<p class="ql-block"> 2025年5月14日，星期三，天氣多云轉(zhuǎn)晴??，今天是進藏的第八天，今天的主要看點是“然烏湖”和“米堆冰川”。</p><p class="ql-block"> 6:30從八宿酒店出發(fā)，度過了安久拉山埡口（未下車打卡），4468米的海拔卻平緩的出奇。它是怒江與雅魯藏布江的分水嶺。翻越了埡口，也就由怒江流域進入了生長傳奇與神話的雅魯藏布江流域。</p><p class="ql-block"> 平穩(wěn)翻過安久拉山，在去往“然烏湖”的路上，暗藏危險的然烏明洞悄然等候，每年三月開始，川藏線上的冰雪慢慢融化，明洞中陽光照不到的地方就有暗冰，通過這里的各種車輛都猶為小心，緩慢穿過然烏明洞，最美免費景點然烏湖就在眼前。然烏湖全長24公里，分為三部分。上然烏最美，下然烏最大。最適合來然烏湖的時間就是每年6月之前，這是的然烏湖冰川還沒有完全融化，碧綠的湖水在雪山和藍天的映襯下，像一塊翡翠鑲嵌在雪山之間。</p><p class="ql-block"> 離開“然烏湖”，來到被《中國國家地理》雜志評為全國最美六大冰川之一的“米堆冰川”。一站在景區(qū)門口，冰川的一角便展露在我們面前，或體驗騎馬爬山的樂趣、或磨練高海拔登山的意志，此時高反都已經(jīng)離我們遠去，剩下的只是對前途風(fēng)景的期待。</p><p class="ql-block"> 今晚入住藏王故里——波密，明天一早開往林芝，拉薩已經(jīng)離我們越來越近！</p> <p class="ql-block">一早出發(fā)，天氣陰沉沉，雪山陪伴</p> <p class="ql-block">路上有牦牛成群通過，車輛必須小心再小心，否則賠不起</p> <p class="ql-block">然烏湖防雪崩明洞（還在建）</p> <p class="ql-block">9:30到達然烏湖景區(qū)</p><p class="ql-block">然烏湖，位于西藏自治區(qū)昌都市八宿縣境內(nèi)西南角，地處念青唐古拉山脈與橫斷山脈伯舒拉嶺結(jié)合部，距離縣城白馬鎮(zhèn)約90千米的然烏鄉(xiāng)。東起然烏湖濕地東側(cè)邊緣，南以然烏湖南側(cè)山腳為界，西抵然烏湖出水口，北以318國道為界，是雅魯藏布江左岸支流帕隆藏布的主要源頭。然烏湖由三個上下相連的湖泊組成，它們分別是陽措湖、傍措湖和冷安佳布湖。然烏湖湖面海拔3850米，湖盆經(jīng)冰川塑造呈狹長河谷狀，長約29千米，平均寬約0.8千米，平均水深約10米，湖周長約58千米，湖水面積約22平方千米，流域面積約1988平方千米，是西藏東部最著名的淡水湖。</p><p class="ql-block"> 然烏湖藏語稱然烏措，意為“羊奶湖”，因其湖水呈乳白色，似羊奶而得名。傳說格薩爾王為捕捉獨足魃，在此地安放了角弓，所以然烏湖附近山的形狀就像角弓。然烏湖是藏東地區(qū)第一大湖，因其獨特的自然景觀和地理位置而聞名，素有“西南瑤池”“高原九寨”之美譽。然烏湖流域以生態(tài)旅游為主要經(jīng)濟來源，附近有著名景點然烏湖國家森林公園。</p> <p class="ql-block">離開然烏湖去下一個景點</p> <p class="ql-block">帕隆藏布</p> <p class="ql-block">11:25到達“米堆冰川景區(qū)”</p> <p class="ql-block">在這里兩條不同顏色（黃色、青色）的河流匯集在一起</p> <p class="ql-block">檢票處，進去需坐景區(qū)觀光車</p> <p class="ql-block">米堆冰川位于波密縣玉普鄉(xiāng)米美、米堆兩村，距縣城所在地扎木鎮(zhèn)90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，未端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶為西藏最重要的海洋型冰川之一。米堆冰川由世界級的冰瀑布匯流而成，每條瀑布高800多米，寬1000多米，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林。冰川周邊山花爛漫，林海蔥蘢舞銀蛇。冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶，是西藏最主要的季風(fēng)海洋性冰川、中國三大海洋冰川之一。