<p class="ql-block"> 2025年6月13日, 川西之行的第四天,來到稻城亞丁,“藍色星球上最后一片凈土”,令人流連忘返。</p> <p class="ql-block"> 稻城亞丁在四川甘孜州南部,青藏高原東部,國家AAAAA級景區(qū)。“終年積雪不化的三座護法神山圣地”,是“慈悲”“智慧”“力量”完美結合的圣山,在世界佛教24圣地中排名第11位,譽為“香格里拉之魂”。4500米以上的山峰32座,高山古冰川湖泊62個,1126種野生植物和291種脊椎動物。</p><p class="ql-block"> 亞丁匯聚了雪域高原獨特絕美的高山生態(tài)景觀(雪山、冰川、湖泊、森林、草甸、溪流)和神秘厚重的民俗文化享譽中外。美國著名探險家洛克先生感慨說:她是我見到的世界上最美麗的雪峰。</p> <p class="ql-block"> 朝觀巍峨壯觀的仙乃日神山。“仙乃日”藏語意為“觀世音菩薩”,為三座神山中的北峰,代表慈悲,海拔6032米,是稻城海拔最高點。</p> <p class="ql-block"> 沖古草甸素有“天然盆景”之稱。原為冰川堰塞湖,由于仙乃日腳下的冰川湖決堤后沖垮了這里的湖泊,變成了今日的草甸,也造成了大型冰川“U”型谷口。</p> <p class="ql-block"> 乘坐景區(qū)電瓶車70元往返,到達洛絨牛場。欣賞夏諾多吉神山和央邁勇神山,貢嘎河從草場穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,原始而又迷人的風景。</p> <p class="ql-block"> 文殊智慧線,是游覽“夏諾多吉”圣山、“央邁勇”圣山的最佳線路。</p><p class="ql-block"> 從沖古草甸出發(fā),經(jīng)千佛山石林、圣水湖、十六尊者觀景臺、洛絨牛場、貢嘎措,單程徒步約8公里,途中有4個游覽車上下車點。</p> <p class="ql-block">圣水湖</p> <p class="ql-block"> 央邁勇,藏語意為“文殊菩薩”,為“三怙主”雪山的南峰,海拔5958米。央邁勇在藏傳佛教中位列“三主”之首,代表智慧,圣潔而神秘。</p> <p class="ql-block"> 夏諾多吉是三座圣山的東峰(5958米),藏語意為“金剛手菩薩”,代表“力量”,雄奇險秀。</p> <p class="ql-block"> 金剛挑戰(zhàn)線,由貢嘎措出發(fā)到牛奶海、五色海,單程約3公里,往返徒步時長約3-5小時,其中爬坡路段約1公里,海拔由4200米拔升至4700米。</p><p class="ql-block"> 因時間及體能有限,我未能到達牛奶海和五色海,美麗的照片由朋友提供。</p> 風光秀麗的貢嘎措湖 <p class="ql-block"> 牛奶海,海拔4800米,古冰川湖,四周雪山環(huán)繞,湖水清瑩碧藍,以玲瓏秀雅水色翠藍而著名。牛奶海在央邁勇的山坳里,呈扇貝形,中間是碧藍的雪水,周邊則是一圈乳白色環(huán)繞,遠遠望去,仿佛碧玉鑲嵌在雪山之中,純凈安詳。</p> <p class="ql-block"> 五色海,海拔4600米,由于光的折射下,產(chǎn)生五種不同顏色而得名。五色海位于仙乃日與央邁勇之間,湖面呈圓形。面積 0.7公頃,現(xiàn)代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現(xiàn)奇幻的色彩,藏區(qū)著名的圣湖。</p> <p class="ql-block"> 觀音慈悲線,是游覽“仙乃日”圣山的最佳線路。從扎灌崩出發(fā),以活佛靈塔、沖古寺、心寶湖、卓瑪拉措、沖古草甸為環(huán)線。全程往返約5公里的徒步路線,其中爬坡路段約1公里,游覽時長約3-4小時。</p> <p class="ql-block"> 朝拜始建于明代的沖古寺,稻城縣唯一的尼姑喇嘛寺。歷經(jīng)無數(shù)個四季更替,依舊神圣無比。