<p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">尊敬的家長(zhǎng)朋友們，親愛的同學(xué)們：</b><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">? </b>筆落卷合，征途暫歇；三載拼搏，終成華章。隨著中考最后一科鈴聲響起，在老師們、家長(zhǎng)們的殷切關(guān)注下，初三莘莘學(xué)子順利地走過青春的第一場(chǎng)大考。首先預(yù)祝全體同學(xué)在中考中取得優(yōu)異成績(jī)！同時(shí)，學(xué)校衷心感謝家長(zhǎng)三年來風(fēng)雨同舟的支持與信任。為守護(hù)同學(xué)們度過一個(gè)安全、健康、充實(shí)的假期，現(xiàn)將<b>假期安全規(guī)范</b>、<b>心理調(diào)適指南</b>與<b>家校協(xié)同機(jī)制</b>告知如下： </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">01 安全為基：多維守護(hù)，知行合一</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">1. 防溺水安全</b> </p><p class="ql-block"> 嚴(yán)格執(zhí)行"四知"（知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)），強(qiáng)化“六不兩會(huì)”教育 ： </p><p class="ql-block"> ?“六不”禁止行為?</p><p class="ql-block"> （1）不私自下水游泳?；（2）?不擅自與他人結(jié)伴游泳?；（3）不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳?；（4）不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳?；（5）不到不熟悉的水域游泳?；（6）不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救?。?? </p><p class="ql-block">?“兩會(huì)”自救技能?</p><p class="ql-block"> （1）發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并報(bào)告?；（2）會(huì)基本的自護(hù)、自救方法?，如遇溺水應(yīng)呼救成人或報(bào)警，避免盲目施救。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">特別警示：</b>自然水域暗流、水草隱患，遇險(xiǎn)立即呼叫110/119，嚴(yán)禁盲目施救。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">2. 交通出行安全</b></p><p class="ql-block"> 嚴(yán)禁未滿16周歲騎行電動(dòng)車，騎乘全員佩戴頭盔（家長(zhǎng)帶頭示范）。乘車時(shí)前后排都系好安全帶，不將身體任何部分伸出車外。夜間出行需報(bào)備，拒絕乘坐超載車、農(nóng)用車、無證"黑車"。</p><p class="ql-block"><b>3. 網(wǎng)絡(luò)安全，謹(jǐn)防升學(xué)詐騙</b> </p><p class="ql-block"> 提倡安全文明上網(wǎng)，引導(dǎo)孩子不沉迷于網(wǎng)絡(luò)和游戲。教育孩子慎交網(wǎng)友，自己和家人的信息不要透露給網(wǎng)絡(luò)上的人，保護(hù)好日常各類密碼。嚴(yán)防電信、網(wǎng)絡(luò)、AI技術(shù)詐騙，不在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)打賞、充值，避免財(cái)產(chǎn)損失。如要求輸入驗(yàn)證碼，則立即警覺，再三確認(rèn)沒問題才能操作。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">特別注意：</b></p><p class="ql-block"> ?警惕不法分子以 “提前查分” 為由通過短信、電話聲稱可提前查詢成績(jī)并要求支付 “查詢費(fèi)”“加急費(fèi)”（官方成績(jī)公布前非教育部門渠道均為虛假信息，需通過學(xué)校通知的教育局官網(wǎng)等正規(guī)平臺(tái)查詢）。</p><p class="ql-block"> ?警惕謊稱 “可操作修改志愿”“內(nèi)部指標(biāo)補(bǔ)錄重點(diǎn)高中” 并索要 “關(guān)系費(fèi)”“指標(biāo)費(fèi)” 的 “改志愿 / 補(bǔ)錄” 騙局（中考志愿填報(bào)及錄取受教育部門監(jiān)管，私下操作均屬違法，需通過指定系統(tǒng)正規(guī)填報(bào)）。</p><p class="ql-block"> ?警惕以 “低分上名?！睘槊罄U納 “贊助費(fèi)”“學(xué)位費(fèi)”的“解決讀書” 騙局（所有學(xué)校招生按公開流程進(jìn)行，不存在 “花錢買學(xué)位” 情況，需以官方政策為準(zhǔn)）。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)，對(duì)任何要求 “轉(zhuǎn)賬、繳費(fèi)” 的信息保持警惕，不輕易透露考生身份證號(hào)、準(zhǔn)考證號(hào)、志愿密碼等隱私信息。</p><p class="ql-block">遇可疑情況第一時(shí)間聯(lián)系班主任或?qū)W校核實(shí)，如發(fā)現(xiàn)詐騙立即撥打 110 或向當(dāng)?shù)嘏沙鏊鶊?bào)案并保留證據(jù)。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">4. 