九日,周二,陰有時有雨天。進(jìn)入“夏至”節(jié)氣第四天。</p><p class="ql-block"> 黃梅雨季正如火如荼進(jìn)行著,農(nóng)歷五月已到最后一天了。明日即進(jìn)入農(nóng)歷未月(六月)。出了未月,還有一個閏未月(六月),亦可見今年夏季的漫長了。</p><p class="ql-block"> “如果人們能夠平靜地喜歡自己就好了?!辈ǚ奕缡钦f。波伏娃的這句看似平淡無奇的話,此刻卻冒上我的心頭。而鄧麗君的經(jīng)典歌曲《親密愛人》亦正從手機(jī)屏流出,旋律如此熟稔,如此深情,令人百聽不厭。而鄧麗君辨識度極高并富于獨特魅力的歌聲,總會把人帶入到那個深情的年代。</p><p class="ql-block"> 人世間各有各的悲歡離合。外界的愛懸而未決,沒有關(guān)系,何況各有各愛、各有承受之命。但,人須得熱愛自己這件事,必須明確而堅定。無論如何,都必須知道。如索菲?坦納所言:“我愿意做自己親密的愛人、忠誠的戰(zhàn)友,自尊、自信、自愛,一生如是,至死不渝?!?lt;/p><p class="ql-block"> 我突然感到,我是否太對自己的身體敷衍湊合了?常常不好好吃飯,多處于不餓不吃、盡量簡單果腹的狀態(tài)。近些日以來更是如此,不僅早飯依然不吃,連中餐也經(jīng)?!笆÷浴薄_@固然有身體的原因,譬如全身虛弱、疲累和四肢疼痛是這陣子的常態(tài),只愿靜待著,如坐著、躺著、各種休息著。家務(wù)上則是省略了一些事項,放慢了一些頻率。心性上,似乎亦是“低到塵埃里”了。</p><p class="ql-block"> 如是看,如同無常的天氣,我亦是“無?!卑?。當(dāng)然,我接得住命運(yùn)的一切投注?,F(xiàn)在,我是進(jìn)入了一個新的“蟄伏”期。從身心現(xiàn)況看,這是不得不如此,但也是在順其自然,故而這應(yīng)亦算是“愛自己”吧。</p><p class="ql-block"> 此刻,《佛說阿彌陀經(jīng)》文句在我心頭鳴響:“當(dāng)知我于五濁惡世,行此難事,得阿搙多羅三藐三菩提(無上正等正覺),為一切世間說此難信之法,是為甚難?!?lt;/p><p class="ql-block"> 此“五濁”指劫(時間單位)濁、見(認(rèn)知)濁、煩惱濁、命濁、眾生濁。</p><p class="ql-block"> 世界有成住壞滅四個階段即四個劫;人類對世界存在錯誤認(rèn)知而又自以為是;人類存在各種煩惱并為其困惑;生命即在一呼一吸間,實在是危脆無常,誰也不知道未來和死亡哪個會更快到來;世間眾生存在種種污濁現(xiàn)象??梢?,要跳出“污濁”,“從今不做娑婆客”,何其難也。但若不如此,則會永受其害。因此,雖然修行是“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”,仍必須“吾仍將上下而求索”!</p><p class="ql-block"> 此刻,黃昏已降臨好一會,天色漸黯,雨水也已停了好一會,地面仍濕,不過看情形,明日應(yīng)是相對較好的天氣,至少雨會停了,說不定還會有淡陽出來。希望如此,但愿如此啊!</p><p class="ql-block"> 今日,過的是“三段論”式的生活:一段是沉睡,一段是張羅和完成階段性塵事,一段則是靜坐自省和創(chuàng)作學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 下午一點多才從昏睡中突然醒來。