<p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.1</p><p class="ql-block">?周二 晴</p><p class="ql-block">?7月第一天第一餐</p><p class="ql-block">?開啟??下半年</p><p class="ql-block">?好運(yùn)連連，財源滾滾[合十][合十][合十]</p><p class="ql-block">越來越好！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?木糖醇綠豆糕還是很甜</p><p class="ql-block">?外面大多數(shù)糕點需要減點糖??[破涕為笑]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.2</p><p class="ql-block">?周三 晴</p><p class="ql-block">?小朋友就吃了一個小籠包皮，一杯駝奶[裂開]</p><p class="ql-block">?香蕉雞蛋餅咬了一口就沒吃</p><p class="ql-block">?以前是很喜歡吃的</p><p class="ql-block">?今天可能是因為香蕉沒熟的關(guān)系？</p><p class="ql-block">?吃起來口感不好</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.3</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?今天都是黃色系</p><p class="ql-block">?沒有綠，沒有紅</p><p class="ql-block">?還是五顏六色好看[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?各種雞蛋??營養(yǎng)成分應(yīng)該是差不多</p><p class="ql-block">?就是吃起來口感差別</p><p class="ql-block">?今天這個雞蛋吃起來糙糙的</p><p class="ql-block">?不適合水煮</p><p class="ql-block">?適合炒，煎</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.4</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?小朋友今天休學(xué)式</p><p class="ql-block">?8點到校</p><p class="ql-block">?比平時晚點</p><p class="ql-block">?1片面包??，2個小小的雞蛋??，一杯駝奶粉 2粒神經(jīng)酸片，蛋白質(zhì)足的，缺維生素，膳食纖維</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?剩了一點點蔓越莓</p><p class="ql-block">?放在其中一個面團(tuán)里[呲牙]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.5</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?今天小朋友面??，雞蛋??都沒吃完[暈]</p><p class="ql-block">心焦沒用</p><p class="ql-block">順其自然</p><p class="ql-block">?祝學(xué)考超常發(fā)揮！</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.6</p><p class="ql-block">?周日 晴</p><p class="ql-block">?上午考好</p><p class="ql-block">?這個學(xué)期的高中生早餐結(jié)束??</p><p class="ql-block">?下學(xué)期繼續(xù)</p><p class="ql-block">?這意面??看著有點油</p><p class="ql-block">?小朋友還全吃了??</p><p class="ql-block">?香蕉??面包??她沒吃</p><p class="ql-block">?我吃了2片</p><p class="ql-block">?其實一片就夠了[捂臉]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.8</p><p class="ql-block">?周二 雨</p><p class="ql-block">?臺風(fēng)天</p><p class="ql-block">?降溫了</p><p class="ql-block">?要下好幾天的雨???</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?2個月暑假</p><p class="ql-block">?一日三餐真頭痛[捂臉]</p><p class="ql-block">?希望孩子不要放假[破涕為笑]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.9</p><p class="ql-block">?周三 晴</p><p class="ql-block">?全麥饅頭，小籠包，雞蛋??，腰果，T97咖啡[咖啡]，飯后益生菌，免疫粉，祛濕膏是9點后吃的，6點左右還空腹喝了2支膠原蛋白，各種營養(yǎng)補(bǔ)充，每天真的吃好多</p><p class="ql-block">會?營養(yǎng)過剩吧[捂臉]</p><p class="ql-block">?鎖骨都不明顯了</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.10</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?空腹2支膠原蛋白飲</p><p class="ql-block">?再吃五顏六色的早餐</p><p class="ql-block">吃飽喝足</p><p class="ql-block">?心情美美的[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?貝貝南瓜??前幾天弄了一半</p><p class="ql-block">?剩下的放冰箱一直沒吃</p><p class="ql-block">?想扔掉就又覺得浪費</p><p class="ql-block">?早上蒸一下很甜</p><p class="ql-block">?本來想吃2塊，結(jié)果剩下的2塊也吃了[捂臉]</p><p class="ql-block">?打飽嗝中</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.11</p><p class="ql-block">?周五 雨</p><p class="ql-block">?今天值班</p><p class="ql-block">?