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太極生活更美好--寫在2025年江州老年大學(xué)上半學(xué)年結(jié)業(yè)之際(一)

吉祥(蔡志強)

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  6月26日上午,江州老年大學(xué)太極拳初級班的學(xué)員們歡聚一堂,迎來了上半學(xué)年的最后一節(jié)課。大家共同回顧了上半年的學(xué)習(xí)成果,進(jìn)行了精彩的太極拳展示,還留下了珍貴的合影留念,氛圍溫馨而充滿活力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  太極“八法五步”展示視頻,?太極拳八法五步是太極拳的核心技術(shù)體系,包括八種手法(掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠)和五種步法(進(jìn)、退、顧、盼、定),用于攻防轉(zhuǎn)換與身體協(xié)調(diào)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">八段錦展示視頻</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">二〇二五年六月二十六日</b></p>