雖昨夜,確切地說是今凌晨六點多才入睡,但一睡居然連著睡了六七個小時,期間居然未醒來過,如此沉睡,且無任何做夢的記憶,不多見。而且,對于中餐,可謂毫無覺知,在沉睡中度過。</p><p class="ql-block"> 起來后,便忙不迭地張羅日常瑣事。晚餐,做了烤鱈魚、肉沫蒸蛋、爆炒包心菜、海帶豆腐煲,外加五彩糙米和糯米雙拼飯。兩人用餐。菜的種類比平常多了一個純?nèi)澆耍路鹗菫榱藦浹a(bǔ)中餐的不足,中晚餐合用了似的。</p><p class="ql-block"> 此刻,張羅完了晚餐善后事宜。才坐下來,例行每日的靜坐自省和創(chuàng)作。</p><p class="ql-block"> 陰雨天氣,陰沉潮濕空氣,使得夜幕落下更早、更快。這也加重、加深了周遭靜寧的氛圍。這樣的夜晚,我也喜歡。這樣的夏意,我在覺受,我在諦聽……</p><p class="ql-block"> 《西江月?夏意》詞云:</p><p class="ql-block"> 仲夏梅雨濕熱,靜待惟求清涼。高天心空正蒼蒼。了愿晴光有望。</p><p class="ql-block"> 漫意天涯海角,逆旅地老天荒。娑婆客行心安鄉(xiāng)。何妨隨緣舒暢。</p> <p class="ql-block">5,20250625?!纠险{(diào)新彈?菩薩蠻?黃昏】</p><p class="ql-block"> 今日20250625,農(nóng)歷乙巳年六月初一,周三,陰轉(zhuǎn)多云天。</p><p class="ql-block"> 今日,果然天氣好了些,雨停了,淡陽出來了,如昨日我之祈望那樣。感恩老天!</p><p class="ql-block"> 與此同時,農(nóng)歷五月過去了,迎來了農(nóng)歷六月。世界照樣在按部就班地運(yùn)轉(zhuǎn),但不以人的意志為轉(zhuǎn)移。人類如果多多尊重它、順應(yīng)它、感恩它,它定會源源不斷地給人間帶來福祉和庇佑吧。</p><p class="ql-block"> 昨日看到有人云:“一路美景重重,世界不曾虧待我。”說得真好!的確,天地遼闊,即便孤獨,也有美好;即便無助,卻也自由。得失本就一體兩面,有得自然有失,得失并在才是常態(tài)。而多持正念正見,多多“正眼”看世界,便會多見美好,美好多多。</p><p class="ql-block"> 今日還是下午一點多才起來,所不同的是:昨日是一口氣沉睡了六七個小時,渾然不思飯不思水不知今夕是何夕;而今日是從凌晨三點多入睡,至清晨五六點醒來復(fù)睡過去,到七點多又醒來,本想起來,可不知怎的頭一歪又渾然不知了。如此,可能是潛意識還是有所牽掛,不想太晚起來,故而至九點多、十一點多、一點多分別又醒來數(shù)次,基本隔兩個小時醒來一次,最終還是被尿憋醒,并靠意志力令沉重疼痛的四肢“自由落體”。</p><p class="ql-block"> 可見,除非睡著,不然大小煩惱在“醒著”時總會明著登門造訪。即便如我,虛弱、乏力、疼痛等癥狀,這段時期多多少少會成為“煩惱”如影隨形,在醒著時、在睡不著時尤其攪動心弦。那是因為“醒著”時,那個“我”也是醒著的,一切塵事都會圍繞著“我”展開,自然地大小“煩惱”也會圍繞著“我”展開。</p><p class="ql-block"> 為何只要與“我”關(guān)聯(lián),一切事物便會偏離原本軌道?其實,這個“我”,便是緣起的各種念頭和想法,包括將種種不是我的(指錯覺)當(dāng)成(附加)是“我”。受此“干擾”,所有變化便會牽動我們的心。</p><p class="ql-block"> 由此亦可見,“我”其實只是一種“感覺”。