<p class="ql-block">2025. 6. 26 星期四 津市雨</p> <p class="ql-block"> 很多人對快速閱讀有誤解，覺得快速閱讀就是用很快的速度看書，只追求速度，而沒有效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 快速閱讀的目的，是概覽全書，快速了解一本書的核心內(nèi)容，抽離出一本書的骨架，對整本書有宏觀上的了解和把握。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 快速閱讀的三大優(yōu)式，快速了解一本書的面貌。當(dāng)我們拿到一本書時(shí)要先問自己幾個(gè)問題。這本書是否值得閱讀？我。為什么要讀這本書？這本書能給我?guī)硎裁礃拥氖斋@？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不是我們一拿到書就翻開來，從頭到尾逐字逐句的去閱讀，而是在閱讀之前需要花時(shí)間去判斷和思考并回答剛剛提出的問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如這本書的寫作主題、寫作風(fēng)格、共有幾個(gè)章節(jié)、重點(diǎn)的章節(jié)是哪幾章、作者的核心觀點(diǎn)又有哪些等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過快速閱讀，我們可以快速的了解一本書的核心內(nèi)容，并了解這本書的結(jié)構(gòu)和框架。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二，通過快速閱讀判斷這本書是否值得精讀？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在精讀一本書之前，我們最好花30~60分鐘用快速閱讀的方式了解這本書的概況，判斷這本書是否值得花時(shí)間認(rèn)真閱讀。如果說值得精讀，就用深度閱讀的方式來認(rèn)真研讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第三，通過快速閱讀提高閱讀速度和閱讀效率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過刻意練習(xí)快速閱讀，我們可以提高自己的閱讀速度，用更短的時(shí)間更快的速度讀完一本書。而且還能用更加高效的方式獲取書籍的核心知識點(diǎn)，讓閱讀效果也更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 快速閱讀還能鍛煉自己的專注力，因?yàn)樵诳焖匍喿x時(shí)，注意力高度集中，專注力越強(qiáng)，越多的效率就越高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 很多人就會有疑問，那什么情況下可以使用快速閱讀這個(gè)技能？那接下來呢就簡單的介紹一下快速閱讀的四大使用場景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第一：快速閱讀概覽全書。也就是我們在挑選書籍的時(shí)候，可以使用快速閱讀的方式，通過快速閱讀，我們可以判斷這本書是什么類型的書籍，主要講什么內(nèi)容，是否值得買回家閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二：快速閱讀一些簡單式熟悉的書籍。并不是每一本書都需要逐字逐句精讀，有些書籍的內(nèi)容比較簡單，就可以用快速閱讀的方式，不需要精讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比方有一些書像《微習(xí)慣》或者是《松弛感》，這樣的書它是比較簡單的。這些作者為了把書寫得豐厚，把它寫長了，里面的內(nèi)容并不多，你如果學(xué)會了這個(gè)60分鐘閱讀法。別人可能用一個(gè)禮拜看這本書，你可能一兩個(gè)小時(shí)就把它看完了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第三：搭配深度閱讀和主題閱讀?？焖匍喿x搭配深度閱讀和主題閱讀效果會更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如說我們在深度閱讀一本書之前，我們先用30分鐘快速閱讀這本書，了解這本書的概況，再設(shè)定閱讀的目標(biāo)，找出這本書的重點(diǎn)章節(jié)，合理安排閱讀的進(jìn)度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后可以根據(jù)這本書的內(nèi)容可以歸納判斷它是屬于哪一種類行書籍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 笫四：回顧和復(fù)習(xí)時(shí)快速閱讀</p><p class="ql-block">我們一本書看完了之后我們需要復(fù)習(xí)一下。不是說看完就把它放在書架上，再也不看了。我們需要溫故知新，所以我們在回顧復(fù)習(xí)的時(shí)候，也可以用60分鐘這樣的方法去快速的瀏覽一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如說我們剛剛結(jié)束了《終身成長》，你就可以用這樣的方法進(jìn)行溫故而知新。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 介紹完了60分鐘的快速閱讀法，我們再來詳細(xì)的了解一下快速閱讀它總共分哪幾步呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第一步，5分鐘包裝閱讀；</p><p class="ql-block"> 第二步，5分鐘掃視閱讀；</p><p class="ql-block"> 第三步，30分鐘略讀；</p><p class="ql-block"> 第四步。20分鐘寫讀書收獲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那接下來我們就詳細(xì)的來介紹一下每個(gè)步驟來說明如何進(jìn)行快速閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 什么叫包裝閱讀？</p><p class="ql-block">就是拿到一本書，你看一下這本書的包裝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 別人會問為什么我要花五分鐘，還不如直接打開書看正文，因?yàn)檫@五分鐘閱讀包裝可以讓我們快速了解這本書，設(shè)定明確的閱讀目的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那如何快速使用包裝閱讀法？</p><p class="ql-block"> 第一，閱讀封面，封底，封腰等</p><p class="ql-block">重點(diǎn)看封面、封底、封腰、內(nèi)封的內(nèi)容，快速了解這本書的概況，判斷這本書的類型，也了解作者的個(gè)人簡介。