<p class="ql-block">七律：</p><p class="ql-block">（贊混元太極拳老師）</p><p class="ql-block">混元妙理啟陰陽，</p><p class="ql-block">陳氏拳風(fēng)韻自長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">意動(dòng)神隨姿曼妙，</p><p class="ql-block">剛?cè)岵?jì)勢(shì)高昂。</p><p class="ql-block">一招一式傳精粹，</p><p class="ql-block">半守半攻蘊(yùn)慧光。</p><p class="ql-block">幸得良師傾授業(yè)，</p><p class="ql-block">太極路上墨流芳 。</p><p class="ql-block"> ———題記</p> <p class="ql-block"> 2025年6月21日這是一個(gè)即平凡又特殊的日子。南崗清濱路上的“五谷豐登”飯店，卻因一場(chǎng)拳友與老師的相聚彰顯輝煌！今天，洋溢著別樣的溫暖與情誼，那是因?yàn)樘珮O拳62站與65站部分拳友們?yōu)榇鹬x宴而來。飯店內(nèi)，燈光柔和而明亮，將每個(gè)人的臉龐映照得格外生動(dòng)。拳友們陸續(xù)到來，彼此間即熟悉又叫不上各自的名子，但仍親切的打著招呼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家的眼中閃爍著興奮與期待，因?yàn)檫@場(chǎng)相聚，是為了答謝張老師這十多天來不辭辛勞地傳授陳氏心意混元24式太極拳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為持續(xù)十多天的陳氏心意混元太極拳集訓(xùn)教學(xué)畫上圓滿的句點(diǎn)，共訴感恩與不舍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當(dāng)我和老伴推開“五谷豐登”的門，熱鬧的氛圍撲面而來。拳友們的臉上洋溢著親切的笑容，眼神中滿是熟稔與溫暖，大家仿佛相識(shí)已久的老友。十多天的集訓(xùn)時(shí)光，讓原本陌生的我們，因太極拳而緊密相連。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> "五谷豐登"餐廳華燈璀璨，流光溢彩，比往日充滿著神秘，仿佛是為迎接張老師的到來…。</p> <p class="ql-block"> 此次聚會(huì)由阿玉站長(zhǎng)及美美、小徐及拳友贊同舉行。今天的盛會(huì)宴我想，一定是別開生面。尤其是活潑開朗的美美牽頭組織，小徐與郭郭全力協(xié)助籌備，一定會(huì)有閃光點(diǎn)。當(dāng)我和老伴一踏入餐廳，仿若置身節(jié)日盛景，從三位組織者精心裝扮，到服飾雅致，妝容精致，舉手投足間盡顯青春靚麗。</p> <p class="ql-block"> 待兩桌賓客悉數(shù)到齊，作為宴席主持人的美美，首先以阿玉站長(zhǎng)代表的身份優(yōu)雅亮相。她落落大方地進(jìn)行自我介紹后，便邀請(qǐng)拳友們依次介紹。在輕松融洽的氛圍中，大家彼此相識(shí)相知，現(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語不斷。隨后，美美熱情邀請(qǐng)張老師發(fā)言。</p> <p class="ql-block"> 張老師身兼哈爾濱南崗區(qū)西部太極拳協(xié)會(huì)主任與清濱公園62站教學(xué)老師雙重身份，他目光沉穩(wěn)，語重心長(zhǎng)地說道："陳氏心意混元太極拳看似已學(xué)完所有套路，但這僅僅是入門。想要真正領(lǐng)悟這套拳法的精髓，沒有三到五年的潛心鉆研難以實(shí)現(xiàn)。希望各位拳友都能持之以恒，在習(xí)練太極拳的過程中收獲健康與快樂。"</p> <p class="ql-block"> 張老師的發(fā)言引人深思，而他夫人的分享更是打動(dòng)人心。張老師的夫人昵稱大寶，她回憶道："四十二歲時(shí)，老張的身體狀況糟糕透頂，整個(gè)人病懨懨的，整日萎靡不振，渾身乏力，窩在沙發(fā)上不愿出門，每天昏睡。大寶給他起個(gè)外號(hào)：“通天覺主”?？偤爸v不堪。家族遺傳的糖尿病，更讓他對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抗拒。幸而結(jié)識(shí)了一位太極拳愛好者，自那以后，他踏上了習(xí)練太極拳的道路。如今一晃二十年過去，通過堅(jiān)持不懈的練習(xí)，老張的身體發(fā)生了脫胎換骨的變化。從他的經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到康養(yǎng)對(duì)于健康的重要意義......" 