</p> <p class="ql-block"> 珍珠海,藏語稱為“卓瑪拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏,倒影著五彩斑斕的世界,令人目眩神迷。</p> <p class="ql-block"> 第五天,告別了壯美秀麗的稻城亞丁,前往甘孜州的《圣潔甘孜--藏文化展覽館》。</p> <p class="ql-block"> 康巴藏族是藏族的一個重要分支,地域廣闊??蛋筒刈迦嗣裼⒂潞浪?、熱情奔放??蛋头椧云淙A麗、多彩和獨特的風格而聞名??蛋蜐h子高大威猛,康巴女子美麗大方??蛋偷貐^(qū)在歷史上也是茶馬古道的重要路段,促進了經(jīng)濟和文化的交流。他們在藝術、文學、宗教等方面都有著豐富的傳承和獨特的表現(xiàn)形式。</p> <p class="ql-block"> 講解大師介紹了藏區(qū)人們幾千年的居住文化、餐飲文化、服飾文化、宗教文化、珠寶文化。宣揚六道輪回,人生必戒憤怒、貪心、愚昧,要為今生來世造福積德。還介紹了識別真假蜜臘的方法,鼓勵游客挑選佩帶當?shù)爻霎a(chǎn)的健康吉祥的蜜臘珠寶。價格從幾百到幾萬不等。</p> <p class="ql-block"> 參觀藏巴拉花海景區(qū),位于甘孜理塘縣濯桑鄉(xiāng)漢戈村,海拔約3700米,以高山花卉、星空體驗、藏族文化為核心特色,是“農(nóng)文旅”深度融合復合型景區(qū)。特產(chǎn)中心經(jīng)營各種藏藥材和土特產(chǎn),現(xiàn)場有藏醫(yī)為游客診病。</p> <p class="ql-block"> 參觀稻城 石河公園,位于稻城縣海子山南麓,青藏高原較大的古冰貌之一,占地近1公頃,以冰漂流石景觀為主,分布著成千上萬個冰漂石,甚為壯觀。</p> <p class="ql-block"> 稻城縣機場為世界海拔最高的機場,雕塑以代表藏族地域文化的祥云為主題,展現(xiàn)了飛機穿過祥云瞬間的動態(tài);代表稻城的經(jīng)濟、文化與世界相接軌,奠定了新時代的發(fā)展契機。</p> <p class="ql-block"> 中國工農(nóng)紅軍長征經(jīng)過的地方,正義之師,仁義之師,戰(zhàn)無不勝。</p> <p class="ql-block"> 來到康定木雅圣地景區(qū),參觀藏卡畫院,欣賞數(shù)量眾多、精美生動的唐卡,體驗藏族獨特的宗教民俗文化。寺廟高僧還為游客祈福。</p> <p class="ql-block"> 途經(jīng)關內(nèi)關外的分界嶺折多山。</p> <p class="ql-block"> 川西之行第六天,來到甘牧藏族自治州首府康定,游覽康定情歌風景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 核心景點木格措(野人海)為第四紀冰川遺跡,湖域面積2.5平方公里,最大水深79.3米,橫斷山脈北段最大的冰蝕堰塞湖。據(jù)《康定府志》記載,該湖得名于清代藏族戀人格桑扎西與央金卓瑪為反抗包辦婚姻隱居此地的傳說,現(xiàn)瑪尼石堆積,為天下有情人祈愿之物。</p> <p class="ql-block"> 麗日晴天,藍天白云,湖水澄凈,波光粼粼,一縷水波一縷柔情,跑馬山上,情歌一曲,醉了天下人。</p> <p class="ql-block"> 高山湖泊、雪山森林、草原流水互相映襯,一派原始古樸、幽靜美麗的自然風光,仿佛置身于瑤池仙境。</p> <p class="ql-block"> 在木格措,最浪漫、最旖旎的地方,永遠都是七色海。七色海是一個高山湖,湖水清冽明透,隨著陽光的變幻,湖水的顏色也會隨之在不同的色彩之間流轉,奇幻異常,七色海之名也由此而來。</p><p class="ql-block"> 七色海畔,有芳菲的草甸、有茂密的叢林、有青松流泉,也有奇峰怪石,湖對岸的駝峰,千百年來一直挺拔著那沉厚的脊梁;湖左的蓮花山,在雨霧朦朧、一線陽光穿云而出時,映著碧空,真如菩薩座下的蓮花臺,圣潔而神秘……。