<p class="ql-block">打油詩(shī)·十二載求學(xué)路</p><p class="ql-block">《銀發(fā)修學(xué)記》</p><p class="ql-block">九四氣功啟慧光，保健形體筑基強(qiáng)。</p><p class="ql-block">民族舞步四年轉(zhuǎn)，月嫂烘焙手藝忙。</p><p class="ql-block">手足按摩通經(jīng)絡(luò)，太極兩載柔克剛。</p><p class="ql-block">五洲遍游增眼界，歸來且賦詩(shī)詞香。</p><p class="ql-block">廿年網(wǎng)課新天地，養(yǎng)生堂里覓良方。</p><p class="ql-block">辟谷論壇探玄妙，周易八卦辨陰陽(yáng)。</p><p class="ql-block">手機(jī)攝錄留光影，配音聲韻自悠揚(yáng)。</p><p class="ql-block">莫道家針灸奇術(shù)，銀齡猶勝少年郎！</p> <p class="ql-block">?上老年大學(xué)十二年和網(wǎng)絡(luò)實(shí)地學(xué)習(xí)課程：2013年形體、氣功功法宋玉蘭老師，2014年民族舞蹈（四個(gè)學(xué)期張曦老師）、月子護(hù)理、2015年婦幼保健、西點(diǎn)烘培（學(xué)完以后不吃不饞糕點(diǎn)了都是油和糖，吃的話只吃“稻香村糕點(diǎn)）、聲樂，2016年舞蹈、水兵舞、2017年心腦血管、詩(shī)詞基礎(chǔ)、中醫(yī)手足按摩，2018年經(jīng)絡(luò)按摩老師劉成賢、二十四式太極拳基礎(chǔ)班，2019年二十四式太極拳提高班，（出國(guó)旅游歐洲六國(guó)游、非洲南非、美洲美國(guó)、澳洲澳大利亞、亞洲日本），2020年旅游文化、道家的八卦針灸，2021年中醫(yī)中藥上中下三學(xué)期，2022年單人拉丁舞倫巴斗牛士、形象化妝，2023年健身氣功易筋經(jīng)，2024年交誼舞點(diǎn)帕斯、北京平四。 </p><p class="ql-block"> 網(wǎng)上和線下學(xué)習(xí)：1988年鶴翔莊氣功，1994年智能氣功。2010年開始看養(yǎng)生堂、健康之路，2016年夏天學(xué)習(xí)辟谷論壇大本營(yíng)。2017年家居風(fēng)水學(xué)，2018年我是大醫(yī)生，2020年紅杏林的靈樞針灸、拔罐子刮痧按摩，精益的古法針灸，2021年生肖神數(shù)初中高級(jí)研修班，2022年攝影手機(jī)視頻制作，周易八卦舒涵老師課程半年三千八百元，2023年八卦手針療法，八卦象數(shù)療法。2024年詩(shī)詞天地，2025年好聲音配音朗誦。</p> <p class="ql-block">欽定詞譜》逍遙樂?上老年大學(xué)十二年學(xué)習(xí)課程：2013年形體、氣功功法宋玉蘭老師，2014年民族舞蹈（四個(gè)學(xué)期張曦老師）、月子護(hù)理、2015年婦幼保健、西點(diǎn)烘培（學(xué)完以后不吃不饞糕點(diǎn)了都是油和糖，吃的話只吃“稻香村糕點(diǎn)）、聲樂，2016年舞蹈、水兵舞、2017年心腦血管、年詩(shī)詞、中醫(yī)手足按摩，2018年經(jīng)絡(luò)按摩老師劉成賢、太極拳，2019年（出國(guó)旅游歐洲六國(guó)游、非洲南非、美洲美國(guó)、澳洲澳大利亞、亞洲日本），2020年旅游文化、八卦針灸，2021年中醫(yī)中藥上中下三學(xué)期，2022年單人拉丁舞倫巴斗牛士、形象化妝，2023年健身氣功易筋經(jīng)，2024年交誼舞點(diǎn)帕斯、北京中四（網(wǎng)上詩(shī)詞198元）。2025網(wǎng)上好聲音配音2800元。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">《卷簾格》創(chuàng)作回環(huán)吉語(yǔ)：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">“順風(fēng)順?biāo)樞乃?，?cái)廣財(cái)盈財(cái)路通”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">“通路財(cái)盈財(cái)廣財(cái)，遂心順?biāo)橈L(fēng)順”</b></p> <p class="ql-block">若今日晴：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">“晴威炙野疇，看云腳焚空，蟬噤南畝” </span></p><p class="ql-block">若今日雨：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">“忽驚雷走珠，跳萬瓦鏗然，涼催蓑叟”</span></p> <p class="ql-block">六 月舟搖星斗轉(zhuǎn)</p><p class="ql-block">六 錦 蓮 動(dòng) 水 云 香</p><p class="ql-block">八 方 客 醉 芙 蕖 國(guó)</p><p class="ql-block">十 里 風(fēng) 吟 如 意 長(zhǎng)</p> <p class="ql-block">今日雙重屬性：周六 + 六月初二</p><p class="ql-block">周六民俗趣味</p><p class="ql-block"> 順口溜創(chuàng)作</p><p class="ql-block">周六到，福星照，忙里偷閑煩惱消；</p><p class="ql-block">六六大順添歡笑，睡到日高樂逍遙！</p><p class="ql-block">六月初二農(nóng)諺深意</p><p class="ql-block">不怕六月初二淋，</p><p class="ql-block">就怕六月初二晴：</p><p class="ql-block">若今日晴朗，</p><p class="ql-block">預(yù)示閏六月炎熱少雨；</p><p class="ql-block">若降雨則象征風(fēng)調(diào)雨順。 </p><p class="ql-block"> 若今日晴：</p><p class="ql-block">“晴威炙野疇，看云腳焚空，蟬噤南畝” </p><p class="ql-block">若今日雨：</p><p class="ql-block">“忽驚雷走珠，跳萬瓦鏗然，涼催蓑叟”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《水調(diào)歌頭·壬寅六月初二》</p><p class="ql-block">周六逢雙六，</p><p class="ql-block">初二兆豐年。 </p><p class="ql-block">六六大順星燦，</p><p class="ql-block">七星耀穹天。 </p><p class="ql-block">八方財(cái)盈萬戶，</p><p class="ql-block">九九同心共渡，</p><p class="ql-block">十美頌華筵。 </p><p class="ql-block"> 如意身康健，</p><p class="ql-block">心遂夢(mèng)皆圓！</p> <p class="ql-block">欽定詞譜》芰荷香·壬寅六月初二</p><p class="ql-block">六鱗游弋，戲逐傘蓋紅幢。 </p><p class="ql-block">七星曜水，蕩千頃、浥浥天香。</p><p class="ql-block">八方客聚云鄉(xiāng)。同心九九，舟載霞觴。</p><p class="ql-block">有蜻蜓點(diǎn)露珠墜，伴鴛鴦交頸，十美凝妝。</p><p class="ql-block">六六舟歡，鬧紅深處風(fēng)涼。</p><p class="ql-block">財(cái)盈櫓慢，唱不盡、如意安康。</p><p class="ql-block">蓮歌又起滄浪。</p><p class="ql-block">身隨影動(dòng)，夢(mèng)也琳瑯。</p> <p class="ql-block">六《相思引·夏至》</p><p class="ql-block">梅霖初漲晝偏長(zhǎng)，槐序蟬聲催麥黃。</p><p class="ql-block">云簾慵卷，荷氣膩琴床。</p><p class="ql-block">驟雨潑茶分小簟，晚風(fēng)收暑試單裳。</p><p class="ql-block">閑消一枕羲皇，忘言冰簟涼。</p> <p class="ql-block">五《夏初臨·夏至》 </p><p class="ql-block">冰簟橫塘，蟬嘶槐午，晝晷初測(cè)天長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">梅雨新晴，熏風(fēng)暗度回廊。</p><p class="ql-block">輕雷猶帶微涼。</p><p class="ql-block">看蜻蜓、點(diǎn)破方塘。</p><p class="ql-block">荷珠翻翠，榴花褪火，梧影侵窗。</p><p class="ql-block">羲和馭暑，屈子招涼，</p><p class="ql-block">煮茶分麝，焚篆消香。</p><p class="ql-block">蒲葵半掩，閑聽竹簟滄浪。</p><p class="ql-block">北牖羲皇，</p><p class="ql-block">更呼來、明月飛觴。</p><p class="ql-block">待秋霜。</p><p class="ql-block">重尋此日，一枕黃粱。</p> <p class="ql-block">四 夏日荷風(fēng)</p><p class="ql-block">接天蓮葉無窮碧，</p><p class="ql-block">婷婷裊裊香滿池。</p><p class="ql-block">荷韻清風(fēng)靚盛夏，</p><p class="ql-block">一箭花開一首詩(shī)。</p> <p class="ql-block">看圖題詩(shī)三《七律·夏至》</p><p class="ql-block">蟬破層蔭始覺狂，南風(fēng)卷地散蒲香。</p><p class="ql-block">槐陰覆榻棋聲碎，瓜井沉星竹簟涼。</p><p class="ql-block">半夏抽芯添藥屜，新荷出水試云裳。</p><p class="ql-block">閑翻黃歷說三候，一扇搖殘日影長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">二《五律·夏至》</p><p class="ql-block">蟬噪醒長(zhǎng)晝，炎云伏九重。</p><p class="ql-block">疏簾分暑氣，蒲扇搖螢蹤。</p><p class="ql-block">荷舉擎天碧，瓜涼沁酒紅。</p><p class="ql-block">夜深知露重，閑讀月令中。</p> <p class="ql-block">一《夏至》</p><p class="ql-block">蟬噪醒長(zhǎng)晝，炎云伏九重。</p><p class="ql-block">疏簾分暑氣，蒲扇搖螢蹤。</p><p class="ql-block">荷舉擎天碧，瓜涼沁酒紅。</p><p class="ql-block">夜深知露重，閑讀月令中。</p> <p class="ql-block">#看圖題詩(shī) </p><p class="ql-block">蟬鳴始，半夏生。</p><p class="ql-block">夏至將至，恭祝夏安！</p><p class="ql-block">請(qǐng)以夏至為主題，作詩(shī)，歡迎大家踴躍參加活動(dòng)（圖可自配）</p><p class="ql-block">（尊重詩(shī)友原創(chuàng)，請(qǐng)勿抄襲，違者作品會(huì)作刪除處理）</p> <p class="ql-block">吃錯(cuò)了要人命：相克：</p><p class="ql-block">1雞蛋??糖精</p><p class="ql-block">2牛奶橘子??</p><p class="ql-block">3豬肉綠豆</p><p class="ql-block">4羊肉西瓜??