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520《云南西雙版納勐巴拉品茶美食》——云南健康行2025.6.26.??,手機(jī)攝影作品欣賞。

中醫(yī)郝建國

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1.攝影:中醫(yī)郝建國。</b></p><p class="ql-block"><b>時(shí)間:2025.6.26.</b></p><p class="ql-block"><b>地點(diǎn):云南省西雙版納勐巴拉王子山莊。(題圖:作者像)</b></p><p class="ql-block"><b>勐巴拉天氣:小雨,溫度26度至20度,軟風(fēng)1級(jí)。</b></p><p class="ql-block"><b>手機(jī):ViVO X90。</b></p><p class="ql-block"><b>美篇號(hào):442910867。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">《攝影大伽獎(jiǎng)》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">參加天津攝影俱樂部組織的——漫步天涯,客居一方。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2024.2.</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>在勐巴拉的普洱茶第一鎮(zhèn),穿過八公里茶城前往神仙想喝茶的茶香王子山莊,時(shí)光仿佛慢了下來。上午,我們走進(jìn)一座傳統(tǒng)的木質(zhì)建筑,屋檐下紅瓦映著陽光,門前的露臺(tái)上,一只狗安靜地站著,像是守候著什么。室外大自然的植物在微風(fēng)中輕輕搖曳,我坐在茶室比茶圣陸羽更有口福,望著遠(yuǎn)處的藍(lán)天白云和郁郁蔥蔥的山林,仿佛走進(jìn)了一幅畫。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">4.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>屋內(nèi),一位茶藝師正坐在窗邊,身著傳統(tǒng)服飾,細(xì)致地處理著茶葉。她的動(dòng)作輕柔而專注,面前的茶具整齊擺放,茶壺與茶杯透著溫潤的光澤。窗外是自然的風(fēng)景,幾只茶杯已斟滿,茶香在空氣中緩緩彌漫。我輕輕坐下,看著她熟練地沖泡、斟茶,仿佛時(shí)間也在這片刻中靜止。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">5.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>走出茶室,我漫步在一片寧靜的花園中。中央是一座木制涼亭,綠植環(huán)繞,草地柔軟而清新,天空中白云悠悠,仿佛在訴說著這片土地的寧靜與自然。我坐在石制休息區(qū),感受著微風(fēng)拂面,仿佛整個(gè)世界都慢了下來,只剩下茶香與綠意。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">6.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>?曼松王子山位于云南省西雙版納勐臘縣象明鄉(xiāng),海拔約1300米,是一個(gè)以普洱茶種植為主的地區(qū)。? 曼松王子山的土壤主要為紅色風(fēng)化石土壤,巖石層的特殊地質(zhì)結(jié)構(gòu)為茶樹生長提供了獨(dú)特的養(yǎng)分和環(huán)境。這里的生態(tài)環(huán)境原始且優(yōu)美,植被豐富,為茶樹的生長營造了良好的生態(tài)條件?。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">7.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>曼松。</b></p><p class="ql-block"><b>茶,是這片土地的靈魂。我看到一盤干枯的茶葉,靜靜地躺在木制盤中,色澤深沉,形狀細(xì)長,仿佛訴說著歲月的故事。它們被放置在木質(zhì)桌面上,紋理自然,與這片土地的氣息融為一體。我輕輕拿起一片茶葉,放在鼻尖輕嗅,那股熟悉的茶香,讓我想起兒時(shí)家中煮茶的味道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">8.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>紫芽紅茶。</b></p><p class="ql-block"><b>還有一盤黑色的茶葉,散落在棕色的陶盤中,細(xì)長而彎曲,邊緣略帶黃色斑點(diǎn),顯得格外精致。陶盤放置在木質(zhì)桌面上,木質(zhì)紋理清晰可見,背景溫暖而自然。我忍不住伸手輕觸,那茶葉仿佛在訴說著它的旅程,從高山茶園,到這一方小桌。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">9.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>冰島。</b></p><p class="ql-block"><b>在茶與美食的交融中,我感受到一種獨(dú)特的和諧。茶,是這片土地的靈魂;而美食,則是生活的味道。我看到桌上擺滿了各種菜肴,燉菜、炒菜與湯品交錯(cuò),香氣四溢。人們圍坐在一起,輕松交談,氣氛溫暖而親切。那一刻,我仿佛也成了這片土地的一部分。