早飯比平時吃的早</p><p class="ql-block">?小區(qū)門口新開的手工面包??店</p><p class="ql-block">?一直想進(jìn)去買</p><p class="ql-block">?一直沒去</p><p class="ql-block">?昨晚終于去光顧了</p><p class="ql-block">?去的晚，品種少了</p><p class="ql-block">?買了一個原味，一個杏仁卷</p><p class="ql-block">?加了杏仁貴3塊</p><p class="ql-block">?還是原味劃算[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?味道不錯的，幾乎感覺不到甜</p><p class="ql-block">?原材料用的好，價格確實要貴些</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.12</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?專一又長情</p><p class="ql-block">?T97咖啡[咖啡]喝了4年多??</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?希望你怎么吃都不會胖</p><p class="ql-block">希望你遇到的都是對你溫暖的人</p><p class="ql-block">希望一切的美好都伴你左右</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">2025.7.13</p><p class="ql-block">周日 陰</p><p class="ql-block">韓嶺老街買的象山米饅頭味道不錯的</p><p class="ql-block">一口氣可以吃幾個</p><p class="ql-block">芝麻，原味，紅糖味3種可以混搭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">理想的生活狀態(tài)</p><p class="ql-block">無非是用熱愛</p><p class="ql-block">來迎接每一個清晨</p><p class="ql-block">隨餐T97燃脂咖啡[咖啡]</p><p class="ql-block">熱愛生活，享受燃脂的快樂</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.14</p><p class="ql-block">?周一 目前是晴</p><p class="ql-block">?每天吃的多，?睡的少</p><p class="ql-block">?靠吃補(bǔ)充能量，體力</p><p class="ql-block">?何以解憂</p><p class="ql-block">?唯有暴富，暴美和美食[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?如果能嗨吃不胖</p><p class="ql-block">?那就完美??</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.15</p><p class="ql-block">?周二 晴</p><p class="ql-block">?7月已過半</p><p class="ql-block">?有點不知不覺</p><p class="ql-block">?有點稀里糊涂</p><p class="ql-block">?[發(fā)呆][暈][囧][困][加油]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.16</p><p class="ql-block">?周三 陰</p><p class="ql-block">家里?牛奶??沒有了</p><p class="ql-block">?加勺駝奶粉泡咖啡[咖啡]</p><p class="ql-block">?中和一點苦味[呲牙]</p><p class="ql-block">?沃爾瑪買的黃油厚切面包??</p><p class="ql-block">?真的很厚</p><p class="ql-block">?可以當(dāng)普通的2-3片[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?味道還可以</p><p class="ql-block">?不會很甜</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.17</p><p class="ql-block">?周四 陰</p><p class="ql-block">接下來?這么多雨天??</p><p class="ql-block">?高溫天下雨???</p><p class="ql-block">?路面上的熱氣往上沖</p><p class="ql-block">?那感覺特別難受</p><p class="ql-block">?昨天下午4點多的時候體驗了一把</p><p class="ql-block">蒸煮的太陽穴痛</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?每天早上用T97咖啡[咖啡]</p><p class="ql-block">開啟??一天的燃脂開關(guān)[呲牙]</p><p class="ql-block">?助力控制體重</p><p class="ql-block">?避免中年發(fā)福</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.18</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?自己做的芋圓味道挺不錯</p><p class="ql-block">今天?還加了西米露，白涼粉</p><p class="ql-block">?泡駝奶粉當(dāng)牛奶??</p><p class="ql-block">?有點奢侈[捂臉]</p><p class="ql-block">?西米露太難煮了</p><p class="ql-block">?煮了20分鐘，燜了20多分鐘</p><p class="ql-block">?還是有白芯</p><p class="ql-block">?再煮，又有點煮過頭</p><p class="ql-block">?很黏</p><p class="ql-block">一直?不愿煮西米露是有原因的</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.19</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?每天最重要的事</p><p class="ql-block">就是思考一下今天吃什么[破涕為笑]</p><p class="ql-block">好好享受新的一天吧</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.20</p><p class="ql-block">?