<p class="ql-block"> 北京三峰大環(huán)線四季皆景，一場(chǎng)solo三峰連穿可以治愈所有。2025年6月14日周六大雨，戶外活動(dòng)取消；6月15日周日solo三峰連穿，清晨小雨淅瀝中開(kāi)爬，羅芭地北尖、陽(yáng)臺(tái)山、妙峰山三頂云來(lái)如畫(huà)風(fēng)光無(wú)限，漫山疊翠遍野花開(kāi)，遺憾的是心心念念的妙峰山玫瑰只有寥寥幾朵，卻也覓得芳顏驚鴻芳香撲鼻。22.58公里爬升1700用時(shí)7.5+小時(shí)戰(zhàn)績(jī)平平，但心有熱情熱愛(ài)自不負(fù)一路繁花錦繡。</p> <p class="ql-block"> 2025年6月15日凌晨約5：40，我乘坐京津冀快巴廊坊市家門(mén)口附近出發(fā)，約6：30到達(dá)北京十里河地鐵站。之后乘坐地鐵到達(dá)溫陽(yáng)路站，等公交時(shí)與兩位帥哥拼車至三峰起點(diǎn)大覺(jué)寺。約8：40，蒙蒙細(xì)雨淅淅瀝瀝，盡管我的越野背包中備著雨衣和外套，但是并沒(méi)有取出直接登山。我混入一大群越野跑的男孩女孩隊(duì)伍，一路爬升競(jìng)?cè)怀^(guò)了他們。年齡double又如何，攀登的瞬間且允許我再回青春。帝都人才濟(jì)濟(jì)果真與小城不同，陰云密布細(xì)雨綿綿的清晨，依舊是登山者眾多，也不乏年逾花甲的長(zhǎng)者和不滿十歲的孩童。當(dāng)然三峰連穿開(kāi)始的陡坡爬升階段，我的速度還是可以混跡于年輕的越野跑者之中。</p><p class="ql-block"> 漸漸雨停云開(kāi)霧散，天光云影山色朗潤(rùn)。約9：50，登上望京塔，一路多次遇到三位帥哥，后來(lái)小紅書(shū)上關(guān)注到一位網(wǎng)名燃燒者，是全馬2：58三峰四小時(shí)的大神，他們說(shuō)看我速度不慢啊，不相信我之前的三峰連穿競(jìng)?cè)挥冒司艂€(gè)小時(shí)。其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止呢，我們經(jīng)常走錯(cuò)路有時(shí)超過(guò)十小時(shí)。我本人只是一名徒步愛(ài)好者而非越野跑者，快與慢或PB與否并不重要，我要的是一路風(fēng)景和看風(fēng)景的心情，還有任歲月侵襲年輪漸增依舊不曾言敗的自己。</p> <p class="ql-block"> 約10：10，我歷經(jīng)約1.5小時(shí)千米爬升，問(wèn)頂?shù)谝环辶_芭地北尖，海拔1140米。雨過(guò)天晴，云來(lái)山如畫(huà)；云起云落，無(wú)限風(fēng)光盡在眼底。草木青翠蓬勃，山花嬌艷欲滴，視野清晰開(kāi)闊，帝都錦繡繁華。幾乎同時(shí)登頂?shù)倪€有燃燒者等三位小帥哥，其中兩位只走一峰就要下撤到大覺(jué)寺游玩，只有燃燒者和我繼續(xù)三峰大環(huán)線的征程。其實(shí)下撤的兩位帥哥實(shí)力不凡，其中一位也是破四的大神，只不過(guò)他們今日不想PB而已。北尖下撤到公路一段，下山較慢的我明顯和落后于跑神燃燒者，雨后泥濘的小徑有些濕滑，我且按自己的節(jié)奏小心慢行，到達(dá)第一補(bǔ)給點(diǎn)茶棚，我因?yàn)槭澄锼嫸級(jí)蚓蜎](méi)有停歇，又在后面的爬升陽(yáng)臺(tái)山階段遇到茶棚用過(guò)簡(jiǎn)餐的燃燒者。</p> <p class="ql-block"> 約11：30，問(wèn)頂?shù)诙濉０?278米的陽(yáng)臺(tái)山，山頂有鋪裝木板及圍欄的觀景平臺(tái)，也是我曾經(jīng)露營(yíng)看日出日落及北京夜景的絕佳位置。此時(shí)此刻的陽(yáng)臺(tái)山，正值風(fēng)起云涌時(shí)，白云自山谷升騰彌漫，在空中激涌澎湃，帝都難得的高山流云，加之漫山疊翠遍野花開(kāi)，陽(yáng)臺(tái)山頂熟悉的線塔、瑪尼堆，也徒增幾分神秘色彩。美景連波應(yīng)接不暇，不急趕路的我留戀不舍。同行一段的大神燃燒者已不見(jiàn)蹤影，早晨遇到的青年越野小分隊(duì)一行人趕上來(lái)了，之后多是下山路和平路，僅僅在三界碑他們停下拍照的瞬間，我再次遇到了他們和燃燒者，之后不擅奔跑的我就與他們漸行漸遠(yuǎn)了。