</p><p class="ql-block">5牛肉板栗??</p><p class="ql-block">6螃蟹??柿子??</p><p class="ql-block">7大蝦橙子??</p><p class="ql-block">8洋蔥??蜂蜜</p><p class="ql-block">9蘿卜木耳</p> <p class="ql-block">《七律·相克：十種相克食物》</p><p class="ql-block">羊肉西瓜脾胃?jìng)?，牛肉板栗滯中腸。</p><p class="ql-block">螃蟹若同柿子配，蜂蜜莫與洋蔥隨。</p><p class="ql-block">雞蛋糖精生劇毒，蘿卜木耳損元基。</p><p class="ql-block">紅薯香蕉腸易澀，菠菜豆腐鈣流失。</p><p class="ql-block">民間禁忌須牢記，同食傷身苦自知。</p> <p class="ql-block">《夏至養(yǎng)生訣》</p><p class="ql-block">杲杲長(zhǎng)天火，陰陽(yáng)自此旋。</p><p class="ql-block">搖襟循地脈（忌貪涼）</p><p class="ql-block">守靜合星躔（重睡眠）</p><p class="ql-block">動(dòng)止調(diào)真氣（避劇烈）</p><p class="ql-block">炊煙養(yǎng)玉田（拒寒食）</p><p class="ql-block">黃芪煨石鼎（補(bǔ)陽(yáng)氣）</p><p class="ql-block">參影入瑤箋（用藥膳）</p><p class="ql-block">但使四時(shí)順，何須問偓佺。</p> <p class="ql-block">《青蛇歲晚立夏》</p><p class="ql-block">朱雀南飛暑氣延，青蛇盤歲復(fù)雙年</p><p class="ql-block">宮商暗轉(zhuǎn)陰陽(yáng)律，蓂莢新抽子午蓮</p><p class="ql-block">夜忌辛香驚夢(mèng)魘（大蒜）</p><p class="ql-block">風(fēng)搖翠玉擾心禪（西蘭花）</p><p class="ql-block">芹泥猶帶三更露（芹菜）</p><p class="ql-block">瓜架空垂五鼓煙（黃瓜）</p><p class="ql-block">豆蔻含珠凝月魄（毛豆）</p><p class="ql-block">朱砂蘊(yùn)火灼星躔（西紅柿）</p> <p class="ql-block">藏頭詩(shī)（四）?雨過天晴</p><p class="ql-block">雨潤(rùn)江南綠意融，</p><p class="ql-block">過隙浮云繪碧空。</p><p class="ql-block">天光瀲滟千山翠，</p><p class="ql-block">晴照虹霓映玉瞳。</p> <p class="ql-block">三</p><p class="ql-block">雨霽云開萬物新，</p><p class="ql-block">過溪攜翠染衣襟。</p><p class="ql-block">天邊彩練垂虹舞，</p><p class="ql-block">晴日飛花贈(zèng)故人。</p> <p class="ql-block">藏頭詩(shī)（二） 雨過天晴</p><p class="ql-block">雨巷徐來油紙傘，過煙亦愛澤南春。</p><p class="ql-block">天仙厚眷虹橋影，晴自香生羨意新。</p> <p class="ql-block">藏頭詩(shī) （一）雨過天晴</p><p class="ql-block">雨洗萬山塵，過云妙轉(zhuǎn)新。</p><p class="ql-block">天顏君有筆，晴綺喜來臻。</p> <p class="ql-block">#藏頭詩(shī) </p><p class="ql-block">本周三藏頭詩(shī)主題：【雨 過 天 晴】</p><p class="ql-block">請(qǐng)以這四個(gè)字，創(chuàng)作一首藏頭詩(shī)</p><p class="ql-block">歡迎大家踴躍參加~~</p><p class="ql-block">（勿要抄襲，原創(chuàng)不易）</p> <p class="ql-block">《七絕·悼念葉文翀》</p><p class="ql-block">惠州風(fēng)景迷人眼，</p><p class="ql-block">保衛(wèi)治安非等閑。</p><p class="ql-block">猛士執(zhí)勤平犯罪，</p><p class="ql-block">獻(xiàn)身使命入蠻關(guān)。</p><p class="ql-block">2025年6月6日，惠州市公安局仲愷高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)分局輔助警察葉文翀（1995年8月出生）與同事出警處置一起求助警情時(shí)，他為保護(hù)群眾生命安全挺身而出，在制止違法犯罪過程中，不幸因公殉職。</p> <p class="ql-block">《七律?榴蓮頌》</p><p class="ql-block">南國(guó)奇珍果中王，鎧甲披身銳氣藏。</p><p class="ql-block">奇香異味兩重辯，酥糯綿甜百轉(zhuǎn)嘗。</p><p class="ql-block">何懼疏離羞諂媚，但憑真性傲炎涼。</p><p class="ql-block">莫言棱角鋒芒露，至味從來蘊(yùn)熱腸。</p> <p class="ql-block">七律?廉測(cè)試鋒</p><p class="ql-block">平水韻（七陽(yáng)）（仄起首句押韻</p><p class="ql-block">文/冀C大海 20250617）</p><p class="ql-block">黨日期臨映曉堂，清風(fēng)苑啟試廉章。</p><p class="ql-block">隅同備得冰壺鑒，隅尾來回玉尺堂。</p><p class="ql-block">理事須知前院竹，黨員應(yīng)礪后勤霜。</p><p class="ql-block">莫言測(cè)試尋常事，自有云章著錦囊。