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">10.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">?古樹白茶是以百年以上樹齡的茶樹鮮葉為原料,采用自然萎凋和干燥工藝制成的白茶品類?,兼具白茶的清甜與古樹茶的醇厚,具有獨(dú)特的口感層次、豐富的營養(yǎng)成分和較高的收藏價(jià)值。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">11.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>紫芽白茶?是一種以紫紅色嫩芽為原料的白茶,因其獨(dú)特的紫色嫩芽而得名。紫芽白茶的嫩芽呈現(xiàn)紫色是由于茶葉樹中含有天然的花青素,這種物質(zhì)不僅賦予茶葉獨(dú)特的顏色,還具有很高的保健價(jià)值?。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">12.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b>茶膏。</b></p><p class="ql-block"><b>在茶與美食之間,還藏著節(jié)日的氛圍。我看到一個(gè)木質(zhì)碗中,整齊地排列著三堆不同顏色的茶膏,紅色、金色與銀色,堆疊在一起,像是節(jié)日的點(diǎn)綴。分別是30年、25年、20年的茶膏,仿佛為這場茶香之旅添上一抹甜蜜。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">13.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">茶膏是茶葉濃縮提取物,富含茶多酚、咖啡堿、茶多糖等活性成分,抗氧化作用突出,可輔助調(diào)節(jié)代謝。其熱量較高,但微量元素豐富,需合理搭配食用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">14.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>茶膏中的茶多酚含量可達(dá)15-25%,能清除自由基,減緩細(xì)胞氧化損傷。研究表明,長期適量攝入可能在一定程度上降低皮膚老化風(fēng)險(xiǎn),并對(duì)紫外線引起的皮膚炎癥有一定緩解作用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">15.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">每100g茶膏含咖啡堿約3-5g,可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),短期內(nèi)提升警覺性。但過量可能引起心悸,建議單次攝入不超過2g茶膏(約含60-100mg咖啡堿)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">16.西雙版納勐巴拉王子山莊品茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">茶多糖(約5-8%)與膳食纖維協(xié)同作用,可能抑制腸道對(duì)膽固醇的吸收。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示,連續(xù)攝入4周后,實(shí)驗(yàn)組血脂水平平均下降10-15%,但需結(jié)合飲食控制。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">17.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>一盤金黃色的煎餅,點(diǎn)綴著綠色的蔬菜碎,排列成放射狀,盤子潔白,背景中隱約可見爐灶與餐具。這是家常的味道,是生活的真實(shí)寫照。我夾起一塊煎餅,咬下一口,外酥內(nèi)軟,帶著一絲清香,仿佛回到了母親的廚房。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">18.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>在茶香與美食的陪伴下,我感受到一種獨(dú)特的寧靜。我看到一個(gè)木質(zhì)結(jié)構(gòu)的涼亭,屋頂是深紅色的,涼亭前有一只狗靜靜地站著,周圍是綠色植物與花卉,背景是藍(lán)天白云。我坐在涼亭中,品著茶,望著遠(yuǎn)方,仿佛整個(gè)世界都安靜了下來。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">19.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>茶與美食,是這片土地的語言。我看到一盤炒肉片,肉片嫩滑,搭配綠色的蔥段與紅色的辣椒,湯汁濃郁,旁邊還有一包面巾紙。我夾起一筷,送入口中,那股香氣在舌尖綻放,帶著一絲微辣與鮮香,仿佛在訴說著這片土地的故事。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">20.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>還有一盤金黃色的煎餅,上面撒著綠色的香草,排列成放射狀,盤子潔白,背景中隱約可見餐具與食物的輪廓。我輕輕咬下一口,外酥內(nèi)軟,帶著一絲清香,仿佛回到了那個(gè)溫暖的午后。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">22.