五臟之五行

魯鈍

多夢(mèng)是肝不好；多醒是胃不好；多癢是肺不好；多汗是心不好；多痰是脾不好；多尿是腎不好；多屁是腸不好！疲的根源是精虧，寒的根源是陽(yáng)衰，火的根源是陰虛，暈的根源是髓空，澀的根源是津少，咳的根源是肺弱，喘的根源是氣逆！ 肺氣足，人就不焦慮；腎氣足，人就不恐懼，不害怕；肝氣足，人就不驚悚；脾氣足，人就不亂想，念頭也不亂；心氣足，人就寵辱不驚，順其自然。五臟神明皆是，所有的問(wèn)題都會(huì)離你遠(yuǎn)去，你知道了嗎？ 人虛了就容易生病。心肝脾肺腎五臟的氣虛，尤其是肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛，氣虛久了，會(huì)引起血瘀，而氣虛血瘀就可能形成包塊，最后變成癌。不虛不得病，虛了才病！ 陰陽(yáng)兩虛的人，既怕冷又怕熱。這類(lèi)人就是腎精已經(jīng)耗散了。她們一般都出現(xiàn)冬天怕冷，夏天怕熱，寒熱都適應(yīng)不了，這個(gè)問(wèn)題的本質(zhì)是她的腎精的不足。如果一個(gè)人腎精很充足，如一顆樹(shù)扎根扎得很深，就既不怕冷也不怕熱，當(dāng)然樹(shù)有品種的差異。所以人也一樣，你根基很穩(wěn)的話，天氣熱的時(shí)候，你也不會(huì)怕熱，冷的時(shí)候也不會(huì)怕冷。陰陽(yáng)兩虛的人，腎陰腎陽(yáng)都要補(bǔ)，但能補(bǔ)起來(lái)是有限的。還是要先調(diào)理好脾胃，脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)開(kāi)后，你補(bǔ)腎精，能讓腎精收在腎里邊，不要耗散太過(guò)，好好鞏固起來(lái)，就能幫你一點(diǎn)一點(diǎn)溫暖全身，就好了。這樣你就既不怕冷也不怕熱了。之前你又怕冷又怕熱，就是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致腎精耗散了，所以要固腎精。 脾氣虛和胃氣虛，表現(xiàn)不同。脾主運(yùn)化，運(yùn)化水谷，運(yùn)化水濕。脾主升清。脾氣虛的時(shí)候，水谷不化，容易出現(xiàn)消化不夠好的現(xiàn)象，腹脹，大便里邊有不消化的食物，一般來(lái)說(shuō)水濕容易停留在中焦和下焦。當(dāng)一個(gè)人的脾功能運(yùn)化不夠，水濕容易停留在中焦，這樣人就會(huì)出現(xiàn)肚子脹，舌苔厚膩。脾主統(tǒng)血，如果脾虛的話，氣虛不能攝血，容易出現(xiàn)出血。還有脾主升清，脾氣虛，清氣不升的時(shí)候，這個(gè)人出現(xiàn)眩暈，或者說(shuō)頭昏沉，所以脾氣虛的時(shí)候，氣短乏力，形體消瘦，氣虛不夠充足。胃的功能，胃主受納，胃氣主降。胃氣虛的時(shí)候，受納功能受到影響，人會(huì)不思飲食，不想吃。胃如果不能把吃進(jìn)來(lái)的這些食物很好地消化，會(huì)出現(xiàn)胃氣不降，表現(xiàn)為噯氣、惡心、嘔吐。胃主腐熟水谷，胃氣虛的時(shí)候，腐熟水谷的功能也會(huì)受到影響，出現(xiàn)消化不夠好，飲食停滯，導(dǎo)致食積，會(huì)出現(xiàn)胃脘的脹滿。如果說(shuō)氣虛的話，他噯氣、惡心、嘔吐也好，脘脹也好，通通喜按，喜溫，得溫則減，揉一揉，按一按，他會(huì)覺(jué)得很舒服。胃氣虛，主要在消化功能上；而脾氣虛還會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，有眩暈、頭昏沉等等表現(xiàn)，這兩個(gè)虛證經(jīng)常一起出現(xiàn)。 舒肝就是去黃，補(bǔ)脾就是消痘，養(yǎng)血就是嫩肌，通腸就是凈膚，養(yǎng)胃就是亮唇，清心就是平燥，利膽就是除暗，潤(rùn)肺就是抗皺，滋腎就是豐發(fā)，調(diào)三焦就是換神采，愛(ài)自己才是頂級(jí)美[強(qiáng)] 肝臟的14個(gè)功能:（你生氣是生在哪里，生在肝臟！）