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一呼一吸皆沉淀,一招一式盡芳華

貝西

石首老年大學(xué)瑜伽班期末成果展示圓滿收官 <p class="ql-block">↑精華版:歲月如伽,優(yōu)雅綻放!(by瑜伽班 劉娟同學(xué) 拍攝)</p> <p class="ql-block">↑完整版:舒展生命張力,不以年齡設(shè)限!(by瑜伽班 白蘭老師 拍攝)</p> <p class="ql-block">6月24日上午,石首市老年大學(xué)2025年春季學(xué)期教學(xué)成果展示在學(xué)校大禮堂順利舉行。瑜伽班的展示作為第十一個(gè)節(jié)目出場(chǎng),在充滿溫情與感動(dòng)的氛圍中圓滿收官。這不僅是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的表演,更是白老師和每一位學(xué)員用汗水與堅(jiān)持書(shū)寫(xiě)的優(yōu)雅篇章。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">舞臺(tái)上,學(xué)員們身著明亮的黃藍(lán)瑜伽服,伴著舒緩的《世界贈(zèng)予我的》背景音樂(lè),緩緩舒展身姿,每一個(gè)動(dòng)作都飽含著學(xué)員們對(duì)生活的熱愛(ài)與追求。大家在專注展示時(shí),綻放出自信從容的光芒;不再年輕的身體,在日復(fù)一日的練習(xí)中,已經(jīng)柔韌而有力量。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">臺(tái)下,白老師滿含欣慰與鼓勵(lì)的目光,追隨著學(xué)員們的每一個(gè)動(dòng)作。這一學(xué)期,她見(jiàn)證了學(xué)員們從初練瑜伽的小心翼翼,到如今的自信流暢。每一次糾正姿勢(shì)時(shí)的耐心指導(dǎo),每一聲鼓勵(lì)的話語(yǔ),都凝聚在這場(chǎng)精彩的展示中。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">瑜伽班的成果展示或許并不百分百完美,偶爾會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作偏差或短暫的節(jié)奏失誤,但正是這些小插曲,讓這場(chǎng)表演更加真實(shí)動(dòng)人。它告訴我們,年齡從不是追求美好的阻礙,只要心懷熱愛(ài),任何時(shí)候都能開(kāi)啟新的旅程。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這場(chǎng)展示的圓滿落幕,是結(jié)束,更是新的開(kāi)始。在瑜伽班里,學(xué)員們收獲的不僅是健康的體魄,更是內(nèi)心的寧?kù)o與豐盈。愿這份對(duì)生活的熱情與執(zhí)著,如同瑜伽的精神一般,永遠(yuǎn)流淌在大家的生命長(zhǎng)河中!</p> <p class="ql-block">↓以下三張是瑜伽班展演前合影,白蘭老師用瑜伽班王秋英同學(xué)單反拍攝。</p> <p class="ql-block">↓以下七張是展演舞臺(tái)照片,由攝影師郭詩(shī)海老師拍攝。</p> <p class="ql-block">↓以下照片出自攝影班的老師們,不知是誰(shuí)的愛(ài)心奉獻(xiàn),幫瑜伽班師生記錄美好瞬間,感謝!</p>