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喚醒孩子內(nèi)驅(qū)力最有效的4個(gè)方法:閱讀,戶外,早睡,長期主義

風(fēng)馳

<p class="ql-block">來自:教子有方123</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周末晚上,我家妹妹一邊做作業(yè),一邊念叨:作業(yè)作業(yè),天天就知道叫我做作業(yè)。</p><p class="ql-block">明天周一,可是她作業(yè)還沒有完成。我連哄帶騙,什么招數(shù)都用上,妹妹還是不慌不忙。</p><p class="ql-block">看著她磨磨蹭蹭的樣子,我的耐心一下子消失,開始提高音量大吼起來。</p><p class="ql-block">我實(shí)在想不明白,現(xiàn)在的孩子條件這么好,為什么這么難教育?</p><p class="ql-block">特別是在學(xué)習(xí)方面,各種借口,各種鬧騰,一邊玩一邊寫,只要一喊孩子做作業(yè),家里就雞飛狗跳!</p><p class="ql-block">《正面管教》里有句話我很認(rèn)可:如果你覺得教育孩子很痛苦,那一定是你用錯(cuò)了方法。</p><p class="ql-block">我不由想起之前看過的一篇文章,提到“真正的雞娃,就是堅(jiān)持閱讀、戶外、早睡、長期主義”。</p><p class="ql-block">我仔細(xì)想了一想,教育孩子我們一定要抓主要矛盾,哪些事一定要做,哪些事不需要太著急做,哪些事不需要我們做,不能事事都要管,事事都要抓,否則不僅我們累,孩子也很難受!</p><p class="ql-block">上面提到的四點(diǎn)——閱讀、戶外、早睡、長期主義,可能才是我們父母真正應(yīng)該抓的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、閱讀:讓孩子學(xué)會多角度看問題</b></p><p class="ql-block">董卿說:我始終相信,我讀過的所有書都不會白讀,它總會在未來日子的某一場合,幫助我表現(xiàn)得更加出色。</p><p class="ql-block">孩子的一生充滿很多不確定性,但閱讀可以幫助孩子更好地理解這個(gè)世界,在學(xué)習(xí)上也是,在遇到問題時(shí)會多角度思考。</p><p class="ql-block">小強(qiáng)不喜歡看書,他覺得非常浪費(fèi)時(shí)間,每次面對老師要求的半小時(shí)閱讀打卡,他都是走馬觀花,面對媽媽的嘮叨,他常常不以為然。</p><p class="ql-block">一次,學(xué)校組織環(huán)保主題演講比賽,小強(qiáng)只想到“垃圾分類很重要”,但不知如何展開,感到很焦慮。</p><p class="ql-block">媽媽看見他垂頭喪氣的樣子,便遞給他一本漫畫書,讓他參考。</p><p class="ql-block">看見密密麻麻的文字,小強(qiáng)實(shí)在是很排斥。</p><p class="ql-block">媽媽說:“你看看,很有趣哦,這本書可以幫助你完成這篇演講稿。</p><p class="ql-block">小強(qiáng)半信半疑地打開這本書,不知不覺就被有趣的漫畫和簡單易懂的文字吸引。</p><p class="ql-block">他還從歷史書籍中找到古代環(huán)保智慧,從科幻小說中看到未來環(huán)境危機(jī)的警示。</p><p class="ql-block">小強(qiáng)從這些角度構(gòu)思演講,內(nèi)容豐富生動,最終獲得一等獎。</p><p class="ql-block">比賽結(jié)束后,小強(qiáng)開心極了,第一次體驗(yàn)到從書中得到的快樂。</p><p class="ql-block">那一刻,小強(qiáng)似乎感受到閱讀的魔力,內(nèi)心一下子被喚醒。</p><p class="ql-block">開始嘗試閱讀,遇到問題不再著急,而是開始從書中找答案,學(xué)會多角度思考問題,學(xué)習(xí)也有了進(jìn)步。</p><p class="ql-block">孩子的內(nèi)心欲望一旦被填滿,就會喚醒他想要學(xué)習(xí)的動力,他會覺得閱讀是一件讓自己放松的事情。</p><p class="ql-block">因?yàn)樗?,書中的知識,會帶給他很多問題的答案。</p><p class="ql-block">當(dāng)閱讀變成一種輕松的享受,書中的知識會一點(diǎn)一滴地滋養(yǎng)孩子,讓孩子不覺得苦,并覺得是一種樂趣,這就是一種閱讀產(chǎn)生的內(nèi)驅(qū)力。