這種“感覺”,是“心有所住”啊。所有和“我”關(guān)聯(lián)的人事物,因為都能產(chǎn)生“感覺”,便都會影響到我們。</p><p class="ql-block"> 突然,我心有激靈,閃著電光火石,誠如一位大德所言:“雖是造作,宛若天成。作而不作,心無所住。無作無為,無不為?!迸e一反三,諸事來了,坦然面對,不要執(zhí)著,高高舉起,輕輕放下,舉重若輕,順緣解決。</p><p class="ql-block"> 此刻,我的身心狀態(tài),某種程度上如馬林?索雷斯庫的詩言:“由于青草,/我覺得全身開始蔥蘢。/由于山巒,/我的心充滿了深淵/和霧靄?!倍?,梭羅在其《瓦爾登湖》中如此說:“只要生活在大自然之間而還有五官的話,便不可能有很陰郁的憂慮?!?lt;/p><p class="ql-block"> 于我而言,這是一個受外傷引起病痛煎熬的艱難期,但既然發(fā)生,我得坦然接受,認(rèn)真對待,積極治療,盡快解決。此時,身心狀態(tài)是:懸崖陡峭和萬物的盎然蔥蘢并不矛盾,潮涌潮退、冰凍三尺和陽光流經(jīng)亦可以相安無事,并充滿星辰大?!?lt;/p><p class="ql-block"> 如此,有點煎熬的日子,可以多些風(fēng)輕云淡。而我,不妨從中“坐看云起時”,“談笑無還期”。</p><p class="ql-block"> 此刻,黃昏又蒞臨了,相比昨日,有點姍姍來遲,但也是自然而然,來得正好,顯然是“無作無為,無不為”。</p><p class="ql-block"> 《菩薩蠻?黃昏》詞云:</p><p class="ql-block"> 是日靜坐意沉醉,茗樽香前煙塵事。安住此處心,天地攏心深。</p><p class="ql-block"> 輾轉(zhuǎn)眠長短,貪茶不厭滿。笑對世呵呵,逝水如斯何。</p> <p class="ql-block">6,20250626。【老調(diào)新彈?念奴嬌?感興】</p><p class="ql-block"> 今日20250626,農(nóng)歷乙巳年六月初二,周四,陰轉(zhuǎn)多云天。</p><p class="ql-block"> 凌晨五點零點就醒來了,想繼續(xù)睡,可總是不踏實,輾轉(zhuǎn)了一會,還是睡不著,小電風(fēng)扇開了好長時間了,有幾次關(guān)了,但覺得悶熱,身體黏黏濕濕的難受,便還是打開了,雖然涼爽了些,但不知怎的還是睡不好、睡不著,索性起來了,起來后索性先把滾筒洗衣機(jī)里的一缸衣物洗了,接著把該做的要做的一些事處理了。</p><p class="ql-block"> 雖然時間很早,但夏日的清晨亮堂得早,何況今日的天氣不錯,自然亮堂得更早。雖然“夏至”節(jié)氣里,起居養(yǎng)生宜晚睡早起,今日之早起當(dāng)符合要求,但分明覺著精氣神差了點,沒睡好和打破常規(guī)的后果已顯,故而近晌午,身體深覺乏力、虛弱,并頭昏腦脹,坐不住,躺著也不舒服,真是坐也不是、躺也不是,難受得很。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)然,早起的鳥兒有食吃。早起的好處是,一下子把日常的時間提前了好多個小時,突然覺著今日的時間挺有料,也挺經(jīng)用了。但又因身體難受、體力不支,而覺長日漫漫、度日如年。這人,真是矛盾的產(chǎn)物!</p><p class="ql-block"> 如此糾結(jié)中,身心折騰著,索性閉目養(yǎng)神會,聽聽音樂,聽聽有聲書,并漫思飛舞,如果順便能睡過去一會,補(bǔ)補(bǔ)覺,則更好。