<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">桑葚含有大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素，還有果糖、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸等多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，由于干桑葚含有大量的膳食纖維，食用后可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。</span></p><p class="ql-block">1.止咳化痰：桑葚干可以促進(jìn)肺部纖毛運(yùn)動(dòng)，增加痰液排出，從而起到止咳化痰的作用。</p><p class="ql-block">2.調(diào)節(jié)肝腎功能：桑葚干對(duì)肝腎功能具有一定的保健作用，可以幫助肝腎代謝，促進(jìn)排毒功能，增強(qiáng)人體免疫力。</p><p class="ql-block">3.預(yù)防動(dòng)脈硬化：桑葚干中富含的抗氧化物質(zhì)可以防止脂肪在血管內(nèi)堆積，降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化。</p><p class="ql-block">4.降血壓、降血糖：桑葚干中含有多種維生素、礦物質(zhì)和植物纖維，可以調(diào)節(jié)血液中的血糖、血壓，對(duì)于糖尿病、高血壓患者有一定的輔助治療作用。</p><p class="ql-block">5.促進(jìn)消化：桑葚干中的鞣酸可以增加腸道黏膜表層抗病能力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，預(yù)防便秘等腸道問(wèn)題。</p><p class="ql-block">總之，桑葚干作為一種中藥材，具有廣泛的功效與作用，可以對(duì)多種常見(jiàn)病癥有一定的預(yù)防和治療作用，望大家在使用時(shí)注意以上幾點(diǎn)。</p>