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照顧好自己

楊寶安(1979年兵)

用善良溫暖世界?用智慧滋養(yǎng)自己 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">歌曲：《心自在天地寬》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">演唱：陳成成</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">事，不能想得太多，想多了心就亂了；人，不能看得太清，看清了心就涼了；情，不能陷太深，太深了心就痛了。人活一世，想開(kāi)了就是幸福，想不開(kāi)就是痛苦，好好生活，不要把自己逼到抑郁，不要把自己氣到一身病，所有的事情，除了生死都是小事。你痛，痛你自己，你累，累你自己。人生不過(guò)百年，干嘛總是委屈自己，你來(lái)人間是來(lái)體驗(yàn)快樂(lè)的，不是替誰(shuí)來(lái)承擔(dān)痛苦和委屈的。要讓自己活得舒坦，活得灑脫，遠(yuǎn)離讓你不開(kāi)心的人和事，自己的人生，無(wú)需繁華，開(kāi)心就好。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">一人不知一人苦，一家不知一家難</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">世間非凈土，各有各的苦，各有各的難，這個(gè)世間上根本沒(méi)有真正的感同身受，只有冷暖自知。街上那些來(lái)來(lái)往往的人，笑容滿面的，誰(shuí)知道他們背后藏了多少咬牙堅(jiān)持的夜晚，又有多少藏在心底的淚水呢？世界上最容易的事情，就是站在旁觀者的角度去評(píng)判別人，可我們又怎能真正理解一個(gè)人經(jīng)歷了什么？有人為了孩子四處奔波，有人為了生計(jì)日夜操勞，有人為了維系關(guān)系忍氣吞聲。家庭的瑣碎和煩惱，不是外人能看透的，只有身處其中的人才知道個(gè)中滋味。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">“一家不知一家難”，你看到的，永遠(yuǎn)只是別人想讓你看到的那一面。朋友圈里的光鮮、飯桌上的談笑、人前的體面，背后可能藏著不為人知的疲憊、心酸和無(wú)奈。誰(shuí)的生活不是一邊風(fēng)光，一邊硬扛？“家家有本難念的經(jīng)”，這經(jīng)書翻開(kāi)來(lái)，每頁(yè)都是汗水，每行都是心酸，可外人哪能翻得開(kāi)呢？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>“未經(jīng)他人苦，莫?jiǎng)袼松?，你若?jīng)我苦，未必有我善?！眰诓辉谡l(shuí)的身上，誰(shuí)也不知道有多疼，委屈不在誰(shuí)的心中，誰(shuí)也不知道有多難受。生活就是哭給自己聽(tīng)，笑給別人看。不要猜別人的故事，也不要羨慕別人的光鮮。別人苦不苦，我不知道?？晌抑?，自己的苦，自己扛；自己的甜，自己嘗……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">與其把時(shí)間浪費(fèi)在比較和羨慕里，不如靜下心來(lái)打磨自己的日子。菜市場(chǎng)的煙火氣，孩子的笑臉，父母的一聲嘮叨，這些瑣碎的溫暖，才是生活最真實(shí)的底色。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">照顧好自己</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">朋友，請(qǐng)記住：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">我們要照顧好自己，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">世界才真正屬于你！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">風(fēng)雨陰晴由天定，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">健康快樂(lè)由己定，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">人生在世，時(shí)間有限，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">要學(xué)會(huì)自己照顧自己，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">天黑自己開(kāi)關(guān)燈，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">天冷自己添衣服……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">如果，感覺(jué)自己累了，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">找個(gè)溫暖的地方緩一緩，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">你要學(xué)會(huì)適應(yīng)這個(gè)世界上，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">所有的溫度，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">無(wú)論是四季還是人心，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">只有自己照顧好自己，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">才能照顧好，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">你身邊，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">愛(ài)你的人，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">和你愛(ài)的人……</b></p>