</p><p class="ql-block"> 江南此地,這座水都綠城,我大學(xué)畢業(yè)后便進(jìn)入的城市,長年工作、生活于此,已對它構(gòu)建、締結(jié)了深厚的感情。并如卡爾維諾在其《看不見的城市》里所說:“城市就像一塊海綿,吸汲著不斷涌流的記憶潮水,并且隨之膨脹著?!?lt;/p><p class="ql-block"> 而城市予人的幸福感,是藏匿于日常生活的細(xì)枝末節(jié)里吧,充盈著細(xì)微的溫暖,并能使“異鄉(xiāng)人”亦會生出“此心安處即吾鄉(xiāng)”的踏實和親近。由此亦可見,人與城市,二者是互相滋養(yǎng)、相輔相成,并共同成長、相得益彰。</p><p class="ql-block"> 葡萄牙詩人佩索阿在其《不安之書》里嘆:“里斯本用它的荒蕪滋養(yǎng)我。”令人驚艷,攝人心魄。仿佛城市不是名詞而是動詞,是無數(shù)個“正在被經(jīng)歷”和“經(jīng)歷著”的鮮活瞬間,亦是無數(shù)個“我在這里”的生命印痕。</p><p class="ql-block"> 而于我而言,這個我生活了這么多年的這座城市,更是托舉著我的生命翅膀,翱翔在浩瀚碧空中。行萬里路,看天涯花,歸心仍在此處。愿山水萬程,福運(yùn)長伴!</p><p class="ql-block"> 《念奴嬌?感興》詞云:</p><p class="ql-block"> 小樓凝望,廿年立、愛屋及烏意會。家人共體,覺受著、無限詩意世界。南北園呈,籬景三面,盎然夏濃勢。時水流逝,晝夜循環(huán)復(fù)計。</p><p class="ql-block"> 更覺娑婆夢影,登樓懷遠(yuǎn),竟無語凝涕。胸流大江,常映到,漫天星辰無際。前路長驅(qū),何須反顧,踐履錦繡誓。蟄伏況味,安心順緣應(yīng)對。</p> <p class="ql-block">7,20250627?!纠险{(diào)新彈?驀山溪?微光】</p><p class="ql-block"> 今日20250627,農(nóng)歷乙巳年六月初三,周五,多云轉(zhuǎn)陰天并有時有雨天。</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼下午六點半多了,即將進(jìn)入戌時,天色明顯比昨日此時要黯,這亦源于今日之多云轉(zhuǎn)陰天氣吧。陰天之色,總是令萬物更趨近于暗色并離夜晚更近,即便如長晝的夏天亦是如此。</p><p class="ql-block"> 不過,南園卻傳來了嘰嘰喳喳的鳥鳴聲,挺熱鬧。進(jìn)入黃梅季節(jié)以來,已多日未聞鳥鳴聲了,這是否意味著接下來的日子會多與陽光為伴呢?!某種程度上,對于天地萬物的變化,飛禽們的知覺比人類要敏感和發(fā)達(dá)。</p><p class="ql-block"> 此刻,室內(nèi)窗門透進(jìn)來的光亮,斑斑駁駁,影影綽綽,模模糊糊,形成了某種“微光效應(yīng)”。不開燈坐著,靜靜感受著,覺受著流光對于一切“存在”的掃描,挺有意思。</p><p class="ql-block"> 而李健平靜、祥和、緩慢的歌聲,字詞句清晰,多日未聽聞了,此刻傾泄而來,縈繞小樓,亦如潺潺溪水,流進(jìn)人之心田、胸壑,令此黃昏有了某種“治愈”系的格調(diào)。</p><p class="ql-block"> 《入行論》言:“唯由系此心,即攝彼一切?!边@是說,所有的覺受,即是心念的顯現(xiàn)。因為六道即是心念發(fā)展的結(jié)果,不同之心會造就不同的生命形態(tài)。