消防安全</b></p><p class="ql-block"> 遵紀(jì)守法，不違規(guī)用火用電、燃放煙花爆竹，特別是電動(dòng)車的充電，要到正規(guī)場(chǎng)所充電；教育子女正確使用電器，家中無人時(shí)應(yīng)切斷電源，關(guān)閉燃?xì)忾y門；遠(yuǎn)離易燃易爆高溫物品，運(yùn)用學(xué)校所學(xué)會(huì)使用正確的火災(zāi)逃生、報(bào)警及滅火方法與知識(shí)；火災(zāi)逃生不能乘坐電梯；電動(dòng)車不在室內(nèi)充電；外出游玩住旅店第一時(shí)間熟悉安全出口位置及如何逃生。</p><p class="ql-block"><b>5. 食品安全</b></p><p class="ql-block"> 教育子女不買街頭或小店“三無”食品；出行過程中不得采摘、撿拾、食用野外食物，如野蘑菇、野果等；不購買、不加工和不食用來歷不明食物。不要購買和食用超過保質(zhì)期的食品。發(fā)生誤食有毒物品，要立即催吐并送醫(yī)院救護(hù)。</p><p class="ql-block"><b>6. 傳染病預(yù)防</b></p><p class="ql-block"> 養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，要勤洗手，多喝水，保持充足睡眠，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣；積極參加戶外活動(dòng)，少去人群密集、空氣不流暢的地方；發(fā)現(xiàn)咳嗽頭痛發(fā)燒等癥狀及時(shí)就醫(yī)。</p><p class="ql-block"><b>7. 居家安全</b></p><p class="ql-block"> 加強(qiáng)安全提醒與監(jiān)督，教育子女認(rèn)識(shí)各種危險(xiǎn)因素并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。排查家庭及周邊安全隱患，重點(diǎn)排查高空落物和高墜隱患，排除用電設(shè)備、電器、電線安全隱患等。防止孩子拿到其他危險(xiǎn)物品，如殺蟲噴霧劑等有毒有害物品。</p><p class="ql-block"><b>8. 防自身傷害，謹(jǐn)防變質(zhì)“毒友誼”</b></p><p class="ql-block"> 多關(guān)注自己的孩子，要尊重、關(guān)心、理解子女，教育子女時(shí)，要曉之以理，動(dòng)之以情，導(dǎo)之以行，切忌對(duì)子女采取簡(jiǎn)單粗暴的方法。要重視子女的心理健康教育。同時(shí)要關(guān)注孩子的交友情況。孩子一旦拉幫結(jié)派，出于朋友義氣，可能會(huì)不計(jì)后果。廣大家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子的法治教育和監(jiān)管，增強(qiáng)孩子的法治意識(shí)、安全意識(shí)，提高自我防范、自我保護(hù)能力，以免受到不法侵害。正確引導(dǎo)孩子建立健康的社會(huì)關(guān)系，關(guān)注孩子的朋友圈，避免其受到不良社會(huì)人群影響，特別是女生要注意保護(hù)自身，避免陷入不良誘惑和圈套，造成自身受到傷害。</p><p class="ql-block"><b>9. 其他提醒</b></p><p class="ql-block"> （1）時(shí)刻掌握孩子行蹤去向，禁止孩子攀爬樹木、電桿，教育孩子遠(yuǎn)離施工場(chǎng)地、懸崖峭壁。</p><p class="ql-block"> （2）假期期間家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)信息，教育引導(dǎo)孩子不要在下暴雨、打雷期間外出。雷雨天氣要遠(yuǎn)離高大建筑物和供電設(shè)施等，遠(yuǎn)離江河、水塘、水庫等危險(xiǎn)區(qū)域，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險(xiǎn)。如果在外出時(shí)遇到暴雨，請(qǐng)注意防汛安全警示標(biāo)志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險(xiǎn)場(chǎng)所，遇有緊急情況，請(qǐng)及時(shí)撥打110、119、120等電話求助</p><p class="ql-block"> （3）畢業(yè)旅行時(shí)，要增強(qiáng)安全意識(shí)，交通、住宿、飲食、游玩設(shè)施等都要關(guān)注安全，文明安全旅行。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">02 考后狀態(tài)：調(diào)適從"心"出發(fā)，科學(xué)轉(zhuǎn)段</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">?</b><b style="font-size:18px;">致家長(zhǎng)——做情緒穩(wěn)定的擺渡人</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 化解焦慮，重建溝通。</b>接納結(jié)果，肯定孩子過去的努力與付出，在孩子走到高處時(shí)為之鼓掌，沉迷低谷時(shí)關(guān)懷鼓勵(lì)。家長(zhǎng)必須要穿過“分?jǐn)?shù)”的迷霧，調(diào)整自身期望，擺正心態(tài)理性地看待孩子每一場(chǎng)考試成績(jī)，前后截然不同的態(tài)度會(huì)讓孩子心理失衡。分?jǐn)?shù)固可貴，德行價(jià)更高。真正踏入社會(huì)，個(gè)人的素養(yǎng)和能力才是更重要。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 共同規(guī)劃，支持理解。