</p><p class="ql-block">閱讀是打開外部世界大門最好的方式</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、戶外:讓孩子在克服困難中學(xué)會擔(dān)當(dāng)</b></p><p class="ql-block">現(xiàn)在的孩子在鋼筋水泥構(gòu)建的城市里長大,每天不是待家里玩就是去游樂場耍。</p><p class="ql-block">相比之下,經(jīng)常出去戶外玩著孩子,更能積極地與陌生人打交道。</p><p class="ql-block">對此,我表示認(rèn)同。</p><p class="ql-block">周末,我?guī)妹萌ヅ郎?,一路上看見很多孩子,有的退縮在父母背后,不敢動,有的則緊緊抓著父母的手每一步都走著很小心。</p><p class="ql-block">唯獨(dú)一個(gè)小男孩,跟妹妹一樣年齡,他不同于其他小孩,一個(gè)人拿著登山棍,一邊走路,一邊回過頭跟后面的小朋友打招呼:“加油,快點(diǎn)追上來??!”</p><p class="ql-block">登山路上,偶爾停下來休息,他也會與周圍的小朋友打成一片,時(shí)不時(shí)跟身邊的小朋友介紹周圍的植物名稱,遇到有的小朋友喊累,他也會傳授一些爬山技巧。</p><p class="ql-block">途中,我跟小男孩的媽媽聊天,才知道,媽媽每周末都帶著他去戶外徒步,放假,會帶他去旅游。</p><p class="ql-block">經(jīng)常參加戶外活動,孩子接觸的人多了,看過的不同的風(fēng)景,在與人交際上能力也會加強(qiáng),遇到困難,也會主動想辦法解決。</p><p class="ql-block">男孩的媽媽跟我分享了一件事。</p><p class="ql-block">她從小也是跟著父母四處游玩,參加各種戶外活動,特別是小學(xué)的時(shí)候,很多時(shí)間不在學(xué)校,可是功課卻一直沒有落下,還能保持年段前三的成績。</p><p class="ql-block">兒童心理博士瑪格特·桑德蘭說:經(jīng)常帶孩子出去玩,感受大自然的萬事萬物,能激活很多大腦的關(guān)鍵區(qū)域。</p><p class="ql-block">通過運(yùn)動可以讓孩子擁有健康的身體,還能幫助右腦發(fā)育,讓孩子身心健康,在面對困難時(shí)也會擁有保護(hù)自己的能力和幫助他人的心態(tài)。</p><p class="ql-block">用腳步丈量世界的孩子,在面對困難時(shí)表現(xiàn)不會差。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、早睡:讓孩子更自律,擁有無限可能</b></p><p class="ql-block">腦科學(xué)家沃克曾說:剝奪孩子睡眠,等于剪斷大腦發(fā)育的翅膀。</p><p class="ql-block">姐姐讀初中后,身邊很多家長都在討論孩子熬夜刷題的話題,我非常不認(rèn)可。</p><p class="ql-block">去年臨近期末,姐姐為了可以進(jìn)入年段前五,天天在那卷習(xí)題,我又心疼又無奈,即使知道這種行為不好,但一味地說教,嘮叨,孩子聽不進(jìn)去。</p><p class="ql-block">睡眠不足,孩子早晨起來就跟病懨懨的蟲子一樣,提不起勁來。</p><p class="ql-block">伴隨著期末考來臨的前兩天,姐姐病倒了,可想而知,成績也跟著受影響。</p><p class="ql-block">姐姐還是不甘心,不愿意聽從我們的意見,還是要一意孤行。</p><p class="ql-block">于是,我和姐姐商量除非老師作業(yè)特別多,無法完成,其他情況下,超過十點(diǎn)必須上床睡覺,我和爸爸也是這樣。</p><p class="ql-block">當(dāng)然,給孩子一個(gè)期限,馬上要求孩子改變,她并不愿意,我們約定先體驗(yàn)半個(gè)月早睡。</p><p class="ql-block">剛開始,姐姐很不習(xí)慣,也很不服氣。</p><p class="ql-block">后來,慢慢地她開始從中受益,特別是每天她晚上九點(diǎn)半去睡后,早晨不要我們提醒她,她都能在鬧鐘響后,伸個(gè)懶腰,直接起床。</p><p class="ql-block">后來還興奮地說:“媽,早睡真的很神奇啊,我這幾天5:45起來都不困,而且精神還很好?!?lt;/p><p class="ql-block">之前一直抱怨的問題也慢慢消失在姐姐嘴邊。</p><p class="ql-block">村上春樹說:當(dāng)自律變成一種本能的習(xí)慣,你就會享受到快樂。</p><p class="ql-block">當(dāng)早睡變成習(xí)慣,孩子起床精神好,人一旦開始自律,做事能專注,根本就不會去焦慮太多問題。