也即,有什么樣的心,便會成為什么樣的人。</p><p class="ql-block"> 如若能不斷減弱乃至消除“貪嗔癡慢疑”,則無論對己還是對他人,都沒有了對應(yīng)點,也沒有了著力點,便自然能降伏內(nèi)心,亦沒有了外在的沖突。如此,不僅能消除一切恐怖畏懼,還能化解一切外敵和災(zāi)難。誠如《心經(jīng)》所云:“照見五蘊(yùn)皆空,度一切苦厄。”</p><p class="ql-block"> 此刻,我靜坐微光里,分明又有新悟。</p><p class="ql-block"> 此刻,微光若此,雨聲突然響亮起來了,雨滴敲擊窗欞和玻璃面,是如此突兀、急促、冒失,卻又不容分說、勢不可擋。大約有半分鐘時間里,我以為是落冰雹了,心里陡然一驚。好在,隨后的雨聲確切無疑地聲明了不可能是其它。據(jù)電臺播報,局部地區(qū)還伴有雷電大風(fēng),據(jù)說隨后雨勢會有變化,但會斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)到半夜。但愿這坨烏云趕緊釋放、趕緊過去,但愿這個雙休日會晴陽回歸、好天麗日。</p><p class="ql-block"> 《驀山溪?微光》詞云:</p><p class="ql-block"> 播音趣逗,樂送夏深去。總是愛綠紅,四季處、云歌虹舞。喜花映面,對芳論詩心。賞素手,文意游,看花天涯路。</p><p class="ql-block"> 坐北南戶,吾愛長此處。漫思舞蹁躚,偶向望、故土曾度。雨敲窗面,隨后動簾風(fēng)。賞文脈,久不厭,靜坐微光暮。</p> <p class="ql-block">8,20250628。【老調(diào)新彈?謁金門?心月】</p><p class="ql-block"> 今日20250628,農(nóng)歷乙巳年六月初四,周六,陰轉(zhuǎn)多云又轉(zhuǎn)陰有雷雨天。進(jìn)入“夏至”節(jié)氣第八天了。</p><p class="ql-block"> 下午四點多,陽光還是不錯,只是天空云系較濃,密云不雨,預(yù)示著老天還是在隱忍著,沒有發(fā)脾氣,但看這架勢,遲早會爆發(fā)。</p><p class="ql-block"> 果不其然,傍晚六時不到,烏云密布,夏雷開始滾動,由遠(yuǎn)及近,由隱漸顯,由小至重,時滾時歇,時動時靜,亦在不時敲打人心。而且,天色明顯變化,很快黯淡,看來這后面的雨勢不容小覷。</p><p class="ql-block"> 但愿這雷雨趕緊落下,爽快落下。與其隱而不發(fā)、引而不發(fā),不如攪動天地,令此“夏至”節(jié)氣爽快一場。而江南此地亦可借此機(jī)會,將黃梅季節(jié)的“霉氣”澆個透心涼、好好去去。</p><p class="ql-block"> 如是觀著、想著、覺著,并靜坐起居室一隅,點亮了常用并用了很久、有著古典窗格子鏤空花紋的白色長條柱狀落地臺燈,燈光純白色,清涼中具溫暖的力量,是冷光和暖光的結(jié)合品,令人保持距離卻又不由自主地追隨,不偏不倚,不即不離,不離不棄。儼然是月光,且是滿月之光,從眾多大小格子的四面透射出來,并著重聚焦了人間此地此處的某一片,其漸變色還映射影響著周遭。</p><p class="ql-block"> 雖然,音樂聲漫溢著小樓,可于我而言卻是不受影響,因為我心“巋然不動”,“無動于衷”,“我心安處即吾鄉(xiāng)”,我心牢牢安住著。如果我想聽音樂,音樂便會自動跑入我的耳根乃至心里。