</p> <p class="ql-block">七律?太沖養(yǎng)肝</p><p class="ql-block">平水韻（一東）（仄起首句押韻）</p><p class="ql-block">文圖/冀C大海 20250617</p><p class="ql-block">一二雙中隱太沖，涵藏木氣養(yǎng)玄通。</p><p class="ql-block">三焦郁結(jié)憑淵按，四海脂凝借厥融。</p><p class="ql-block">指入筋間消壘塊，針游絡(luò)底散消忡。</p><p class="ql-block">掌心磨轉(zhuǎn)乾坤力，便作春山潤(rùn)翠雄。</p> <p class="ql-block">《七律·太沖祛疾》</p><p class="ql-block">足背輕摩探太沖，行間并濟(jì)啟玄功。</p><p class="ql-block">雙樞穴啟舒肝絡(luò)，二指揉開散郁忡。</p><p class="ql-block">脂若凝淤循脈解，壓如濤起按泉通。</p><p class="ql-block">岐黃妙術(shù)藏跖骨，指下乾坤任轉(zhuǎn)蓬。</p> <p class="ql-block">《勁法偶得》</p><p class="ql-block">涌泉蘊(yùn)勢(shì)抵坤輿，鶴步龍行氣自舒。</p><p class="ql-block">碾地成軸千嶂轉(zhuǎn)，摶風(fēng)化翼九天驅(qū)。</p><p class="ql-block">驚雷乍破云崩手，疊浪初平岳立柱。</p><p class="ql-block">八體渾圓合大道，乾坤只在俯仰徐。</p> <p class="ql-block">《勁法通微》</p><p class="ql-block">涌泉接勢(shì)起鴻蒙，五岳司樞列斗功</p><p class="ql-block">胯轉(zhuǎn)陰陽(yáng)開地戶，脊通河岳立天穹</p><p class="ql-block">三盤碾雪纏云手，八柱擎星貫日弓</p><p class="ql-block">踵點(diǎn)四維開闔處，一呼一吸即罡風(fēng)</p> <p class="ql-block">《七律·六六呼吸法》（新韻）</p><p class="ql-block">吐納循息六秒均，沉肩閉目入空門。</p><p class="ql-block">一呼翕動(dòng)扶搖起，兩肺舒張氣血伸。</p><p class="ql-block">細(xì)似春蠶織錦霧，徐如蓮葉斂云根。</p><p class="ql-block">清濁換罷山河定，便有甘霖潤(rùn)玉津。</p> <p class="ql-block">父親是一本書，一本無字的書，</p><p class="ql-block">沒有華麗的詞句，卻有道不盡的真實(shí)；</p><p class="ql-block">父親是一幅畫，一幅農(nóng)耕的圖，</p><p class="ql-block">幾筆粗略的線條，勾勒出無限的淳樸；</p><p class="ql-block">父親是一首歌，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的音符，</p><p class="ql-block">演繹出高亢與渾厚，蒼勁而又堅(jiān)實(shí)；</p><p class="ql-block">父親是一條路，蜿蜒向前的路，</p><p class="ql-block">用那寬廣的心胸，容納著旅途的起伏。</p><p class="ql-block">今日父親節(jié)，把那些還未說出口的感恩與祝福，寫在信里，一一說與父親聽。</p> <p class="ql-block">盡父愛的深重與偉岸，八首詩(shī)詞八封信，獻(xiàn)給父親第一封信父親，感謝您的付出。</p><p class="ql-block">《小雅·蓼莪》（節(jié)選）先秦·佚名</p><p class="ql-block">父兮生我，母兮鞠我。</p><p class="ql-block">撫我畜我，長(zhǎng)我育我，</p><p class="ql-block">顧我復(fù)我，出入腹我。</p><p class="ql-block">欲報(bào)之德。昊天罔極！</p><p class="ql-block">孩提時(shí)，在您的背上長(zhǎng)大；年少時(shí)，在您的諄諄教導(dǎo)中成熟；成家立業(yè)了，又在您不厭其煩的叮囑中經(jīng)營(yíng)著日子。</p><p class="ql-block">父親，您愛我們得深沉，卻從不求回報(bào)。</p><p class="ql-block">父母之恩，昊天罔極，我們?cè)趺锤兄x都不足夠！</p> <p class="ql-block">第二封信父親，感謝您的教導(dǎo)</p><p class="ql-block">《冬夜讀書示子聿》宋·陸游</p><p class="ql-block">古人學(xué)問無遺力，少壯工夫老始成。</p><p class="ql-block">紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。</p><p class="ql-block">孩子是父母生命的延伸，每一個(gè)父母都會(huì)對(duì)孩子給予最殷切地期盼。</p><p class="ql-block">父親對(duì)孩子的期盼是最深切的，他們希望孩子健康快樂成長(zhǎng)，希望孩子有獨(dú)立人格，高尚品質(zhì)，優(yōu)秀的才能。</p><p class="ql-block">父親教我做人，帶我成長(zhǎng)。你是指明燈，也是守護(hù)傘，人生路上，感謝有你！</p> <p class="ql-block">第三封信父親，您是家里的頂梁柱</p><p class="ql-block">《誡子詩(shī)》</p><p class="ql-block">漢·東方朔</p><p class="ql-block">明者處事，莫尚於中。</p><p class="ql-block">優(yōu)哉游哉，與道相從。</p><p class="ql-block">首陽(yáng)為拙；柳惠為工。