<p class="ql-block">清晨的陽光灑在藍色太極服上，寧波開放大學老年學院太極拳社團的學員們精神抖擻，踏上前往寧波浙東小九寨溝余姚市大隱鎮(zhèn)芝林村的旅程。懷揣對自然的熱愛，他們分組出發(fā)，車窗外漸變?yōu)榍嗌骄G水，仿佛訴說著這片土地的故事。</p> <p class="ql-block">抵達目的地，學員們仿若進入世外桃源。山清水秀，綠樹成蔭，溪流潺潺，鳥語花香。沿著蜿蜒小道，他們欣賞美景，交流太極拳招式與呼吸技巧，身著太極服的身影與自然融為一體，構成獨特風景。</p> <p class="ql-block">在山谷中，學員們停下腳步晨練。在班長和骨干的帶領下，整齊劃一地擺開架勢，一招一式行云流水，剛柔并濟。太極拳動靜之美與山水輝映，展示太極文化與自然魅力，身心在山水間得到放松與凈化。</p> <p class="ql-block">漫步鄉(xiāng)村小道，學員們欣賞古樸建筑，感受鄉(xiāng)土氣息，與村民親切交流。通過互動，了解當地風土人情與傳統(tǒng)習俗，豐富文化體驗，成為文化交流使者，拉近城市與鄉(xiāng)村距離。</p> <p class="ql-block">綠意盎然中，學員們享受戶外樂趣。有人拍照，有人蕩秋千，笑容洋溢。樹木與竹林環(huán)繞，營造寧靜美麗的氛圍，大家盡情放松，感受自然美好。</p> <p class="ql-block">竹林小道上，學員們行走其中，陽光透過竹葉灑下斑駁光影，寧靜自然。他們彼此交流分享喜悅與感悟，成為大自然的朋友，與這片土地建立深厚情感紐帶。</p> <p class="ql-block">溪邊石橋上，師姐孫亞萍擺出夸張姿勢，背景郁郁蔥蔥，流水潺潺。陽光透過樹葉灑下斑駁光影，營造輕松愉快氛圍，傳統(tǒng)中式木橋橫跨清澈溪流，展現寧靜美麗的自然風光。</p> <p class="ql-block">石板小徑旁，學員們拍照留念。站在木制欄桿前，背景清澈小溪與瀑布，溪水潺潺，周圍巖石綠植。大家微笑揮手，心情愉快，享受自然美景，成為山水見證者，與這片土地建立深厚情感紐帶。</p> <p class="ql-block">寧波開放大學老年學院太極拳社團的余姚浙東小九寨溝一日游，是太極文化與自然風光完美結合的典范。學員們在自然中感受太極魅力，旅行中收獲友誼與快樂，未來將以太極拳為紐帶，探索更多美好風景，書寫精彩篇章。</p> <p class="ql-block">巖石前，學員們合影留念，背景山石綠色植被，巖石上紅色“緣”字。穿著統(tǒng)一藍色服裝，整齊劃一。他們是太極拳愛好者，更是緣分見證者，與這片土地建立深厚情感紐帶。</p> <p class="ql-block">師生情深，共敬午餐，齊聚一堂，歡聲笑語，品嘗美食，開心快樂。此次一日游，學員們在自然中放松身心，增進師生情誼。太極服的身影為山水增添文化韻味，旅程成為難忘的文化與友誼之旅。</p>