反之,周遭任何的“動感天地”,于我都可以“不存在”,此亦不啻是“大隱隱于市”。</p><p class="ql-block"> 因此,此刻,我靜坐著,被燈光照耀著,觀想著。這是相對靜謐和具有儀式感的時刻,亦聚焦和照亮了我的漫思和意念朝向某處飛舞。而且,果不其然,滾雷過后,雨聲響亮起來了,和音樂聲媲美著,合創(chuàng)著夜的變奏曲。</p><p class="ql-block"> 這是一個相對陰柔的夜晚,陰性的力量不容小覷,令人想起月亮,沒法不想起月亮。羅伯特?瓦爾特說:“月亮是夜晚的傷口,每顆星星都像滴血。”而博爾赫斯說:“月亮不知道她的恬靜皎潔/甚至不知道自己是月亮”。而我,喜歡太陽,也喜歡月亮。太陽和月亮離我們很遠(yuǎn),但其光亮卻是離得很近,且對人一視同仁。太陽的熾熱和月亮的清輝,彰顯陽剛和陰柔之美,都自由坦蕩,都無可比擬,都充滿魅力,都照亮人心。都端看觀者、覺受者如何對待、如何接納……</p><p class="ql-block"> 此刻,我分明看到了月亮已在我心中高高升起,我在觀照著,并感應(yīng)著葡萄牙詩人佩索阿的《我的目光清澈》詩句,不由得怦然心動、拍案叫絕:</p><p class="ql-block"> “看的時候,我的目光清澈如向日葵。/……每一刻我看到的東西/都是我以前從沒見過的,/我善于留心事物……/我能夠保持一貫的驚奇/一個嬰兒如果能真正目睹/自己的誕生,他將會感到驚奇……/每一刻我都感覺自己剛剛出生/出生在這個全新的世界上……</p><p class="ql-block"> 我信任這個世界就像信任一朵雛菊,/因為我看見了它,而不是想到了它,/因為思考就意味著不理解……/這個世界的誕生并非為了讓我們思考/(思考意味著視力不好)/而是讓我們觀看并認(rèn)同/我沒有哲學(xué),就只有感覺……/如果我談到了自然,并非因為我懂它/而是因為我愛它,至于愛的理由,/就像在愛情中,你根本不明白自己愛的是什么/或者為什么愛,以及愛是什么……/愛就是永恒的純真,/而唯一的純真就是不思考……”</p><p class="ql-block"> 太令人驚艷了!這首詩,我無數(shù)次讀過,每讀一遍,心中震驚一次,并不斷有新感受。如同此刻,我強(qiáng)烈覺受了天地萬物的無可比擬、無與倫比、無法阻擋的強(qiáng)大力量!我對這個世界,乃至寰宇的“存在”,更加感恩并臣服了。</p><p class="ql-block"> 愿一切祥和、自在!</p><p class="ql-block"> 《謁金門?心月》詞云:</p><p class="ql-block"> 雷滾起,密云疏泄夏水。挑燈靜坐一隅里,漫思舞花蕊。</p><p class="ql-block"> 心月觀照升起,珠雨眼前跳墜。天地萬物和諧至,感恩臣服喜。</p> <p class="ql-block">9,20250629?!纠险{(diào)新彈?江城梅花引?覺知】</p><p class="ql-block"> 今日20250629,農(nóng)歷乙巳年六月初五,周日,陰天。</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼進(jìn)入“夏至”節(jié)氣第九天了,江南此地進(jìn)入黃梅季節(jié)也有二十多天了,“夏”的味道是越加濃郁了。</p><p class="ql-block"> 昨夜雷雨過后,今日天氣陰沉,雖然雨停了,但“雨勢”似乎隱在,仍在蓄勢待發(fā),至少近期,還會頻頻下雨。</p><p class="ql-block"> 粘濕,令天氣悶熱,但氣溫還不至于高得嚇人,也即暑氣還不至于濃郁。