</p><p class="ql-block">飽食安步，在仕代農(nóng)。</p><p class="ql-block">依隱玩世，詭時(shí)不逢。</p><p class="ql-block">是故才盡者身危，好名者得華；</p><p class="ql-block">有群者累生，孤貴者失和；</p><p class="ql-block">遺馀者不匱，自盡者無多；</p><p class="ql-block">圣人之道，一龍一蛇。</p><p class="ql-block">形見神藏，與物變化。</p><p class="ql-block">隨時(shí)之宜，無有常家。</p><p class="ql-block">父母之愛子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">大多數(shù)父親雖沉默寡言，卻是我們?nèi)松缆飞系闹嘎贰?lt;/p> <p class="ql-block">第四封信父親，你陪我長(zhǎng)大，我陪你變老</p><p class="ql-block">《魏風(fēng)·陟岵》節(jié)選 先秦·佚名</p><p class="ql-block">陟彼岵兮，瞻望父兮。</p><p class="ql-block">父曰：嗟！予子行役，夙夜無已。</p><p class="ql-block">上慎旃哉，猶來！無止！</p><p class="ql-block">父親的“猶來無止”，像極了我們要遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)時(shí)父親的殷殷叮囑。</p><p class="ql-block">我們都不知道，多少個(gè)日出日落，這兩位老人就這樣望著門口，盼著兒女的歸來。你陪我長(zhǎng)大，我陪你變老。這句話，愿我們都能做到。</p> <p class="ql-block">第五封信父親，我想你了！</p><p class="ql-block">《憶父》明·周玉如</p><p class="ql-block">憶昔當(dāng)殘臘，還家雪正飛。</p><p class="ql-block">三年無一字，不忍見鴻歸。</p><p class="ql-block">樹欲靜，風(fēng)不止；子欲養(yǎng)，親不待。</p><p class="ql-block">父母陪伴我們長(zhǎng)大，他們卻在慢慢變老，如果父母尚在，請(qǐng)多一點(diǎn)陪伴，別徒留遺憾。</p> <p class="ql-block">第六封信父親，我會(huì)記得常回家看看</p><p class="ql-block">《北郭閑思》唐·曹鄴</p><p class="ql-block">山前山后是青草，盡日出門還掩門。</p><p class="ql-block">每思骨肉在天畔，來看野翁憐子孫。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在社會(huì)有一個(gè)很心酸的現(xiàn)象，就是“空巢”。</p><p class="ql-block">老來食無缺，唯有情難寄。年輕時(shí)父親頂天立地，但父親其實(shí)也只是個(gè)平凡人，他也需要陪伴。</p><p class="ql-block">父親正在一天天老去，別忘了?；丶铱纯?。</p> <p class="ql-block">第七封信父親，祝您身體健康</p><p class="ql-block">《洗兒詩(shī)》宋·蘇軾</p><p class="ql-block">人皆養(yǎng)子望聰明，我被聰明誤一生。</p><p class="ql-block">惟愿孩兒愚且魯，無災(zāi)無難到公卿。</p><p class="ql-block">別人會(huì)關(guān)心你飛得高不高，只有父母才會(huì)關(guān)心你飛得累不累。</p><p class="ql-block">最讓父母高興的，不是事業(yè)有成，也不是高官厚祿，而是我們身體無恙，無災(zāi)無病。</p><p class="ql-block">這便是父母的愛，雖然樸實(shí)無華，但卻最能打動(dòng)人心。</p><p class="ql-block">父母之愛，深沉偉大。他們總是不想讓孩子經(jīng)歷自己曾經(jīng)受過的苦，他們?cè)敢庥米约盒燎谂?，為兒女?chuàng)造更美好的未來。</p> <p class="ql-block">第八封信父親，祝您節(jié)日快樂！</p><p class="ql-block">《又示宗武》唐·杜甫</p><p class="ql-block">覓句知新律，攤書解滿床。</p><p class="ql-block">試吟青玉案，莫羨紫羅囊。</p><p class="ql-block">假日從時(shí)飲，明年共我長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">應(yīng)須飽經(jīng)術(shù)，已似愛文章。</p><p class="ql-block">十五男兒志，三千弟子行。</p><p class="ql-block">曾參與游夏，達(dá)者得升堂。</p><p class="ql-block">一個(gè)家庭最好的風(fēng)水，就是父慈、妻賢、子孝。</p><p class="ql-block">作為父親，他是家里的頂梁柱。教育孩子的責(zé)任尤其重大，就像圣賢如杜甫，在子女教育上也從不馬虎。</p><p class="ql-block">他們?yōu)樽优賱诹艘簧谶@個(gè)偉大的父親節(jié)，衷心地祝愿他們節(jié)日快樂。</p><p class="ql-block">朱自清說：“這時(shí)我看見他的背影，我的淚很快地流下來了?！?lt;/p><p class="ql-block">父愛如山，偉岸靜默。</p><p class="ql-block">父愛如海，深沉浩瀚。</p><p class="ql-block">這些真摯的感情在一遍遍的吟誦中，連接了父親與子女，穿越了時(shí)間和空間。