第一個(gè)功能是藏血??的；第二個(gè)功能解毒；第三個(gè)功能分泌膽汁；第四個(gè)功能主目，管眼睛的；第五個(gè)功能主筋；第六個(gè)功能主女人月經(jīng)；第七個(gè)功能男人精子和性功能；第八個(gè)功能藏糖；第九個(gè)功能代謝；第十個(gè)功能合成；第十一個(gè)功能轉(zhuǎn)化；第十二個(gè)功能凝血；第十三個(gè)功能主謀略；第十四個(gè)功能調(diào)暢氣機(jī)，機(jī)就是身體的意思；日常我們說(shuō)你的氣順不順，歸肝臟管！ 肝火旺不旺？測(cè)測(cè)就知1.看口部：口干，口苦，口臭，舌苔發(fā)厚，牙齦紅腫，這些都是肝火旺的癥狀。2.看睡眠：肝火旺時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)，失眠，多夢(mèng)，容易被驚醒。3.看脾氣：肝火旺時(shí)還容易心煩意亂，容易發(fā)怒，控制不住脾氣。4.看全身：精神不好，容易瞌睡，頭暈頭脹，臉色發(fā)紅，身體悶熱，肝火旺的人容易疲倦，甚則兩耳失聰，食欲不振，大便干結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃。5.女人肝火旺的癥狀：經(jīng)期推遲，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血量沒(méi)有規(guī)律等。6.小孩肝火旺的癥狀：喜歡蹬被子，有時(shí)候還打呼嚕，暴躁易怒。 通常認(rèn)為，口苦是膽熱或者肝膽熱的問(wèn)題，這個(gè)口苦的根源也有小腸熱引起的膽熱，肝氣郁滯以及三焦經(jīng)的瘀堵問(wèn)題，而三焦經(jīng)的瘀堵，會(huì)伴隨血瘀，是三焦經(jīng)的瘀堵形成了血瘀，如果不解除這個(gè)血瘀，膽熱口苦就很難真正清除。 心乃五臟六腑之大主，你的心打開(kāi)了，你的身體通了，一通百通，陽(yáng)氣足了，氣血足了，你身上所有的毛病，自然而然就能夠好了！身體最大的寒，不是來(lái)自飲食，也不是你穿衣服少而導(dǎo)致的，而是來(lái)自長(zhǎng)期的心情不好，還有郁悶，心寒則肝郁，肝郁則脾虛，很多人的身體不舒服都是從心開(kāi)始的，健康最重要的就是調(diào)整心態(tài)。?? 看到一個(gè)詞叫做心脈受損。大致意思是，如果一個(gè)人經(jīng)歷了大悲，大的挫折，大的疾病，大的任何邁不過(guò)去的坎，這個(gè)人的心脈就會(huì)受損，心脈受損后的人也就是常說(shuō)的精神氣散了，不喜歡交友，不喜歡逛街，不喜歡工作，做何事情都沒(méi)有力氣。心氣是很玄的東西，從泄的那口氣就很難在振作起來(lái)，他可能以為自己放下了，釋?xiě)蚜?，淡然了，但其?shí)是心脈受損。 心和立夏相關(guān)，夏季傷心陽(yáng)有過(guò)汗（大汗）、過(guò)勞（勞力勞神），這些都會(huì)引起心陽(yáng)不足，表現(xiàn)為一是心臟跳動(dòng)快而無(wú)力，心慌、胸悶氣短、乏力；二是心陽(yáng)溫煦作用減弱，前胸后背怕冷；三是血液推動(dòng)力變差，血液循環(huán)不良，面色蒼白，口唇變淡暗，手足偏涼。 脾胃同居中焦，以膜相連，足太陰經(jīng)屬脾絡(luò)胃，足陽(yáng)明經(jīng)屬胃絡(luò)脾，脾與胃通過(guò)經(jīng)脈相互絡(luò)屬而構(gòu)成表里關(guān)系。脾胃功能相互為用、相互制約，共同完成飲食物的消化吸收及水谷精微的轉(zhuǎn)輸，以滋養(yǎng)全身，故脾胃共為后天之本。脾與胃的關(guān)系，主要表現(xiàn)為納運(yùn)協(xié)調(diào)、升降相因、燥濕相濟(jì)三個(gè)方面。