再過一周,夏季之第五個節(jié)氣“小暑”來臨,那時“黃梅(霉)氣”當(dāng)會式微了,氣溫亦會高高昂揚(yáng)了。</p><p class="ql-block"> 故云,凡事有得有失。艷陽高照、驕陽似火時,天氣固然沒那么潮濕了,可氣溫會緊緊擁抱人間,擁抱世界,且江南此地的“悶熱”感會遠(yuǎn)超北方,這是此地的特質(zhì)決定的,潤澤和悶熱是一體兩面、如影隨形。</p><p class="ql-block"> 一天天過去,周而復(fù)始,循環(huán)往復(fù),因為太過倏忽,有時難免“不知今夕是何夕”了!</p><p class="ql-block"> “不知今夕是何夕,催促陽臺近鏡臺。誰道芙蓉水中種,青銅鏡里一枝開?!弊匀挥可闲念^的古人的這首詩,恍如打開了時光的另一扇大門,令人有種時空穿越感:“恍兮惚兮,其中有物。窈兮冥兮,其中有精。其精甚真,其中有信。自古及今,其名不去,以閱眾甫。吾何以知眾甫之狀哉?”</p><p class="ql-block"> 可見,不僅人要知道外界人事物難,因為“子非魚,安知魚之樂?子非我,安知我不知魚之樂?我非子,固不知子矣。子固非魚也,子之不知魚之樂,全矣!請循其本?!保欢?,人要知道自己其實亦難;而要清楚覺知內(nèi)外之“存在”及其狀態(tài),可謂難上加難。</p><p class="ql-block"> 此刻,處于“蟄伏”期的我,全身的精氣神可謂差強(qiáng)人意,整體處于“坍縮”狀態(tài),能量明顯缺乏,精氣神低迷,說話、走路、干活等都吃力。這些,只是自我覺知的一方面,至于深層原因和療愈的具體策略辦法,其實并非清晰,只能“摸著石頭過河”。重中之重是要休息好,補(bǔ)充營養(yǎng),放松心態(tài),并假以時日,令能量逐漸充實,重拾生命的盎然活力。</p><p class="ql-block"> 值此“夏至”節(jié)氣,撲面而來的風(fēng)更熱烈、更強(qiáng)勁了,世界在蓬勃變化,內(nèi)心在渴望被熾熱的流光曬透并飽汲世界的豐盛。</p><p class="ql-block"> 作家赫爾曼?黑塞說得好:“心啊,你曾那樣痛地被撕裂/現(xiàn)在,放空去探索有多喜悅,/不必思考,不必知曉,只是呼吸,只是感受?!保ā犊肆炙鳡栕詈蟮南奶臁罚?lt;/p><p class="ql-block"> 如同黑塞所嘆,我心亦由春入夏了。雖然現(xiàn)在靜如處子,但我心仍可動如脫兔,并用靈魂微笑。靜靜待著,多獨自一人,但很自在。</p><p class="ql-block"> 而且,靜待中,我的“六根”更敏銳了,并不斷有新感悟、新覺知。我坦然、安然接受這個“蟄伏”期。誠如佩索阿詩言:“事物令人驚奇的現(xiàn)實/是我每天的發(fā)現(xiàn)。/每件事物都是它自身,/很難向別人解釋這使我多么快樂,/多么滿足?!?lt;/p><p class="ql-block"> 此刻,我分明覺知,我的內(nèi)心完整無缺。</p><p class="ql-block"> 《江城梅花引?覺知》詞云:</p><p class="ql-block"> 座前燈方光團(tuán)。夜勝攬。思系纜。覺受陰云,覺受梅季顏。常常靜坐不覺膩,且悟得,六根清,景斑斕。</p><p class="ql-block"> 知人知事知物難。忙中閑。天地寬。覺受覺受夢幻了,越加通貫。夏雨多中,暑氣到臨關(guān)。且任紅塵滾滾擾,盡自由,世間花,悠游看。</p> <p class="ql-block">10,20250630?!纠险{(diào)新彈?臨江仙?