</p><p class="ql-block">不要再等來日方長(zhǎng)，任何人都抵不過歲月無常；不要再等往后余生，服侍當(dāng)下才是對(duì)父母最好的報(bào)答</p><p class="ql-block">“父親節(jié)快樂！”</p><p class="ql-block">愿你們快樂無虞，</p><p class="ql-block">身體倍兒棒樣樣強(qiáng)；</p><p class="ql-block">與妻子共享天倫，</p><p class="ql-block">兒孫繞膝幸福無限長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block">《七律·耕父吟》</p><p class="ql-block">犁痕寫就無書墨，稻海耘成有字符。</p><p class="ql-block">汗?jié)翊荷郎钛诠?，霜侵繭手緩開圖。</p><p class="ql-block">松風(fēng)入彀倉(cāng)廩實(shí)，菊露凝香鬢發(fā)枯。</p><p class="ql-block">萬里云程須望遠(yuǎn)，青山長(zhǎng)作丈天樞。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">玫瑰花搭配: </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">1加陳皮：可健脾燥濕，適合脾虛濕氣重（肢體困重、嗜睡乏力）的人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">2? 加蜂蜜：能疏肝補(bǔ)脾、補(bǔ)中潤(rùn)燥止痛，適合口干口苦、便秘的人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">3? 加大棗：可疏肝解郁、養(yǎng)血安神，適合脾氣大、肝氣郁結(jié)、睡眠不好的人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">4? 加枸杞：能滋腎養(yǎng)肝，適合眼睛干澀的人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">5? 加龍眼肉：可補(bǔ)脾養(yǎng)血，適合氣血不足、血虛、心神不安的人。</b></p> <p class="ql-block">父親節(jié)演講稿</p><p class="ql-block">尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block">大家早上好！</p><p class="ql-block">今天，我站在這里，帶著一顆感恩的心，與大家共同慶祝一個(gè)特殊的日子——父親節(jié)。每年六月的第三個(gè)星期天，是我們向父親表達(dá)敬意和感激之情的節(jié)日。這個(gè)節(jié)日雖然起源于國(guó)外，但它所蘊(yùn)含的對(duì)父愛的尊敬與頌揚(yáng)，卻跨越國(guó)界，深深植根于我們每個(gè)人心中。</p><p class="ql-block">父愛，如山般深沉，如海般廣闊。它不像母愛那樣細(xì)膩溫婉，卻以它獨(dú)有的堅(jiān)韌和力量，支撐起家庭的天空，引領(lǐng)我們成長(zhǎng)。父親，是那個(gè)在我們跌倒時(shí)默默伸出手，教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)的人；是那個(gè)在我們迷茫時(shí)，用堅(jiān)定的眼神為我們指明方向的人。他的愛，或許不常掛在嘴邊，卻深深烙印在我們心間，成為我們?nèi)松飞献顖?jiān)實(shí)的后盾。</p><p class="ql-block">回想起自己的成長(zhǎng)歷程，有多少個(gè)日夜，是父親陪伴在我們身邊。他用自己的行動(dòng)，無聲地詮釋著父愛的真諦。記得小時(shí)候，每當(dāng)我遇到困難或挫折，父親總是用他那寬厚的肩膀?yàn)槲艺陲L(fēng)擋雨，用他那深沉的話語(yǔ)鼓勵(lì)我勇敢前行。他的每一句教導(dǎo)，都如同燈塔一般，照亮我前行的道路。</p><p class="ql-block">如今，我們漸漸長(zhǎng)大，父親卻悄然老去。他的背不再挺拔，步伐也不再矯健，但那份對(duì)家庭的責(zé)任感，對(duì)我們的關(guān)愛與期望，卻從未改變。在這個(gè)特別的日子里，我想對(duì)所有的父親說一聲：“您辛苦了！”感謝您用無私的付出，為我們撐起一片天空；感謝您用深沉的愛，教會(huì)我們?nèi)绾巫鋈?、如何面?duì)生活。</p><p class="ql-block">作為子女，我們應(yīng)該如何回報(bào)這份厚重的父愛呢？我想，最重要的是用我們的行動(dòng)去證明，我們已經(jīng)成為了一個(gè)值得父親驕傲的人。無論是學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，還是生活中的點(diǎn)滴成長(zhǎng)，都是對(duì)父親最好的回報(bào)。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜與父親相處的每一刻，用我們的愛去溫暖他的心房。</p><p class="ql-block">在此，我也想對(duì)所有在座的同學(xué)們說：讓我們?cè)诟赣H節(jié)這個(gè)特殊的日子里，向自己的父親表達(dá)最真摯的感激之情?？梢允且痪浜?jiǎn)單的“我愛您”，也可以是一個(gè)溫暖的擁抱，亦或是為父親做一件力所能及的小事。這些看似微不足道的舉動(dòng)，卻能讓父親感受到我們的愛與關(guān)懷。</p><p class="ql-block">最后，愿天下所有的父親都能健康長(zhǎng)壽，幸福安康！愿我們每一個(gè)人都能珍惜與父親相處的時(shí)光，用實(shí)際行動(dòng)去回報(bào)這份偉大的父愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謝謝大家！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">七絕?