其一是納運(yùn)協(xié)調(diào)胃主受納，為脾主運(yùn)化提供前提；脾主運(yùn)化，也為胃的繼續(xù)受納提供條件和能量。若脾失健運(yùn)，可導(dǎo)致胃納不振；而胃氣失和，也可導(dǎo)致脾運(yùn)失常；均可出現(xiàn)納少、脘痞、腹脹、泄瀉等癥。其二是升降相因脾胃居中，脾氣主升，胃氣主降，脾宜升則健，胃宜降則和。脾氣升，水谷精微得以輸布；胃氣降，水谷及其糟粕得以下行。所以，脾升胃降不僅是水谷精微轉(zhuǎn)輸和食物殘?jiān)滦械膭?dòng)力，而且也是人體氣機(jī)上下升降的樞紐。若脾虛氣陷，可導(dǎo)致胃失和降而胃氣上逆；而胃失和降，也影響脾氣主升的功能；均可出現(xiàn)脘腹墜脹、頭暈?zāi)垦?、久瀉不止、嘔吐呃逆，或內(nèi)臟下垂等癥。其三是燥濕相濟(jì)脾為陰臟，性喜燥而惡濕；胃為陽(yáng)腑，性喜潤(rùn)而惡燥。脾易濕，得胃陽(yáng)以制之；胃易燥，得脾陰以制之。脾濕則其氣不升，胃燥則其氣不降。所以，脾胃燥濕相濟(jì)，陰陽(yáng)相合，方能保證脾胃納運(yùn)、升降的協(xié)調(diào)，完成飲食物的運(yùn)化過(guò)程。若脾為濕困，運(yùn)化升清失職，可導(dǎo)致胃納不振；胃津或胃陰不足，亦可影響脾運(yùn)功能；均可出現(xiàn)中滿痞脹、排便異常等癥。 脾主運(yùn)化。有的人天生脾虛，有的人是肝郁之后脾虛，脾虛了就消化東西不好了，會(huì)出現(xiàn)大便黏、大便不成形，以及吃的東西運(yùn)化不了胃脹，這都是脾虛的表現(xiàn)。脾虛的人吃少點(diǎn)食物還能對(duì)付，吃多點(diǎn)就過(guò)不去啦，得健脾。建議：第一少喝水，口渴了少點(diǎn)喝，喝一口潤(rùn)潤(rùn)嗓子就可以了；第二水果是不能吃的；第三也是最重要的一點(diǎn)盡量別生氣??。肝郁化火，得把火給清掉，脾虛問(wèn)題得讓吃進(jìn)去的東西往下走，不讓它往上返，這些痰、反酸、燒心、吐酸水、前胸后背疼，就讀能緩解。 為什么??有的人脾胃不好??，卻吃啥喝啥都補(bǔ)不進(jìn)去？中醫(yī)認(rèn)為脾胃不好，本質(zhì)上是胃的蠕動(dòng)和脾的運(yùn)化有了問(wèn)題，脾胃虛弱是補(bǔ)不了的，吃啥喝啥都沒(méi)用，這種補(bǔ)的邏輯是錯(cuò)的。那么正確的做法，就是要增強(qiáng)胃的蠕動(dòng)能力和脾的運(yùn)化能力。脾胃屬于有形的器官，屬性是陰的。我們知道陰動(dòng),得靠陽(yáng)、陽(yáng)是無(wú)形的，是氣化的，我們吃進(jìn)的食物，要消化要吸收，靠得還是氣，所以正確的做法是補(bǔ)氣！人的氣有兩種,第一種叫元?dú)猓獨(dú)馐浅錾詭У?，也叫先天一氣，元?dú)馐茄a(bǔ)不了的。如果能補(bǔ)，理論上人是可以長(zhǎng)生不老的；第二種是陽(yáng)氣，陽(yáng)氣可以通過(guò)后天的運(yùn)動(dòng)來(lái)獲取，這就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的“動(dòng)則生陽(yáng)”。 中醫(yī)講脾升胃降，這樣胃腸的功能才能得到保證，中氣才能夠充足，身體才能夠真正恢復(fù)健康。健脾溫脾陽(yáng)，同時(shí)適當(dāng)去降胃氣，然后飲食上要注意，這樣胃病，如消化不良，才能夠得到康復(fù)。 想要補(bǔ)腎，要先知道自己是否存在脾虛，因?yàn)槠楹筇熘荆I為先天之本，而先天是靠后天來(lái)濡養(yǎng)的，所以，一旦脾虛了，不補(bǔ)脾，單補(bǔ)腎的話，就根本起不到任何的補(bǔ)益作用。如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常吃點(diǎn)東西就胃脹，不愛(ài)吃飯，身體乏力困重，痰多，舌苔厚膩，這說(shuō)明脾胃虛弱了，痰濕也比較重。 