</p> <p class="ql-block">坐景區(qū)車到“馬幫”這里</p> <p class="ql-block">可選擇騎馬上山，也可選擇徒步上山，從這里到米堆冰川線路不是太長，上升也不高，建議徒步就行</p> <p class="ql-block">游客步道</p> <p class="ql-block">一直走就到了“古樹區(qū)”</p> <p class="ql-block">這里有很多古樹，千姿百態(tài)</p> <p class="ql-block">近距離接觸牦牛</p> <p class="ql-block">夫妻樹</p> <p class="ql-block">許愿石</p> <p class="ql-block">這里有點拔升</p> <p class="ql-block">許愿堆</p> <p class="ql-block">許愿堆</p> <p class="ql-block">米堆冰川打卡</p> <p class="ql-block">看出來一張“熊貓??”臉和一張“黑熊”臉了嗎</p> <p class="ql-block">田園風(fēng)光</p> <p class="ql-block">上車繼續(xù)前行就到了“林芝市玉普一級公安檢查站”，全體人員下車通過檢查站</p> <p class="ql-block">帕隆藏布</p> <p class="ql-block">帕隆藏布岸邊上的圖騰，這里有水葬臺</p> <p class="ql-block">在到達波密前，在這里停車休息了一會，這是明天要經(jīng)過的“通麥大橋”縮小版</p> <p class="ql-block">16:50到達波密縣，入住“齊魯桃源名舍”，這里的海拔2730.2米，高反早已無影蹤了</p> <p class="ql-block">我們搜了一家網(wǎng)紅店“圣地卓龍藏家宴”去吃牦牛肉</p> <p class="ql-block">這里有轉(zhuǎn)經(jīng)筒</p> <p class="ql-block">青島五人小聚，品嘗青稞酒</p> <p class="ql-block">飯后，主人邀請我們?nèi)ニ依飬⒂^</p> <p class="ql-block">手持的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，第一次上手，必須要順時針旋轉(zhuǎn)</p> <p class="ql-block">主人家的會客廳</p> <p class="ql-block">參觀完藏家，我們?nèi)ゲ軓V場，那里每晚都有游客來跳“鍋莊舞”，這條江就是帕隆藏布</p> <p class="ql-block">波密縣是西藏自治區(qū)林芝市轄縣，地處念青唐古拉山東段與喜馬拉雅山東端交匯處，<span style="font-size:18px;">以冰川景觀、藏文化和生態(tài)資源著稱，</span>總面積16,760平方千米，平均海拔3,300米，縣城駐地扎木鎮(zhèn)海拔2,720米。其氣候兼具亞熱帶高原溫暖半濕潤及冷濕寒濕帶特征，年均降水量977毫米，年無霜期176天。</p><p class="ql-block">波密古稱“博窩”(藏語“祖先”)，歷史上為波密王領(lǐng)地，是西藏第一代藏王聶赤贊普的出生地。擁有茶馬古道遺跡、扎木中心縣委紅樓等紅色遺址，以及易貢藏刀、帕雄熱巴舞等多項國家級非遺項目。</p> <p class="ql-block">晚上20:50下起了小雨，趕緊返回酒店休息，今天走了13.4公里。</p> <p class="ql-block">然烏湖</p> <p class="ql-block">帕隆藏布與米堆河交匯處</p> <p class="ql-block">米堆冰川</p> <p class="ql-block">米堆冰川田園風(fēng)光</p> <p class="ql-block">某小鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)佛筒</p> <p class="ql-block">在藏民家參觀</p> <p class="ql-block">帕隆藏布</p> <p class="ql-block">鍋莊舞</p>