清涼】</p><p class="ql-block"> 今日20250630,農(nóng)歷乙巳年六月初六,周一,陰轉(zhuǎn)多云天。</p><p class="ql-block"> 今日,是2025年第二十七周之第一天,距離2026年還有184天。半年過去了,陽歷6月也已至最后一天。</p><p class="ql-block"> 而且,據(jù)氣象報道,今日江南此地“出梅”了,這是好事,意味著每年都來造訪的擾人的濕答答黏糊糊的黃梅雨季終于結(jié)束了。</p><p class="ql-block"> 今年6月5日進(jìn)入“芒種”節(jié)氣,此地于6月7日“入梅”,今日(30日)“出梅”,“出梅日”較常年(7月9日)為早。當(dāng)然,這主要還是氣象學(xué)意義上的“出梅”。</p><p class="ql-block"> 事實上,向來滋潤甚至有點過度滋潤的此地,“潮味”可謂是常態(tài)至少夏季還會是如此。</p><p class="ql-block"> 梅雨的盡頭是暑熱。據(jù)氣象預(yù)報,今天開始,此地受副高控制,雨帶逐步北去,隨之而來的是一連串晴熱高溫天氣,也即日最高氣溫大于等于35度,本周后期甚至?xí)_上37度酷暑線,并且持續(xù)數(shù)日,而且午后局部地區(qū)雷陣雨還會常出沒。</p><p class="ql-block"> 梅雨收官,持續(xù)高溫?zé)o縫對接。但即便“出梅”了,因為濕氣仍重,不會是“爽熱”或“干熱”,而是“悶熱”或“濕熱”。在即將蒞臨的“小暑”“大暑”節(jié)氣里,當(dāng)會是“上蒸下蒸”“暑熱蒸騰”。此刻,我仿佛已在感同身受了。</p><p class="ql-block"> 雖然如此,除了具體做好防暑防曬事項外,我還是堅信:心靜自然清涼。誠如唐代的棲白在其詩《寄南山景禪師》中所言:“一度林前見遠(yuǎn)公,靜聞?wù)嬲Z世情空。至今寂寞禪心在,任起桃花柳絮風(fēng)。”可見,“逝者如斯乎,不舍晝夜?!倍U心依舊自清涼!</p><p class="ql-block"> 心靜,內(nèi)心便會少躁動散亂,以及面對外境外緣便會少波瀾起伏。如此,內(nèi)心便會有定力、能自控,便能逐步做到“如如不動”,便能安住在善所緣境中,便能在“定”中防非止惡。</p><p class="ql-block"> 此亦如同持戒,并是在修習(xí)止觀和修空性慧。戒是定慧之基礎(chǔ),而修定發(fā)慧又能助人更好持戒。倘有“定”“慧”之力輔助,持戒便有了堅強(qiáng)后盾。同時,也便是在修強(qiáng)“止觀”和依正見建立的觀照力,這些都是持戒的有力保障。</p><p class="ql-block"> 如此,便能以超然態(tài)度,透過現(xiàn)象看本質(zhì),觀照財富、地位、名聞利養(yǎng)等“五欲六塵”,不過是過眼云煙、漂浮影像而已,從而沒有力量能夠擾動內(nèi)心,從而心真正能夠安住于空性。</p><p class="ql-block"> 值此酷暑來臨,愿您心靜自然清涼!</p><p class="ql-block"> 《臨江仙?清涼》詞云:</p><p class="ql-block"> 濕重梅雨逝如水,暑陽氣壯英雄。酷熱煉人心性空。心靜清涼在,迎抱太陽紅。</p><p class="ql-block"> 綠城水都運(yùn)河上,暢流江南夏風(fēng)。一壺香茗常相逢。娑婆紛繁事,云煙泡影中。</p> <p class="ql-block"> 備注:所配畫圖來自網(wǎng)絡(luò)。</p>