<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 100個中國古代“養(yǎng)生”名句</b></p><p class="ql-block"><b> 來源：萬卷言語</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 001、“上工治未病，不治已病。” </b><b style="font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 002、“食飲有節(jié)，起居有常?！? </b><b style="font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 003、“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎?！?</b><b style="font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 004、“天人相應?！?</b><b style="font-size:15px;"> ——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 005、“流水不腐，戶樞不蠹?！? </b><b style="font-size:15px;">——《呂氏春秋》（運動是生命的根本）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 006、“恬淡虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來？” </b><b style="font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 007、“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充?！? </b><b style="font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 008、“治身養(yǎng)性，謹務其細。” </b><b style="font-size:15px;">——葛洪《抱樸子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 009、“我命在我不在天。” </b><b style="font-size:15px;">——葛洪《抱樸子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 010、“養(yǎng)心莫善于寡欲。” </b><b style="font-size:15px;">——《孟子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 011、“圣人不治已病治未病?！?</b><b style="font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 012、“寒頭暖足，勝吃補藥。”</b><b style="font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 013、“安身之本，必資于食?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 014、“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 015、“酒是燒身硝焰，色為刮骨鋼刀?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——馮夢龍《警世通言》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 016、“仁者壽?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《論語》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 017、“虛邪賊風，避之有時?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 018、“善服藥者，不如善保養(yǎng)?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陳直《養(yǎng)老奉親書》 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 019、“人法地，地法天，天法道，道法自然?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《道德經(jīng)》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 020、“百病生于氣?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 021、“食不語，寢不言?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《論語》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 022、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——民間諺語</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 023、“知足者常樂，能忍者自安?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《增廣賢文》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 024、“若要長生，腸中常清；若要不死，腸中無滓。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——葛洪《抱樸子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 025、“人體欲得勞動，但不當使極耳?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——華佗 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 026、“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 027、“避色如避仇，節(jié)欲如服藥?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《攝生三要》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 028、“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——民間諺語</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 029、“食畢當漱口，令牙齒不敗、口香?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 030、“神靜則心火自降，欲斷則腎水自升。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《壽世青編》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 031、“饑不暴食，渴不狂飲?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《養(yǎng)生延命錄》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 032、“與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——朱震亨《丹溪心法》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 033、“夜飽損一日之壽，夜醉損一月之壽?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 034、“起居時，飲食節(jié)，寒暑適，則身利而壽命益?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《管子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 035、“發(fā)宜常梳，面宜常搓?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《養(yǎng)生延命錄》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 036、“枸杞延年，黃精駐顏。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《本草綱目》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 037、“坐臥當風，百病始生?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《養(yǎng)生延命錄》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 038、“養(yǎng)壽之法，但莫傷之而已。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陶弘景《養(yǎng)性延命錄》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 039、“目宜常運，耳宜常彈?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《類修要訣》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 040、“大德必得其壽?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《中庸》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 041、“呼吸吐納，存神閉息，可以延年?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陶弘景《養(yǎng)性延命錄》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 042、“日光不照門，醫(yī)生便上門。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——民間諺語 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 043、“精少則病，精盡則死?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《養(yǎng)性延命錄》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 044、“熱食傷骨，冷食傷肺。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《抱樸子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 045、“食色性也，然過則為災。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《孟子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 046、“少私寡欲，見素抱樸?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《道德經(jīng)》（返璞歸真）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 047、“心不動，萬物皆不動；心不變，萬物皆不變?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——慧能《壇經(jīng)》 （禪宗養(yǎng)心）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 048、“生姜湯自暖，蘿卜湯消食?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《飲食須知》 （家常食療）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 049、“水停百日生毒，人閑百日生病?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——民間諺語 （忌久坐不動）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 050、“飽食即臥，乃生百病?！? </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》 （飯后禁忌）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 051、“藥補不如食補，食補不如氣補?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——李時珍 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 052、“養(yǎng)生以不傷為本?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——葛洪《抱樸子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 053、“忍尿不便，膝冷成痹?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《千金翼方》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 054、“叩齒三十六，兩手抱昆侖。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《修齡要旨》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 055、“老人之性，厭于藥而喜于食?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陳直《養(yǎng)老奉親書》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 056、“禍莫大于不知足?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《道德經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 057、“冬不欲極溫，夏不欲窮涼?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——葛洪《抱樸子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 058、“善養(yǎng)生者，若牧羊然?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《莊子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 059、“人生七十古來稀，留得童心便是仙?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陸游 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 060、“調(diào)息靜心，猶如伏虎?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《攝生要義》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 061、“病有六不治?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——扁鵲 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 062、“常閉氣納息?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陶弘景《養(yǎng)性延命錄》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 063、“水深土厚，人皆壽考?！?lt;/b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;"> ——《管子》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 064、“衣不舉領者倒?！?lt;/b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;"> ——《淮南子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 065、“虛極守靜?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《道德經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 066、“積善成德，神明自得?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《荀子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 067、“年四十而陰氣自半?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 068、“居處依山水，長壽自可期。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《淮南子》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 069、“松柏之氣，可以益人。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《神農(nóng)本草經(jīng)》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 070、“食能排邪而安臟腑?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 071、“房中之事，能生人，能煞人?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 072、“百歲老人，作息如常?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《養(yǎng)生類纂》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 073、“目受血而能視?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 074、“氣是添年藥，津是續(xù)命芝?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《壽世保元》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 075、“醉飽勿行房?！?</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">——《壽世保元》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 076、“莫道桑榆晚?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——劉禹錫 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 077、“老人肝血漸衰，宜戒怒。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《老老恒言》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 078、“吸新吐故以練臟?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《云笈七簽》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 079、“空腹食之為食物，患者食之為藥物?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《神農(nóng)本草經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 080、“起居衰矣?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 081、“多思則神殆?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈《千金要方》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 082、“爽口物多終作疾?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《增廣賢文》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 083、“大汗當風，冷水洗頭?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《攝生消息論》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 084、“德全不危?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 085、“常欲小勞，但莫大疲?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——孫思邈 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 086、“形勞而不倦?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 087、“仁者壽，智者樂?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《論語》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 088、“早起不在雞鳴前?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《養(yǎng)生要集》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 089、“與其服延年之藥，不若守保身之方。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《遵生八箋》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 090、“養(yǎng)性延命，貴在長久?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陶弘景 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 091、“養(yǎng)生如藝木?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——陸游 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 092、“春捂秋凍?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——民間諺語 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 093、“起居有常，不妄作勞。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 094、“靜以修身，儉以養(yǎng)德。” </b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——諸葛亮 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 095、“知足不辱，知止不殆?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《道德經(jīng)》</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 096、“勞逸結(jié)合?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 097、“飲食自倍，腸胃乃傷?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 098、“寒暑適，則身利?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《管子》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 099、“避風如避箭?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《攝生要義》 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 100. “上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)?！?</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》</b></p>