【小陷胸湯證】的原文出自《傷寒論》，其核心條文為“小結(jié)胸病，正在心下，按之則痛，脈浮滑者，小陷胸湯主之”。胃的頑固性疼痛，有時(shí)就是陷胸證，是痰濕痰熱邪氣，陷于胸中胃的區(qū)域，從而出現(xiàn)了一個(gè)胃痛的癥狀。尤其是小陷胸證，表現(xiàn)的就是胃的區(qū)域靠上一點(diǎn)的一個(gè)疼痛，按壓的時(shí)候還會(huì)有輕微疼痛疼痛。對(duì)于這種頑固性的胃疼，各種中西藥吃了一大堆，沒(méi)有效果，它的原因可能就是陷胸證，不是常見(jiàn)胃病。小陷胸湯，瓜蔞、黃連和半夏，藥味非常小，是醫(yī)圣張仲景的經(jīng)典名方。 《談?wù)劷箲]癥的危害》中醫(yī)講火克金，心屬火，金是肺和大腸。當(dāng)一個(gè)人憂慮或焦慮，緊張不安的時(shí)候，影響到的就是肺和大腸。便秘就焦慮癥患者，常常出現(xiàn)的問(wèn)題。排便，不要以為僅僅是大腸參與的事，其實(shí)跟肺有很大關(guān)系。當(dāng)一個(gè)人處于極度焦慮或憂愁狀態(tài)下，她是不會(huì)大便的。你看有的人出差幾天，不大便，一回家就大便了，這就是心理問(wèn)題。憂慮緊張的人，她的面孔也不好看。焦是火，會(huì)直接表現(xiàn)在臉上，而且焦慮的人很容易出現(xiàn)脫發(fā)，這樣的人，通常心火?????都比較旺?；鹂私鸬慕Y(jié)果就是心火亢盛灼傷肺津，出現(xiàn)氣短乏力，自汗，有的伴隨口干咽燥，面紅目赤，小便赤短，大便秘結(jié)等癥狀。中醫(yī)講心主血，肺主氣，而氣虛就相互影響。肺氣虛會(huì)導(dǎo)致宗氣生成不足，影響心氣推動(dòng)血脈運(yùn)行功能，心氣虛也影響宗氣的運(yùn)行，嚴(yán)重的人會(huì)出現(xiàn)呼吸異常。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，女性35歲左右就開(kāi)始出現(xiàn)“陽(yáng)明脈衰”，這一時(shí)期的女性生理上出現(xiàn)變化，主要身體內(nèi)在表現(xiàn)是脾胃功能下降、氣血不足，外在表現(xiàn)為皮膚松弛、脫發(fā)、精力減退等。通常生理功能紊亂會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，如果一個(gè)人本身又是一個(gè)焦慮癥類(lèi)型的人，會(huì)自信心下降，總是患得患失，擔(dān)心這事，憂愁那事，這種心理狀態(tài)又會(huì)影響生理功能。有以上幾個(gè)問(wèn)題的人，一定要好好做調(diào)理身體呀！急則治標(biāo)，緩則治本。最終還是落在以健脾胃、養(yǎng)氣血、調(diào)飲食作息為調(diào)理核心上。 中醫(yī)常用到的一個(gè)詞，叫痹，痹就是阻滯了阻斷了，閉塞了。心臟的問(wèn)題從胸痹治療，治療胸痹，從治胃入手。胸腔里有肺、心臟，肺和心臟的氣是相互影響的。從氣來(lái)講，肺氣是往下降的，心是火，火也應(yīng)該是往下降的?；鸩煌伦?，往上延，會(huì)出現(xiàn)上火癥狀，或者脫證。而胃氣往下降，肺氣就會(huì)下降。有的人有痰濁，肺為儲(chǔ)痰之器，脾為生痰之源。脾主運(yùn)化水濕，若脾虛失職，水液無(wú)法正常代謝，便會(huì)積聚成濕，濕聚日久則凝為痰濁。胃以通降為和，降胃火，火下去了，心氣和肺氣降下去了，氣也不會(huì)閉住了，就好了！《素問(wèn)·痹論》中，“心痹者，脈不通，煩則心下鼓”，這句話的意思是，心痹的病機(jī)是血脈不通暢，當(dāng)患者感到煩躁時(shí)，會(huì)出現(xiàn)心跳加速、心臟搏動(dòng)增強(qiáng)的情況，即心下鼓。心痹是指心臟病變而導(dǎo)致的痹癥，表現(xiàn)為心痛、心悸、胸悶、氣短等癥狀。