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>我看到一碗裝在白色瓷碗中的湯,湯里有切片的冬瓜與青菜,湯色清澈,旁邊放著一把銀色的勺子。我輕輕舀起一勺,送入口中,清甜可口,帶著一絲清香,仿佛是這片土地最溫柔的饋贈(zèng)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">23.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>還有一道清蒸魚,魚肉潔白,表面鋪著姜絲與紅椒絲,旁邊是一小碟醬油,盤中湯汁清澈,香氣撲鼻。我用筷子輕輕夾起一塊魚肉,入口即化,帶著淡淡的咸香與鮮美。那一刻,我仿佛嘗到了這片土地的精華。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">23.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>那天的午餐,每盤色彩豐富的炒菜,青椒、蘑菇與肉片在鍋中翻炒,湯汁濃郁,色澤鮮艷。我夾起一筷,送入口中,鮮香四溢,帶著一絲微辣,讓人食欲大開。這不僅是味覺的享受,更是這片土地的熱情與活力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">24.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>清蒸魚,是這片土地最質(zhì)樸的美味。我看到魚身上鋪滿了姜絲與紅椒絲,旁邊是一小碟醬油,盤中湯汁清澈,香氣撲鼻。我夾起一塊魚肉,入口即化,帶著淡淡的咸香與鮮美,仿佛嘗到了這片土地的精華。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">25.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>還有一盤豆腐,上面淋著醬汁,撒著紅色與綠色的辣椒碎,色彩斑斕,香氣撲鼻。我夾起一塊,送入口中,軟嫩多汁,帶著一絲微辣與鮮香,仿佛這片土地的熱情在舌尖綻放。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">26.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>那天的炒牛肉,牛肉片與綠色蔬菜、紅色辣椒碎與黃色蔥花混合在一起,湯汁橙黃,表面有光澤。我夾起一筷,送入口中,鮮香四溢,帶著一絲微辣與濃郁的香氣,仿佛這片土地的熱情在舌尖跳動(dòng)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">27.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>我還看到一碗綠色的蔬菜炒菜,上面點(diǎn)綴著紅色的辣椒與切碎的蒜末,看起來非常新鮮與開胃。我夾起一筷,送入口中,清香爽口,帶著一絲微辣與蒜香,仿佛這片土地的清新氣息在舌尖流轉(zhuǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">28.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>一盤切片的黃瓜,被整齊地切成薄片,排列成扇形,展示出其清新的綠色與內(nèi)部的紋理。我夾起一片,送入口中,清脆爽口,帶著一絲自然的清香,仿佛這片土地的純凈在舌尖綻放。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">29.西雙版納勐巴拉王子山莊嘗美食。</b></p><p class="ql-block"><b>還有一鍋熱騰騰的湯,湯色橙紅,表面漂浮著一些食材,湯碗潔白,旁邊有勺子。我輕輕舀起一勺,送入口中,濃郁香醇,帶著一絲鮮香與溫暖,仿佛這片土地的深情在舌尖流淌。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">30.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>傍晚的黃昏,我走在一條道路旁,夕陽將建筑群染成金黃,路邊有路燈與護(hù)欄,幾個(gè)人在路邊行走或停留,天空呈現(xiàn)出淡藍(lán)色與橙色的漸變。我站在那里,望著遠(yuǎn)方,仿佛整個(gè)世界都安靜了下來。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">31.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>夕陽西下,天空被染成絢爛的紫色與紅色,幾棟古色古香的建筑在樹影中若隱若現(xiàn),樹葉在微風(fēng)中輕輕搖曳,營造出寧靜而美麗的氛圍。我站在那里,感受著這片土地的寧靜與美好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">32.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>勐巴拉國際旅游度假區(qū)位于云南省西雙版納勐??h曼興湖畔,地處東南亞國際旅區(qū)、大傣族文化區(qū)、普洱茶原產(chǎn)地三大功能區(qū)交界地帶。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">33.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">勐巴拉依托恒春雨林氣候與原始湖泊資源,形成年均溫18.9℃、森林覆蓋率超80%的生態(tài)基底,核心景觀包括32個(gè)天然湖泊、2000畝素可泰湖及粉色沙灘等特色設(shè)施。