<p class="ql-block"> 一輩子很短，短到來不及細(xì)算。不知不覺丟了童年，無聲無息沒了青年，莫名其妙進(jìn)了中年，無可奈何到了老年……。不經(jīng)意間我退休已五年多了，雖然在退休一族中還算是個(gè)“小弟弟”，但不管你承不承認(rèn)，你已是個(gè)實(shí)實(shí)在在的退休人員了。在變老的路上如何面對？我想無論是在思想上、行動上都應(yīng)該要坦然面對，善待自己。</p> <p class="ql-block"> 首先要坦然面對。生老病死是自然規(guī)律，誰也無法改變。生自然，老自然，死亦自然。自然過程隨自然，心無悲涼坦坦然。無須驚訝，無須擔(dān)心，更無須悲哀！</p> <p class="ql-block"> 在變老的路上，應(yīng)該感到幸運(yùn) 。有人少年夭折，有人英年早逝，也有人沒能活到退休。人能走過完整的人生路，享受幾代同堂的天倫之樂，這是上蒼賜予的眷顧，應(yīng)該感恩，應(yīng)該知足，應(yīng)該認(rèn)識到這是無尚的幸福。</p> <p class="ql-block"> 在變老的路上，應(yīng)該感到自由。退休后遠(yuǎn)離了職場升遷的煩惱；松解了按時(shí)上下班的束搏；拋棄了不切實(shí)際的奢望，減少了難以實(shí)現(xiàn)的欲求…；一切行動自己作主，大塊時(shí)間自由支配，來來去去無約束，灑灑脫脫自己活，又是一翻天廣任鳥飛，海闊憑魚躍的無拘無束。</p> <p class="ql-block"> 在變老的路上，應(yīng)該感到快樂。沒有了少年成長的煩惱，沒有了青年求學(xué)的艱辛，沒有了成年創(chuàng)業(yè)的心酸，沒有了中年上有老下有小、養(yǎng)家糊口的壓力，也沒有世俗人事的紛擾。可以去高山看日出，可以去海邊觀波濤；可以出去跳舞、唱歌，也可以在家會友、聚餐；隨心所欲，輕松逍遙，是人生中最快樂的時(shí)光。</p> <p class="ql-block"> 在變老的路上，應(yīng)該感到徹悟。再無少年的懵懂，再無年青的氣盛。閱盡世上千般事，體察人間萬般情；往事如煙隨風(fēng)去，滄桑變換我不驚；氣定神閑觀世象，心靜如水不興波；通透、徹悟。</p> <p class="ql-block"> 其次要善侍自己。人生的長度，長不過春夏秋冬;人生的寬度，寬不過南北西東；人生的高度，高不過藍(lán)天白云；人生的無常，無非是悲歡離合！人至暮年，如秋日之楓，雖近凋零，卻可紅得絢爛。善待自己，便是善待這一生，便是學(xué)會與歲月和解，在光陰的縫隙里活出從容與尊嚴(yán)。</p> <p class="ql-block"> 善待自己就要活在當(dāng)下，這是對生命最誠懇的禮贊。陶淵明"采菊東籬下，悠然見南山"的閑適，正是此中真意。何必沉湎于往昔榮光、憂慮于未知明天，要知道生命只在呼吸之間。明代洪應(yīng)明在《菜根譚》中寫道："天地有萬古，此身不再得"，當(dāng)下這一刻，實(shí)是老人最該把握的珍寶。</p> <p class="ql-block"> 善待自己就要珍惜緣遇，讓生命在交匯中綻放溫暖。蘇軾與佛印的友誼跨越三十年，他們在金山寺重逢時(shí)"相視而笑，莫逆于心"。老人更該如此，與老友對弈時(shí)的笑語，與兒孫團(tuán)聚時(shí)的歡顏，甚至是與賣菜小販的寒暄，都是生命饋贈的禮物，把平凡的相遇，編織成晚年最生動的記憶。</p> <p class="ql-block"> 善待自己還要適度花費(fèi)與懂得放棄。老人常困于"舍不得"三字，舊物堆積如往事重負(fù)。有位退休教師將積蓄用于游歷各國，她說："錢不過是換個(gè)方式陪伴我。"這種豁達(dá)，讓物質(zhì)真正服務(wù)于生命。放下持家的重?fù)?dān)，不是懈怠，而是將能量用于更廣闊的天地。退休的老工匠在社區(qū)開班授藝，一輩子的經(jīng)驗(yàn)便有了新的傳承。</p> <p class="ql-block"> 善待自己的終極境界，是修得一顆從容自在的心。不必執(zhí)著于延年益壽，而應(yīng)追求生命的充實(shí)與完整。看那秋日的楓葉，不爭春色，卻在屬于自己的季節(jié)里，紅得那般坦然、那般熱烈。人生不在年齡大小，貴在心理年輕；衣著不在時(shí)尚高貴，貴在舒適合身；膳食不在豐盛美味，貴在營養(yǎng)均衡；居室不在富麗堂皇，貴在雅致潔凈；情趣不在文雅粗俗，貴在保持童真；朋友不在多少，貴在一己知心。老年朋友們，在變老的路上，我們就應(yīng)該坦然面對，善待自己?。▓D片資料來自網(wǎng)絡(luò)，致謝原創(chuàng)）</p>