<p class="ql-block">2025年6月14日</p><p class="ql-block">史愛敏練習(xí)《微笑冥想》第1824天</p><p class="ql-block">誦讀清凈經(jīng)89</p><p class="ql-block">感恩日記815</p> <p class="ql-block ql-indent-1">昨天參加單位的安康杯安全月演講，準(zhǔn)備了近一個(gè)月，從選題、寫稿到視頻背景制作用了一周多時(shí)間，然后反復(fù)修改完善，最終背誦合音樂！感覺每一次活動(dòng)都很耗神和經(jīng)歷，以前可以一心多用，很快就會(huì)完成！現(xiàn)在感覺只能做一件事，只想把這一件事做好，然后在再下一件！ </p><p class="ql-block ql-indent-1">雖然取得了第二名，但是還是有點(diǎn)不服氣，哈哈哈，感覺自己應(yīng)該第一，也覺察到內(nèi)在的小孩缺失的價(jià)值感，需要被認(rèn)可，是的，我們都需要被認(rèn)可，被看見，有價(jià)值感！看到這一點(diǎn)，我平靜了，沒有了怨言！哈哈，原來還是小孩子沒長(zhǎng)大！我們都有在成長(zhǎng)的路上！一點(diǎn)點(diǎn)的陪伴自己長(zhǎng)大！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">還有一件事是看到父親給拿的藥，我看年底過期，艾瑪就想，我爸買這么多藥干啥，他說備用，我看到日期的時(shí)候，就想這不吃都過期了，然后前天晚上開始上呼吸難受，這回好了，藥能吃上了！心想就事成！我們還是多想好事！認(rèn)不是，多做好事，某問前程！感恩，感恩，感恩！</p>