97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

認(rèn)識(shí)美的內(nèi)涵和靈性

霍冰潔

<p class="ql-block">認(rèn)識(shí)美的內(nèi)涵和靈性</p><p class="ql-block">文/霍冰潔</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">俗話說，樂于和自己玩的人，到什么時(shí)候生活都不會(huì)無趣。人生不止喜怒哀樂四個(gè)選項(xiàng)，成長(zhǎng)都是在迷茫和痛苦中得來，真實(shí)而殘忍。因此，我們要養(yǎng)成和自己玩的好習(xí)慣，需要保持獨(dú)有的內(nèi)心世界，認(rèn)識(shí)美的內(nèi)涵和靈性。</p><p class="ql-block">我喜歡偶爾停下來，傾聽鳥語蟲鳴，感受微風(fēng)拂過臉頰，細(xì)雨潤(rùn)澤思想；喜歡注視一朵花的凋零，感受存在的高貴性；喜歡培育一些植物，看它們生長(zhǎng)發(fā)芽到綠意盎然。其實(shí)，生命不僅有質(zhì)量而且有彈性。一個(gè)人學(xué)會(huì)與自己玩，在獨(dú)處時(shí)方能感受美，體驗(yàn)美，愉悅身心，珍愛生命。</p><p class="ql-block">有時(shí)散步，我會(huì)撿一些好看的石頭，清洗干凈后發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)純粹的喜悅。透過它們深淺不一的色澤和縫隙，我會(huì)微笑地注視著命運(yùn)；有時(shí)一些發(fā)芽的食材，譬如土豆或者紅薯，我會(huì)把它們水培， 關(guān)注著它們每天的變化成長(zhǎng)，就像伺候兒女一樣，直到它們枝豐葉茂，為我的生活增添一抹亮色。</p><p class="ql-block">快樂是一種能力，我認(rèn)為每個(gè)人的心中應(yīng)當(dāng)有個(gè)“神”。他是我們閑時(shí)的忘憂水，忙時(shí)的信仰，他能讓我們活的更像自己，在入眠和警醒之間，偷得浮生半日閑，呵護(hù)生命遠(yuǎn)離疼痛。因?yàn)樵诒淅涞默F(xiàn)實(shí)面前，我們不得不調(diào)整自己，找到適合的方法來對(duì)抗壓力：譬如培養(yǎng)一些興趣愛好，找到適合自己的朋友或者社群，去短暫的旅行或者通過寫作更深入的了解自己。這在心理學(xué)上叫做“自我關(guān)懷”。所以，良好的情緒智慧可以讓我們認(rèn)識(shí)美的內(nèi)涵和靈性，從而達(dá)到養(yǎng)眼、養(yǎng)心、養(yǎng)神的目的。</p><p class="ql-block">和諧是萬物的本源，自然是人類的老師。嘈雜過后有安寧，人生需要適度歸零。培養(yǎng)適當(dāng)?shù)呐d趣和愛好，就好比給自己建一個(gè)禪房，潛隱默修。如此養(yǎng)寬你的視野和胸懷，養(yǎng)高你的境界和氣質(zhì)，養(yǎng)淡你的勢(shì)利和媚俗。閑云潭影日悠悠，物換星移幾個(gè)秋，當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)到美的內(nèi)涵和靈性時(shí)，那怕居陋巷，一單食，一瓢飲，皆是快樂。如此優(yōu)雅地辛勞，優(yōu)雅地老去，優(yōu)雅的顛覆，在這燈火闌珊處忘卻一身愁，不為稻粱謀，嬉笑怒罵悅自由。</p><p class="ql-block">每個(gè)人都有故事，我們手中捏的是筷子，把握的是人生，品嘗的是生活的況味。門掩萬戶事。窗推一色青。但愿你的陽臺(tái)上不止曬的是衣服和被褥，還有常春藤、繁花、藤椅、香茗和書籍。 美真正的內(nèi)涵和靈性，就是學(xué)會(huì)獨(dú)處，游戲自我，保證大腦能時(shí)不時(shí)的分泌出一點(diǎn)崇高感，這可以讓我們過得更美好。</p>