海闊天空</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">平水韻（七虞）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">（仄起首句不押韻）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">文/冀C大海</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">20250611</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">海納百川容萬物，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">闊能千里展宏圖。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">天勤酬道志高遠(yuǎn)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">空谷幽蘭潤(rùn)復(fù)蘇。</b></p> <p class="ql-block">《藏頭詩(shī)?海闊天空》</p><p class="ql-block">海納百川容萬物，</p><p class="ql-block">闊野千里展宏圖。</p><p class="ql-block">天道酬勤志高遠(yuǎn)，</p><p class="ql-block">空谷幽蘭自芳華。</p> <p class="ql-block">#藏頭詩(shī) </p><p class="ql-block">本周三藏頭詩(shī)主題：【海 闊 天 空】</p><p class="ql-block">請(qǐng)以這四個(gè)字，創(chuàng)作一首藏頭詩(shī)</p><p class="ql-block">歡迎大家踴躍參加~~</p><p class="ql-block">（勿要抄襲，原創(chuàng)不易）</p><p class="ql-block">藏頭詩(shī)：海闊天空</p><p class="ql-block">（一）思鄉(xiāng)</p><p class="ql-block">海中舒卷幾層浪，</p><p class="ql-block">闊別多年思故鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block">天遠(yuǎn)彩霞灑落處，</p><p class="ql-block">空庭漫步詠詩(shī)忙。</p><p class="ql-block">（二）出游</p><p class="ql-block">海水滔滔何處游？</p><p class="ql-block">闊波競(jìng)渡賽龍舟。</p><p class="ql-block">天宮折桂品佳譽(yù)，</p><p class="ql-block">空月通明照玉樓。</p> <p class="ql-block">《七律?徒步盛會(huì)詠志》</p><p class="ql-block">海韻飛歌云作帆，浪淘沙里聚暄妍。</p><p class="ql-block">隊(duì)標(biāo)輕舞老攜幼，木棧蜿蜒鷺比肩。</p><p class="ql-block">五里輕裝十斤重，廿程豪氣兩輪煙。</p><p class="ql-block">問誰掣電追風(fēng)處？潮奏銅琶月未闌。</p> <p class="ql-block">五律?第二十一屆世界徒步大會(huì)</p><p class="ql-block">平水韻（八庚）（仄起首句押韻）</p><p class="ql-block">文圖/冀C大海20250608</p><p class="ql-block">海韻啟新程，云麾映港城。</p><p class="ql-block">徒工三代勇，道極九霄瀛。</p><p class="ql-block">中外聚齊友，沿途木棧名。</p><p class="ql-block">陽(yáng)光沙跡上，長(zhǎng)律足尖清。</p> <p class="ql-block">擇偶就是改命，</p><p class="ql-block">賺錢就是改運(yùn)，</p><p class="ql-block">早睡就是續(xù)命！</p><p class="ql-block">讀書就是開悟，</p><p class="ql-block">自律就是破局，</p><p class="ql-block">認(rèn)知就是出路，</p><p class="ql-block">行善就是知德，</p><p class="ql-block">孝順就是福報(bào)！</p> <p class="ql-block">《七律·隨梁書記考察三里城茶園有作》</p><p class="ql-block">考察驅(qū)車三里程，茶園春日煥新明。</p><p class="ql-block">欣同梁總謀良策，喜見山坡覆玉英。</p><p class="ql-block">北界峰巒連鄂豫，西郊阡陌享安平。</p><p class="ql-block">但期攜手共發(fā)展，再創(chuàng)輝煌不了情。</p> <p class="ql-block">你倆周日參加第二十一屆世界徒步大會(huì)吧，早晨六點(diǎn)半吉時(shí)到我家接著我咱們一起去</p> <p class="ql-block">五律?芒種</p><p class="ql-block">平水韻（七陽(yáng)）</p><p class="ql-block">（仄起首句不押韻）</p><p class="ql-block">文圖/冀C大海20250605</p><p class="ql-block">渤海連天闊，時(shí)逢芒種忙。</p><p class="ql-block">麥黃千里色，杏熟半坡香。</p><p class="ql-block">戴月漁舟遠(yuǎn)，迎霞稻壟揚(yáng)。</p><p class="ql-block">島城風(fēng)物秀，秋至滿倉(cāng)糧。</p> <p class="ql-block">《五律·芒種于河北秦皇島》</p><p class="ql-block">渤海連天闊，時(shí)逢芒種忙。