</p><p class="ql-block">上周,模擬考成績出來,姐姐很開心,早睡,不但可以讓孩子更有計(jì)劃地完成自己的學(xué)習(xí),也能培養(yǎng)孩子的自律習(xí)慣,并從中受益。</p><p class="ql-block">俗話說,一日之計(jì)在于晨。堅(jiān)持早起受益的不僅僅是健康的身體,還能養(yǎng)成自律的習(xí)慣,讓自己有更多的精力,去迎接學(xué)習(xí)上的各種挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子早睡,就會情緒穩(wěn)定,心態(tài)好,學(xué)習(xí)也會跟隨著一起進(jìn)步。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、長期主義:讓孩子學(xué)會堅(jiān)持,懂得延遲滿足</b></p><p class="ql-block">養(yǎng)孩子不是拔苗助長,不能期待短時(shí)間就可以看見效果。</p><p class="ql-block">有的家長,一看見孩子成績下滑,就馬上補(bǔ)習(xí),還沒有上兩節(jié)課就問老師:老師,我孩子成績怎么還沒有提升啊。</p><p class="ql-block">越是期待立竿見影,越是沒有效果。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)不是一蹴而就,需要堅(jiān)持,更不是用三天打魚 兩天曬網(wǎng)的時(shí)間來達(dá)成自己想要的成績。</p><p class="ql-block">有的家長一看見孩子閱讀,覺得很占用時(shí)間,就直接跳過,讓孩子直接刷題,使勁地刷一本又一本的閱讀理解。</p><p class="ql-block">閱讀需要日積月累,積少成多。孩子沒有足夠的閱讀,就沒有理解能力,遇到問題就沒有辦法多角度地思考,就得不到想要的成績。</p><p class="ql-block">戶外運(yùn)動也是如此,需要長期地堅(jiān)持,每天堅(jiān)持運(yùn)動,才能讓孩子保持專注,并培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。</p><p class="ql-block">每天早睡,精神飽滿,堅(jiān)持這樣,周而復(fù)始,才能給孩子一個(gè)健康的身體,擁有健康的身體,孩子才能精神飽滿,有信心接受生活中的任何挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">過程很重要,而不是跳過過程,向孩子要結(jié)果。</p><p class="ql-block">心理學(xué)家安吉拉說:成功的秘訣不是天賦,而是持久的熱情和堅(jiān)持。</p><p class="ql-block">好比種一棵樹,成長需要十年時(shí)間,那教育孩子也是如此,急不得。</p><p class="ql-block">父母過度的焦慮,只會讓孩子對學(xué)習(xí)失去動力。</p><p class="ql-block">不是每個(gè)孩子都是學(xué)霸的料,遵從孩子的天性,讓孩子做自己擅長的。</p><p class="ql-block">蔡永康說:對小孩來講,父母最珍貴的是給他一個(gè)理想的環(huán)境,讓他成為他自己,而不是變成父母要他變成的人。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)中,父母要學(xué)會在孩子的興趣中學(xué)會斷舍離,不要把自己覺得好的強(qiáng)加給孩子,而是要尊重孩子,讓孩子選擇自己喜歡的,培養(yǎng)孩子的興趣。</p><p class="ql-block">陪他一起堅(jiān)持,堅(jiān)持就是重復(fù)地去做一件事,讓堅(jiān)持變成一股內(nèi)在的力量,喚醒孩子學(xué)習(xí)的興趣。</p><p class="ql-block">孩子內(nèi)在的成長更重要,懂得多角度看問題的孩子將來不會差,懂得責(zé)任的孩子將來會感恩,自律的孩子將來會出色。</p><p class="ql-block">延遲滿足會讓孩子學(xué)會耐心,更多的是從中學(xué)會珍惜與等待。</p><p class="ql-block">△</p><p class="ql-block">教育不是百米沖刺,而是一場需要耐力的馬拉松。</p><p class="ql-block">想真正的“雞孩子”,讓我們的孩子真正得到成長,不妨試試這些方法。</p><p class="ql-block">這些方法,花不了多錢,也不需要特別的資源,卻能真正從心里喚醒孩子。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子的身心健康,學(xué)習(xí)力,專注力都得到保障的時(shí)候,學(xué)習(xí)就會變成一件輕松的事情。</p>