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">34.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>坐落于北緯21°黃金氣候帶,毗鄰214國道與G219國道,距離勐??h城僅2公里。區(qū)域生態(tài)環(huán)境獨(dú)特,原始森林覆蓋率達(dá)80%,擁有17500畝原生雨林與32個(gè)天然湖泊生態(tài)水系。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">35.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2021年獲評(píng)“省級(jí)旅游度假區(qū)”,2024年入選西雙版納州首批文旅康養(yǎng)高質(zhì)量項(xiàng)目。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">36.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>勐巴拉雨林小鎮(zhèn),坐落于在素有“雨林春城”、“中國普洱茶第一縣”之稱的西雙版納勐??h,占地17500畝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">37.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>2019年9月,勐巴拉雨林小鎮(zhèn)被云南省政府命名為“云南省特色小鎮(zhèn)”,成為西雙版納首個(gè)省政府命名的特色小鎮(zhèn),成為連接西雙版納、中老緬越泰“金四角”旅游圈的重要節(jié)點(diǎn),和一帶一路上的旅游勝地。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">38.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>勐巴拉的建筑、園林,吸納瀾湄流域國家的園林精華,隨處可見的素可泰王朝建筑園林、緬甸的蒲甘王朝建筑園林、柬埔寨的吳哥建筑園林、西雙版納的景隴金殿國時(shí)代建筑園林座落其間,宛如一個(gè)微縮版的東南亞。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">39.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>恒春雨林小鎮(zhèn)、普洱茶小鎮(zhèn)、康養(yǎng)小鎮(zhèn)三個(gè)小鎮(zhèn),融合文化產(chǎn)業(yè)、普洱茶產(chǎn)業(yè)、康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)三大產(chǎn)業(yè),打造文旅、茶旅、康旅三大旅游主線,打造雨林文化旅游目的地、茶旅文化朝圣地、康旅養(yǎng)生夢想地,歷時(shí)打造中國康養(yǎng)特色小鎮(zhèn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">40.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>夜幕降臨,天空被夕陽染成了金黃色,幾棟建筑物的輪廓在夜色中格外清晰,其中一棟建筑頂部有藍(lán)色的霓虹燈裝飾,另一棟建筑頂部有黃色的燈光。我站在那里,感受著這片土地的寧靜與溫暖。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">41.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>夜晚的城市街道上掛滿了五彩斑斕的燈籠,街道兩旁是裝飾精美的建筑,路燈與建筑物的燈光交織在一起,形成一幅美麗的夜景。我站在那里,望著遠(yuǎn)方,仿佛整個(gè)世界都沉浸在這片溫暖的燈光中。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">42.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>天空中有大片的晚霞云彩。我站在那里,望著遠(yuǎn)方,仿佛整個(gè)世界都安靜了下來。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">43.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b>普洱茶第一鎮(zhèn),有多少好茶不入帝王口,近千年的王子山古茶樹,三百多年的焙茶手藝,極品的好茶,回味身著傳統(tǒng)服飾茶藝師的手法,專注地將盤中挑選的茶葉,每位客人面前擺放著幾只茶杯與茶壺,賞著窗外景色宜人。仿佛時(shí)間也在這片刻中靜止“何需魏帝一丸藥”只緣今生王子山莊游。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">44.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">勐巴拉雨林仙境是神仙向往的地方。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">45.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有視頻。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">46.西雙版納勐巴拉的晚霞此景只應(yīng)天上有視頻。</b></p>