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二，閱讀前言或自序</p><p class="ql-block">一本書在正文開始之前一般會有前言、自序或者推薦序，但不一定三個(gè)都有。作者或者推薦人會詳細(xì)介紹這本書的寫作背景核心內(nèi)容，以及為什么要閱讀這本書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如《微習(xí)慣》這本書，作者在自序里詳細(xì)介紹了微習(xí)慣帶給自己的改變。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第三，重點(diǎn)閱讀目錄</p><p class="ql-block">目錄是正文內(nèi)容的提示和索引，相當(dāng)于這本書的地圖，提前告訴我們這本書在什么地方，會講什么內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 通過目錄了解每個(gè)章節(jié)的內(nèi)容</p><p class="ql-block">結(jié)合目錄，制定閱讀目標(biāo)和閱讀路徑。</p><p class="ql-block"> 比如《微習(xí)慣》這本書，我想要重點(diǎn)閱讀的章節(jié)就是第1章第4章和第6章。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這幾個(gè)章節(jié)就可以實(shí)現(xiàn)我閱讀這本書的目標(biāo)，了解什么是微習(xí)慣微習(xí)慣的具體步驟和操作方法以及運(yùn)用微習(xí)慣的方式來培養(yǎng)一些好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過5分鐘的包裝閱讀法，我們清晰地了解閱讀的目的作者簡介以及重點(diǎn)閱讀的章節(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二，快速閱讀第二步5分鐘掃視閱讀法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 完成5分鐘包裝閱讀，我們對這本書的整體概況和核心內(nèi)容有了一定的了解，那接下來是不是開始逐字逐句的閱讀正文內(nèi)容呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在正式閱讀之前，我們可以先花5分鐘時(shí)間掃視一下全書，快速了解這本書具體在講什么內(nèi)容用兩秒一頁的速度掃視全書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一本書大概200~300頁，用兩秒頁的速度少是需要6~10分鐘的時(shí)間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 掃視的目的是為了快速的了解這本書具體在講什么，哪些內(nèi)容是你感興趣的，有哪些部分是你想要重點(diǎn)閱讀的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 重點(diǎn)掃視加粗文字小標(biāo)題，配圖，插圖等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如說《讀書變現(xiàn)》這本書，你在掃視的時(shí)候可以重點(diǎn)看加粗的標(biāo)題、金句、核心方法等，還可以看書籍的插圖表格等醒目的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第三，快速閱讀第三步，30分鐘略讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 完成5分鐘包裝閱讀和5分鐘掃視閱讀后，接下來就是閱讀重點(diǎn)內(nèi)容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 略讀，是用比較快的速度，圍繞自己的閱讀目標(biāo)，有選擇性的粗讀。</p><p class="ql-block">我們可以通讀全書，也可以選擇自己感興趣的部分閱讀?；蛘哌x擇能解決自己問題的部分來閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 帶著問題閱讀，達(dá)到閱讀目的</p><p class="ql-block">在略讀一本書時(shí)，我們要帶著問題略讀，更有針對性的從書中找到答案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 略讀時(shí)的問題清單</p><p class="ql-block"> 1、為了達(dá)成我的閱讀目標(biāo)，我想要重點(diǎn)閱讀哪幾個(gè)章節(jié)的內(nèi)容？</p><p class="ql-block">2、這本書的核心就是點(diǎn)分為哪幾個(gè)部分，分別講了什么？</p><p class="ql-block">3、這本書有哪些新的概念和關(guān)鍵詞至少選出12個(gè)關(guān)鍵詞。</p><p class="ql-block">4、看完這本書我的3點(diǎn)收獲是什么？</p><p class="ql-block">5、這本書對我有什么幫助？有哪些內(nèi)容我是立馬可以運(yùn)用的？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 略讀時(shí)尋找主旨句，關(guān)鍵詞和核心方法。</p><p class="ql-block"> 我們不用擔(dān)心自己沒有把整本書，一口氣讀完可以分多次閱讀，每次閱讀的目標(biāo)不同，側(cè)重點(diǎn)也有所不同。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 第四，快速閱讀第4步20分鐘寫讀書收獲。</p><p class="ql-block"> 通過前面三個(gè)步驟，我們已經(jīng)完成了一本書的快速閱讀，最后一個(gè)步驟非常重要，看完之后一定要輸出來檢驗(yàn)我們的閱讀效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 用20分鐘復(fù)盤收獲和寫行動清單，對剛才的閱讀過程做一個(gè)總結(jié)復(fù)盤和梳理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家可以畫一個(gè)思維導(dǎo)圖，可以寫一篇讀后感，寫一篇書評或者語音輸出收獲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 關(guān)鍵就是一定要有輸出的環(huán)節(jié)，把輸入和輸出形成一個(gè)閉環(huán)閱讀效果會更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你看或不看，我每天都在寫；你寫或不寫，時(shí)間都在流逝；用溫暖的文字記錄生活的點(diǎn)滴，唯有文字承載的記憶才是永恒。歡迎你一起寫日記，寫一輩子。</p><p class="ql-block"> 我是9704號海湲，也是我今天在105期21天蛻變之旅，原創(chuàng)日記932篇。歡迎更多的親來兼職，愿意來平臺玩寫，請?jiān)谶@里掃碼注冊</p>