這番真摯的講述，讓在場(chǎng)眾人無不深受觸動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 還記得集訓(xùn)之初，拳友們懷揣著對(duì)陳氏心意混元太極拳的好奇與期待，踏入商大校園訓(xùn)練場(chǎng)。張老師教學(xué)的混元拳很是立身中正，從他目光里看到堅(jiān)定，爭(zhēng)取把他所學(xué)的，毫不保留一招一式都教給我們。他說：“這套拳不像楊氏傳統(tǒng)85都一個(gè)速度，這套拳講究的是以腰帶胯，核心特點(diǎn)在于融合陳式太極纏絲內(nèi)功與心意六合內(nèi)功精髓，以混元一氣為根本，強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修、動(dòng)靜結(jié)合、養(yǎng)練并重其特點(diǎn)。行拳時(shí)要快慢相間，才能盡顯這套太極拳的神韻與魅力?！彼托牡刂v解每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，從起勢(shì)的沉穩(wěn)，到收勢(shì)的從容；從呼吸的節(jié)奏，到勁力的運(yùn)用，無一不細(xì)致入微。在他的指導(dǎo)下，我們笨拙的動(dòng)作逐漸變得流暢，迷茫的眼神也漸漸有了方向。</p> <p class="ql-block"> 訓(xùn)練的日子里，汗水濕透了衣衫，疲憊席卷著身體，但每當(dāng)看到張老師以身作則，不厭其煩地示范，聽到他鼓勵(lì)的話語，我們便又充滿了力量。清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑在清濱公園，張老師已在那里帶領(lǐng)我們以太極跑開啟嶄新的一天；傍晚，余暉映照下，他依舊耐細(xì)仔入微用心糾正我們的動(dòng)作，直到暮色漸濃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 此刻，圍坐在餐桌旁，桌上的美食散發(fā)著誘人的香氣，歡聲笑語在席間回蕩。我們共同舉杯，向張老師及老師愛人表達(dá)最誠(chéng)摯的感謝。沒有老師愛人的全力支持，也沒有我們的今天能學(xué)會(huì)混元這套拳。老師無私奉獻(xiàn)，毫無保留地傳授技藝，讓我們領(lǐng)略到陳氏心意混元太極拳的博大精深；他的悉心指導(dǎo)，讓我們?cè)谝徽幸皇街?，不僅強(qiáng)健了體魄，更學(xué)會(huì)了沉靜內(nèi)心，感悟生活的真諦。</p> <p class="ql-block"> 夏至，是白晝最長(zhǎng)的一天，仿佛上天也在眷顧我們這份拳緣，讓我們有更多的時(shí)間相聚、交流。我們暢談著集訓(xùn)的收獲與感悟，分享著生活中的點(diǎn)滴趣事。那些訓(xùn)練時(shí)的艱辛與歡笑，此刻都化作美好的回憶，深深印在每個(gè)人的心中。</p> <p class="ql-block"> 十多天的集訓(xùn)雖已結(jié)束，但陳氏心意混元太極拳已在我們心中種下了種子。未來的日子里，我們將帶著張老師的教誨，繼續(xù)在太極拳的道路上前行。而這份因拳而生的情誼，也將如同夏至的陽光，溫暖而持久，照亮我們前行的路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這場(chǎng)相聚，不僅僅是一次簡(jiǎn)單的答謝宴，更是一場(chǎng)拳友與老師之間情感的交融與升華。在未來的日子里，我們會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)陳氏心意混元24式太極拳，將張老師傳授的知識(shí)和精神傳承下去。</p> <p class="ql-block"> 相聚終有時(shí)，后會(huì)亦有期。期待下一次與張老師、與各位拳友的重逢，讓我們?cè)谔珮O拳的世界里，繼續(xù)攜手同行，追尋身心的和諧與寧靜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 推開“五谷豐登”飯店的雕花木門，清濱路的細(xì)密雨絲撲面而來。雨珠如酥，輕柔地吻過鬢角，沾濕肩頭，將這場(chǎng)滿載溫情的相聚悄然收束。細(xì)雨斜織成紗，朦朧了拳友的心，卻讓心底的暖意愈發(fā)清晰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這份因太極締結(jié)的情誼，恰似這夏日細(xì)雨，綿密悠長(zhǎng)，絲絲縷縷浸潤(rùn)心田。往后的歲月里，無論晨昏更迭，無論風(fēng)雨晴陽，它都將化作記憶長(zhǎng)河中最溫柔的漣漪，泛著粼粼微光，永遠(yuǎn)在時(shí)光深處靜靜流淌，見證著我們與太極、與彼此相守的每一寸光陰。</p>