97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

晨練隨記

?? 楊連華??

<p class="ql-block">文/楊連華</p><p class="ql-block">圖/華為手機(jī)拍的</p><p class="ql-block">歌曲/自己唱的</p> <p class="ql-block">  每天清晨去茂嶺山晨練,在濟(jì)南市CBD商貿(mào)中心周圍住的居民都到茂嶺山廣場平臺,我也不例外,從家來到街天橋,發(fā)現(xiàn)橋旁邊有一片紫薇花林,你看嬌嫩的紫薇花害羞似的在向我們招手呢?我邁開晨練的腳步去茂嶺山平臺跳氧身操。</p><p class="ql-block">自茂嶺山山體公園自2021年10月1日完成初期開放?;?正式亮相?:2021年五一期間作為濟(jì)南東部CBD“綠色脊梁”全面開放?以來,成了伴山居人民茶余飯后的好去處。節(jié)日,市民在這里放歌;夜晚,市民在這里跳舞;清晨,市民在這里鍛煉。CBD人才公園健身步道上,流動著一道道相得益彰的風(fēng)景:有并排相約跑步的,有三三兩兩散步的,有忘我吊嗓子的,有練八段錦的,有坐在石階上作短暫休息的,有爬到山頂呼吸新鮮空氣的。傴僂提攜,往來不絕,各得其所。</p> <p class="ql-block"> 廣場旁邊,演奏著中老年晨舞和走三字步,來回扭著,每一個舞步都像是大地的呼吸,在音樂的旋律中,她的身體仿佛與空氣融為一體。跳操者的每一個轉(zhuǎn)身,都像是時間的凝固,瞬間永恒。只見四五個年齡大一點的老年人自成一統(tǒng),在哪兒聊天,聊天南地北,高談闊論。我們跳健身操的穿著各色的服裝,在各自的樂曲指引下,舞著統(tǒng)一的動作,邁著一致的步伐,整齊而又歡暢。尤其是跳八段錦時,姐妹們的一招一式,是如此的沉穩(wěn)與睿智,表面看似平淡,實則內(nèi)心積淀著無窮的力量,仿佛在告訴青年人,中老年人心中也深埋著通達(dá)四方的憧憬,孕育著與晨曦一道生長的希望。</p> <p class="ql-block"> 我們跳操跳到一半左右,滿天烏云密布,雷鳴電閃下,眼看就要下雨了的樣子。大家想走卻又舍不得,又繼續(xù)跳了兩段,就連老天也激動的掉了幾滴眼淚。大家就這么跳著舞著,一種特別的浪漫氛圍。舞步隨著雨滴的節(jié)奏,輕盈且自由,心情也變得歡快起來。一會兒功夫,天色驟然變暗,如倒扣的鍋底般漆黑壓抑,連遠(yuǎn)處的山影都消失了輪廓??。趙姐姐說“不跳了,眼看大雨狂奔而來,大家別淋著雨感冒生病。</p> <p class="ql-block">  姐姐們急忙收拾了一切,就急急匆匆的往山下趕,害怕淋著雨就超勁道下山,剛走到拐彎處,迎面走來一位先生,可能是因為要下雨了,腳步匆忙差點摔倒在我面前。唉喲?一聲驚叫?“嗎?。樜乙惶?,心臟砰砰砰的跳個不停,停下稍作休息才緩過神來,姐妹們互相聊著以走老遠(yuǎn)?;仡^看問我怎么啦?沒事,剛才那位帥哥差點在我面前摔破頭!哦!倩倩,倩倩!快下雨了,快點。我緊趕慢趕追了上去。閆姐說:我們走這邊抄近道快些回家,別淋濕了再感冒。</p> <p class="ql-block"> 遠(yuǎn)處的松果菊、紫薇花仿佛被濃淡相宜的水墨暈開,風(fēng)攜裹著濕潤的氣息掠過樹梢,枝葉發(fā)出沙沙的邀雨聲。??風(fēng)卷起花瓣落葉在空中盤旋,?枝葉的顫動似在排練一場迎接雨滴的舞蹈?,雷聲隱于云層深處,如同鼓點漸密。??快下雨吋的空氣卻是壓抑的。可惜,盛夏的燥熱絲毫不減。循著熟悉的山道,一路向前。一地落英,一片雜亂,那些淺紫、粉紅,那些素白、翠綠,在我途徑的地方,匍匐著,蜷縮著,不忍心去面對,更不愿去踐踏,只能附下身,靜靜地觀望著,惋惜著,仿若針刺的痛感觸電般傳來。</p> <p class="ql-block"> 真想走上前去問問晨練的人們,是什么原因讓你們不再貪戀席夢思的柔軟?是什么原因讓你們步履從容?又是什么原因讓你們樂此不倦地運動健身?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哦!答案都在老年人那泰然的神情里,青年人那矯健的身姿里,少年人那歡快的腳步里,練聲人那清朗渾厚的歌聲里,跳氧身操那婉轉(zhuǎn)悠揚的樂曲里……</p><p class="ql-block">往反的路上,清風(fēng)徐來,一陣令人愜意的涼爽輕拂在晨練人的臉上,也融進(jìn)了濟(jì)南人追趕心中夢想而繼續(xù)前進(jìn)的腳步里。</p>