</p><p class="ql-block">麥黃千頃浪，杏熟半坡香。</p><p class="ql-block">戴月漁舟遠(yuǎn)，迎霞稻壟長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">島城風(fēng)物秀，秋至滿倉(cāng)糧。</p> <p class="ql-block">《七律·今日芒種》</p><p class="ql-block">時(shí)臨仲夏又新更，芒種今來萬物榮。</p><p class="ql-block">雨潤(rùn)麥田翻碧浪，風(fēng)搖榴火照朱甍。</p><p class="ql-block">搶收搶種農(nóng)家急，防澇防蟲田壟行。</p><p class="ql-block">但得秋豐倉(cāng)廩滿，何辭暑熱苦躬耕。</p> <p class="ql-block">七律?芒種</p><p class="ql-block">平水韻（八庚）（平起首句押韻）</p><p class="ql-block">文圖/冀C大海 20250605</p><p class="ql-block">時(shí)臨芒種惠風(fēng)清，德苑葳蕤萬物榮。</p><p class="ql-block">南牖杏垂千顆玉，北蹊桃展百重瑛。</p><p class="ql-block">幽篁翳翳遮天碧，曲水潺潺漱石鳴。</p><p class="ql-block">莫嘆子期無處覓，高山今在畫中橫。</p> <p class="ql-block">藏頭詩(shī)：山青水秀</p><p class="ql-block">（一）</p><p class="ql-block">山云淺淡伴長(zhǎng)空，</p><p class="ql-block">青鳥驚飛樹木蔥。</p><p class="ql-block">水月婆娑仙子影，</p><p class="ql-block">秀箋潑墨意相融。</p><p class="ql-block">（二）</p><p class="ql-block">山路彎彎野徑行，</p><p class="ql-block">青天麗日透光明。</p><p class="ql-block">水波滟瀲好風(fēng)景，</p><p class="ql-block">秀美家鄉(xiāng)瑞氣盈。</p> <p class="ql-block">《五絕·醬香魚雜》</p><p class="ql-block">懼辣莫彷徨，醬鮮邀客嘗。</p><p class="ql-block">魚雜烹妙味，停箸贊無雙。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">認(rèn)知層次越低，動(dòng)物的本性越強(qiáng)，不識(shí)好歹，越對(duì)她好，她越得寸進(jìn)尺，真是變本加厲，自私的人是養(yǎng)不熟的，她的歪理邪說永遠(yuǎn)沒錯(cuò)，一再的占便宜，別人都欠她的，他覺得都是應(yīng)該的，古人說“君子愈讓，小人愈妄”，“小人畏威而不畏德”。遇到惡行，敢于亮劍。</b></p> <p class="ql-block">《五律?彩視八年》</p><p class="ql-block">八載光陰逝，熒屏歲月稠。</p><p class="ql-block">幀幀裁錦繡，幕幕演風(fēng)流。</p><p class="ql-block">特效迷昏曉，素材搜壑丘。</p><p class="ql-block">千篇凝汗淚，一鍵醉心眸。</p><p class="ql-block">妙趣連番享，佳音次第收。</p><p class="ql-block">回眸情未了，擊鍵再長(zhǎng)謳。</p> <p class="ql-block">七律?慶祝秦皇島彩視群六周年</p><p class="ql-block">平水韻（仄起首句押韻）（十一尤）</p><p class="ql-block">文/冀C大海 20250602</p><p class="ql-block">六載芳華意趣稠，鏡頭光影畫中游。</p><p class="ql-block">濱城水岸風(fēng)情盛，彩視銀屏氣韻遒。</p><p class="ql-block">逐夢(mèng)尋真裁萬象，傳神寫意醉雙眸。</p><p class="ql-block">群賢共聚揮椽筆，且賦新章盛世謳。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">不餓卻總是嘴饞，說明身體缺少了某種東西：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">1．想吃蛋糕、奶茶、甜食，說明身體缺少了維生素D，這時(shí)候吃一根香蕉，可能沒有吃完就不想吃這些東西了；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">2．想吃炸雞炸串油炸食物，說明身體缺鈣了，這時(shí)候喝杯牛奶或食點(diǎn)蝦或食一把腰果；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">3．想吃燒烤宵夜，說明身體缺少了碳水，這時(shí)候吃半根玉米；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">4．想吃火鍋這些重口味，說明身體缺少了電解質(zhì)（主要包括鈉、鉀、鈣、鎂和氯化物），一瓶電解質(zhì)水就可以搞定；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">5．想吃巧克力，說明身體缺鎂了，泡一杯綠茶緩解一下喝完不會(huì)再想。</b></p> <p class="ql-block">《七律·如何應(yīng)對(duì)美吊銷中國(guó)留學(xué)生簽證》</p><p class="ql-block">風(fēng)雷激蕩美簽愁，廿萬家庭霜打秋。</p><p class="ql-block">霸鎖尖端封要道，自研重器啟新舟。</p><p class="ql-block">曾悲星斗迷離夜，終破江河險(xiǎn)阻流。</p><p class="ql-block">莫道嚴(yán)冬摧木落，春潮已在海天浮。</p>