</b>學(xué)會(huì)看見孩子過去的努力、進(jìn)步、轉(zhuǎn)變，更要對(duì)自己的孩子有信心，與孩子一起對(duì)下階段學(xué)習(xí)重新規(guī)劃和選擇，在規(guī)劃的同時(shí)切勿一意孤行，試著傾聽孩子內(nèi)心的想法，尊重孩子的選擇。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 密切關(guān)注，賦能未來。</b>中考結(jié)束后，成績(jī)、錄取消息會(huì)按照相應(yīng)時(shí)間逐步下達(dá)，請(qǐng)?jiān)谟瓮?、研學(xué)時(shí)需時(shí)刻留意相關(guān)信息，保持電話暢通，切勿錯(cuò)過重要信息。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 致同學(xué)——做自我療愈的掌燈者</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 穩(wěn)定心態(tài)，接納當(dāng)下。</b>中考成績(jī)是同學(xué)們知識(shí)積累、心理素質(zhì)、臨場(chǎng)發(fā)揮等因素的綜合結(jié)果。如果成績(jī)符合或超出自己的預(yù)期，請(qǐng)積極肯定自己的付出與收獲，并提醒自己繼續(xù)努力，積極迎接高中學(xué)習(xí)生活的新挑戰(zhàn)。如果成績(jī)未達(dá)到自己的預(yù)期，請(qǐng)不要?dú)怵H，更不要放棄，還有其他選擇，未來同樣有很力，未來同樣有很多可能。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 合理宣泄 適度放松。</b>看到成績(jī)以后或許會(huì)產(chǎn)生各種負(fù)面情緒，也許會(huì)選擇為拼搏奮斗的三年盡情釋放壓力，無論出于何種緣由，請(qǐng)?jiān)诒ＷC安全的情況下合理宣泄，適度放松，但拒絕晝夜顛倒、暴飲暴食，通宵上網(wǎng)，為接下來的人生新階段蓄滿能量之杯。建議同學(xué)們用運(yùn)動(dòng)、繪畫、音樂、親近大自然等健康方式宣泄壓力、釋放情緒。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 積極規(guī)劃，優(yōu)質(zhì)賦能。</b>暑期之后將開啟全新的一段生活，休閑放松之余建議同學(xué)們積極規(guī)劃暑假生活，提升自我：積極閱讀，以拓展知識(shí)面、開闊視野及提升個(gè)人修養(yǎng)；適量運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體；承擔(dān)一定的家務(wù)勞動(dòng)，參加一些志愿服務(wù)活動(dòng)或公益活動(dòng)等鍛煉自己的生活能力、溝通與適應(yīng)能力等。</p> <p class="ql-block"> <b>心理支持資源</b></p><p class="ql-block"> 如有需要，家長(zhǎng)與同學(xué)們可以主動(dòng)尋求以下資源幫助：? </p><p class="ql-block">（1）通過班主任老師聯(lián)系學(xué)校心理老師；? </p><p class="ql-block">（2）青少年心理咨詢熱線12355；</p><p class="ql-block">（3）陜西省心理援助熱線12356；</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">03 家校協(xié)同通道：訴求直達(dá)，護(hù)航無憂</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 孩子雖然已離校，但永遠(yuǎn)是我們大興學(xué)子，永遠(yuǎn)是我們的驕傲！您和孩子有任何問題都可以繼續(xù)聯(lián)系孩子班主任，也可以聯(lián)系學(xué)校，我們永遠(yuǎn)在一起。</span></p><p class="ql-block"> 紙短情長(zhǎng)，教育是家校共織的錦緞。這個(gè)暑假，請(qǐng)讓孩子在休整中蓄能，在探索中成長(zhǎng)。學(xué)校全體教師將始終在線守候，做孩子人生航程的燈塔。愿我們繼續(xù)同心同向，共育英才！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">親愛的同學(xué)們：</b></p><p class="ql-block"> 中考只是人生馬拉松的第一個(gè)補(bǔ)給站。無論結(jié)果如何，你們?cè)诳紙?chǎng)上展現(xiàn)的堅(jiān)持，已為青春鍍上耀眼的金邊。這個(gè)假期，請(qǐng)用安全筑底，以熱愛為帆，去觸摸更遼闊的世界吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">尊敬的家長(zhǎng)們： </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">? </b>您的平和心態(tài)是孩子最好的減壓艙。讓我們攜手踐行“三多三少”多傾聽少評(píng)判，多陪伴少焦慮，多賦能少代勞 。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">我們始終相信</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">每個(gè)孩子都是待寫的詩篇</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">每段成長(zhǎng)都值得被溫柔見證</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">西安市大興新區(qū)初級(jí)中學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2025年6月19日</p> <p class="ql-block">編輯：政教處</p><p class="ql-block">終審：彭莉</p>