</p> <p class="ql-block"> 陽(yáng)臺(tái)山下撤，有一段漫長(zhǎng)的下山路和平路，正式步入三峰后半程，也是適合越野跑者發(fā)力的階段。一路山花繽紛多彩，山丹丹殷紅像火焰，野玫瑰粉紅若云溪，更有絨線菊及更多未名的白色花朵，如皚皚白雪飄落青山碧野。約下午一點(diǎn)，我一人問(wèn)頂三峰之巔海拔1290米的妙峰山。玫瑰不知何處去，白云千載空悠悠。不久風(fēng)云變幻，狂風(fēng)驟起，雨點(diǎn)灑落，我拍了幾張照片，便匆匆下撤，天氣預(yù)報(bào)午后還有雨，如果雨大還是有點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)的。妙峰山下撤的路上，有濕滑泥濘，有亂石坎坷，有石板參差，我平衡稍欠提不起速度。好在吉人自有天相，雨滴飄了不久就停了，約下午兩點(diǎn)到達(dá)第二補(bǔ)給點(diǎn)澗溝村，我買(mǎi)了一瓶冰鎮(zhèn)可樂(lè)，冰霜甘甜堪慰一路風(fēng)塵。沒(méi)有停歇用餐，只是吃了些自帶零食，便繼續(xù)穿越密林，翻越最后一座未名山峰。之后的近千米速降也是難點(diǎn)，坡度陡峭石板參差坎坷難行，我借助登山杖保持平衡，有個(gè)跟媽媽一起走小環(huán)線約七八歲的小男孩一路跟著我，不時(shí)就能跑到我前面，他的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性令我羨慕，雖然一直在抱怨鞋子滑，跑起來(lái)我和他的媽媽卻都追不上，好在小孩懂事跑一會(huì)兒就停住。我只有在很少的平緩處跑起來(lái)才能超過(guò)他。我一路不時(shí)聽(tīng)到孩子?jì)寢尩臄?shù)據(jù)播報(bào)，已經(jīng)走了十公里爬升1100米，可見(jiàn)小男孩年紀(jì)雖小卻實(shí)力不錯(cuò)，戶外運(yùn)動(dòng)的確可以促進(jìn)少年兒童的健康成長(zhǎng)，當(dāng)然對(duì)于我們這種老頑童也是抗衰秘籍。</p> <p class="ql-block"> 約下午4：15，我和一位報(bào)名崇禮越野70公里的老哥一起回到徒步起點(diǎn)大覺(jué)寺，一日三峰連穿大環(huán)線圓滿走完，用時(shí)7小時(shí)38分，盡管沒(méi)有破七，我收獲了一路美景，心情格外愉悅。老哥聽(tīng)說(shuō)我既不參加越野也不想PB，一路疾行的動(dòng)力在哪里？我說(shuō)就是要深味活著的感覺(jué)，如一草一木野蠻生長(zhǎng)青翠蓬勃。如果生命有顏色，現(xiàn)在的我要熱烈滾燙的紅，和生機(jī)盎然的綠…</p> <p class="ql-block"> 生命終究是一個(gè)人的旅程，晴空朗日之下青山碧野之中，一個(gè)人面對(duì)著日光拉長(zhǎng)的剪影，身心合一感受生命的純粹和自由。沒(méi)有任何人任何事可以約束我，我可以快也可以慢可以小跑或走走停停。我的快樂(lè)在于湛藍(lán)的天空奔涌的云朵，在于蓬勃的草木繽紛的花兒。</p><p class="ql-block"> 人真正的醒悟，是對(duì)所有關(guān)系的放手。這并不是一種消極的逃避，而是一種積極的回歸本真。當(dāng)我們不再被關(guān)系的枷鎖所束縛，我們就能夠以一種更加純粹的眼光去看待世界，去感受生活中的美好。我們可以像一朵自由的云，隨風(fēng)飄蕩，不受羈絆；也可以像一只孤獨(dú)的飛鳥(niǎo)，翱翔天際，享受寧?kù)o。</p><p class="ql-block"> 我的戶外之路，可謂五湖四海朋友眾多，曾經(jīng)一起路過(guò)精彩無(wú)限，也只留存于影像文章；曾經(jīng)某一程相濡以沫，也終將相忘于江湖。戶外的人際關(guān)系重在隨緣，有緣之人隔著千山萬(wàn)水也會(huì)重聚。如果這一程沒(méi)有人陪你，一個(gè)人也要有出發(fā)的勇氣。因?yàn)楣陋?dú)自怨自艾毫無(wú)意義，找到屬于自己的山川去享受磨礪。京郊三峰連穿是我的短線練兵場(chǎng)，大五臺(tái)是我的小長(zhǎng)線拉練基地。春夏秋冬一年四季，總會(huì)有幾程只屬于自己。下一場(chǎng)三峰，我可能會(huì)繼續(xù)獨(dú)自演繹，且讓熠熠生輝的瞬間永駐我心。</p><p class="ql-block"> </p>