周日 雨</p><p class="ql-block">?入伏</p><p class="ql-block">?巧克力??麻薯味道可以</p><p class="ql-block">?就是有點過甜</p><p class="ql-block">?減糖??更好</p><p class="ql-block">?抹茶慕斯不好吃</p><p class="ql-block">?都是沃爾瑪買的</p><p class="ql-block">?有款芝士??蛋糕??還不錯</p><p class="ql-block">?圓形○那款提拉米蘇也可以</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.21</p><p class="ql-block">?周一 陰</p><p class="ql-block">?今天早餐有點單調(diào)</p><p class="ql-block">?雞蛋來不及蒸</p><p class="ql-block">留點肚子吃水蜜桃??</p><p class="ql-block">?5點左右起來</p><p class="ql-block">?打掃??了女兒????房間，洗床單（昨晚在朋友家睡，放飛了，不知道幾點睡的）</p><p class="ql-block">?快7點了覺得困得很</p><p class="ql-block">?回去瞇了會[破涕為笑]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.22</p><p class="ql-block">?周二 陰轉(zhuǎn)雨</p><p class="ql-block">?大暑</p><p class="ql-block">?最近一直有雨</p><p class="ql-block">?溫度也低些</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.23</p><p class="ql-block">?周三 陰轉(zhuǎn)雨</p><p class="ql-block">?7點多吃好</p><p class="ql-block">?現(xiàn)在才有時間發(fā)[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?膠原蛋白</p><p class="ql-block">?祛濕膏都拆新</p><p class="ql-block">?每天吃好喝好睡好就很好[捂臉]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.24</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?有超市卡買東西就跟不要錢??一樣[捂臉]</p><p class="ql-block">?沒幾次就用完</p><p class="ql-block">?糕點類是忍不住買的</p><p class="ql-block">?早上吃了2塊提拉米蘇蛋糕卷</p><p class="ql-block">?奶油少了點</p><p class="ql-block">?我喜歡??多多的奶油</p><p class="ql-block">?要自己做才有這個待遇??</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.25</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?新拆一盒益生菌</p><p class="ql-block">?有用的東西堅持吃</p><p class="ql-block">?心情好吃點好的吧</p><p class="ql-block">?心情不好更要吃點好的</p><p class="ql-block">?時不時就是想吃點[捂臉]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.26</p><p class="ql-block">?周六 晴轉(zhuǎn)雨</p><p class="ql-block">?這些天一直是一會晴一會雨</p><p class="ql-block">?晴雨不定</p><p class="ql-block">一定?要時時帶傘?[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?開心果冰鹽卷比原味貴了好幾塊[囧]</p><p class="ql-block">?感覺還是原味好吃點</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.27</p><p class="ql-block">?周日 雨</p><p class="ql-block">?7點多已吃好</p><p class="ql-block">?磨磨蹭蹭到這個點</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.28</p><p class="ql-block">?周一 晴</p><p class="ql-block">?香蕉??配面包??好吃??[破涕為笑]</p><p class="ql-block">讓人?吃了還想吃</p><p class="ql-block">?巧克力??麻薯也可以的</p><p class="ql-block">?用T97燃脂控糖咖啡[咖啡]開啟新的一天</p><p class="ql-block">?提神醒腦，去水腫，提高代謝</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.29</p><p class="ql-block">?周二 雨???</p><p class="ql-block">?一家三口</p><p class="ql-block">?2個作息時間</p><p class="ql-block">?1個早睡早起</p><p class="ql-block">?2個晚睡晚起[捂臉]</p><p class="ql-block">?昨晚我睡了一覺醒來</p><p class="ql-block">凌晨一點了</p><p class="ql-block">?2個人還在客廳聊天</p><p class="ql-block">?早上我出門了</p><p class="ql-block">?倆人還睡的香</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.7.30</p><p class="ql-block">?周三 暴雨???</p><p class="ql-block">?真的是雨一直下</p><p class="ql-block">?下了好多天</p><p class="ql-block">?臺風(fēng)天快點過去吧</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?沃爾瑪?shù)睦鋬隽裆徣獠缓贸?lt;/p><p class="ql-block">?沒有榴蓮味</p><p class="ql-block">?麻薯可以的</p>