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炒雞丁

阿青.拒私聊

<p class="ql-block">炒雞丁</p><p class="ql-block">雞腿肉鮮嫩,黃瓜片和洋蔥絲配色,殺過(guò)水的黃瓜片配在菜里利索,不軟塌塌,美食美味。</p><p class="ql-block">人世間,唯有愛(ài)和美食不可辜負(fù)!</p> <p class="ql-block">炒雞丁</p><p class="ql-block">食材:去骨雞腿肉1個(gè),黃瓜2條,小洋蔥3個(gè);</p><p class="ql-block">去骨雞腿肉洗凈控水后切成大一點(diǎn)的塊,雞肉受熱收縮,加入適量胡椒粉,肉桂粉,2勺生抽醬油,半勺老抽醬油上色,半勺蠔油,2克鹽,蔥姜塊抓拌均勻腌制;</p><p class="ql-block">黃瓜洗凈去皮切成小圓片,加入2克鹽殺水30分鐘后攥干水分;</p><p class="ql-block">小洋蔥去皮洗凈切成絲</p><p class="ql-block">起鍋加油,放入一半洋蔥絲,辣椒??熗鍋,煸炒出香味,把雞腿肉放入煸炒變色,把另一半洋蔥絲放入,黃瓜片放入煸炒,烹入2小勺料酒去腥,翻炒均勻關(guān)火出鍋即可;</p><p class="ql-block">雞腿肉鮮嫩,黃瓜片和洋蔥絲配色,殺過(guò)水的黃瓜片配在菜里利索,不軟塌塌,美食美味。</p> <p class="ql-block">制作過(guò)程</p><p class="ql-block">雞腿肉洗凈控水</p> <p class="ql-block">切成大一點(diǎn)的塊,雞肉受熱收縮;</p> <p class="ql-block">加入適量胡椒粉,肉桂粉,2勺生抽醬油,半勺老抽醬油,半勺蠔油,2克鹽,蔥姜塊抓拌均勻腌制;</p> <p class="ql-block">黃瓜洗凈去皮切成片</p> <p class="ql-block">加入2克鹽殺水</p> <p class="ql-block">把殺過(guò)水的黃瓜片攥干水分</p> <p class="ql-block">小洋蔥3個(gè)去皮洗凈</p> <p class="ql-block">切成絲</p> <p class="ql-block">起鍋加油,放入一半洋蔥絲,辣椒??熗鍋,煸炒出香味,把雞腿肉放入煸炒變色,把另一半洋蔥絲放入,黃瓜片放入煸炒,烹入2小勺料酒去腥,翻炒均勻關(guān)火出鍋即可;</p> <p class="ql-block">雞腿肉鮮嫩,黃瓜片和洋蔥絲配色,殺過(guò)水的黃瓜片配在菜里利索,不軟塌塌,美食美味。</p> <p class="ql-block">搭配主食發(fā)面蔥花餅</p>