</p> <p class="ql-block"> 藥池沸泉毗鄰七色海,有二十余處泉眼,泉水富含許多對人體有益的微量元素,是天然濃礦泉,泡一泡,除勞解乏,健體強身。</p> <p class="ql-block"> 依依不舍 離開康定后,沿著波濤滔滔的大渡河峽谷穿行,抵達瀘定。游覽著名的紅色景點滬定鐵索橋,重踏紅軍足跡,感受當年紅軍22勇士飛奪滬定橋的英雄氣勢。</p><p class="ql-block"> 以前的鐵索橋是沒有防護網(wǎng)的,現(xiàn)在兩邊都安裝了防護網(wǎng),行人和游客不用擔心安全。只要牢牢拿穩(wěn)手機,不小心手機掉入大渡河,就有去無回了。</p> <p class="ql-block"> 大渡河水流湍急,兩岸都是高山峻嶺,只</p><p class="ql-block">有一座鐵索橋可以通過,而這座鐵索橋,始建于清康熙年間,促進了漢藏人民的交通與貿(mào)易往來。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 飛奪瀘定橋是1935年5月29日中國工農(nóng)紅軍長征中的關鍵戰(zhàn)斗,紅4團22名突擊隊員在連長廖大珠帶領下,冒著槍林彈雨攀爬鐵索奪取瀘定橋,粉碎了國民黨軍圍殲計劃,確保紅軍主力渡過大渡河。?</p> <p class="ql-block"> 橋下,洶涌澎湃的大渡河令人心寒,橋上,13根鐵索如飛虹般橫掠而過,雄奇而巧致。顫悠悠踩著橋上那些滄桑韻味的木板,回味當年紅軍戰(zhàn)士舍生忘死,冒著槍林彈雨,沖鋒陷陣,飛奪瀘定橋,英勇殺敵,為中國革命勝利作出的卓越貢獻,無不肅然起敬。如今大渡河依舊奔流不息,兩岸已車水馬龍,繁華世間,紅軍的英雄事跡永遠為后人贊頌,永載史冊。</p> <p class="ql-block"> 第七天,游覽海螺溝國家森林公園,亞洲最低海拔現(xiàn)代冰川,海拔2850米,國家5A級景區(qū)的冰川王國。</p><p class="ql-block"> 溝內(nèi)蘊藏大量沸熱溫冷礦泉,大面積原始森林和高聳的冰蝕山峰,大量的珍稀動植物資源,國道318最美景觀大道上的璀璨明珠。</p> <p class="ql-block"> 海螺溝以巍峨雪山、磅礴冰川、神奇紅石、天然溫泉、原始森林、縹緲云霧、多元文化“七絕”著稱。</p> <p class="ql-block"> 乘坐135元的全長3500米的冰川索道覽車上升到貢嘎之廳觀景臺,欣賞雪山冰峰,冰川瀑布奇觀,遙望若隱若現(xiàn)白雪覆蓋的的貢嘎山。</p> <p class="ql-block"> 眺望高峻雄渾、瑰麗非凡的冰川,1080米高的大冰瀑布飛瀉而下,為大自然的奇妙和壯麗贊嘆。</p> <p class="ql-block"> 貢嘎山,海拔7556米,?立群山之巔,氣勢恢宏,朦朧而神秘。周圍林立著100多座海拔五六千米的冰峰,形成了群峰簇擁、雪山相接的雄偉景象。貢嘎主峰是四川省最高的山峰,被稱為“蜀山之王”。</p> <p class="ql-block"> 不畏嚴寒傲然聳立的冷杉和燦爛綻放的高山杜鵑花。</p> <p class="ql-block"> 高山杜鵑在雪山的映襯下絢麗奪目,格外美麗。</p> <p class="ql-block"> 漫步浩瀚靜寂的原始森林,古木參天,遮天蔽日,空氣清新,天然氧吧,心凈神怡。</p> <p class="ql-block">草海子</p> <p class="ql-block"> 川西七天之旅圓滿完成,這是一次戰(zhàn)勝高反的自我挑戰(zhàn),一次欣賞驚艷的雪山冰川、高原湖泊自然風光的快樂之旅,一次洋溢著濃厚藏族文化風情的難忘之旅。</p> <p class="ql-block"> 一次快樂的旅游,陶冶人的情操,愉悅人的身心,給生活帶來歡樂與回味。祖國江山如此壯麗多嬌,仁者樂山,智者樂水。愿我們暢來暢往,繼續(xù)新的旅程,盡情享受快樂安康的美好生活。</p>