血脈不通暢的原因可能是外邪侵入、痰飲瘀血等病理產(chǎn)物阻滯心包絡(luò)脈，導(dǎo)致心包絡(luò)不通暢，血脈瘀滯所致。當(dāng)患者感到煩躁時(shí)，會(huì)加重心跳加速、心臟搏動(dòng)增強(qiáng)等癥狀，從而形成心下鼓。心痹，就是心臟的脈不通了，心痛就是心痹。胸痹，是胸中的氣機(jī)不通，其實(shí)心痹胸痹都是經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的。心痹者脈不通，煩則心下鼓，因?yàn)闊┊a(chǎn)生熱，煩則心下鼓，上逆氣則喘。“胃主通降，以降為和”是中醫(yī)理論中關(guān)于胃功能的核心觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)胃氣以通暢下降為正常狀態(tài)，維持消化吸收和全身氣機(jī)協(xié)調(diào)。若胃氣不降，則易出現(xiàn)腹脹、噯氣、便秘等問(wèn)題，需通過(guò)飲食、情緒、作息調(diào)節(jié)以恢復(fù)平衡。脾胃為后天之本，脾胃屬土居中焦，與肝、心、肺、腎關(guān)系都非常密切，人體的心、肝、脾、肺、腎、氣血都靠脾胃的化生而得到滋養(yǎng)，所以說(shuō)脾胃為后天之本，脾胃健則五臟安。 腎液少，喉嚨干。喉嚨干，一到晚上更明顯，半夜都想喝水，一般就是腎陰虛了，常伴有腰酸、耳鳴、盜汗，調(diào)理參考六味地黃丸！心液少，舌頭干。舌頭干，舌為心之苗，口感舌燥，伴有心悸失眠，還伴有手心發(fā)熱的情況，這一般是心陰虛了，可以用天王補(bǔ)心丹，滋陰養(yǎng)心安神！肺液少，鼻子干。鼻子干，鼻子和肺相通，肺陰虛，缺乏津液滋潤(rùn)，就容易引起鼻子干，干咳少痰這些癥狀，可以用養(yǎng)陰清肺丸！脾液少，嘴巴干。嘴巴干，舌頭中間裂紋多，大便經(jīng)常先干后稀，可能是脾陰虛了，可以用資生丸！肝液少，眼睛干。眼睛干，看東西模糊，愛(ài)流淚，這是肝血少，沒(méi)有辦法滋養(yǎng)眼睛的表現(xiàn)，可以用杞菊地黃丸！ 牙齦病變與五臟有關(guān) 牙齒稀疏或齒根外露可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切，因此，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問(wèn)題，多為腎氣虧乏，同時(shí)要警惕有無(wú)腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長(zhǎng)，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。 牙齦紅腫胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關(guān)；如果紅腫的同時(shí)，還伴有牙齒松動(dòng)、強(qiáng)烈口臭等癥狀，多為牙周病。患此病的原因，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過(guò)度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。 牙齦出血腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會(huì)發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見(jiàn)；如在生病過(guò)程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長(zhǎng)而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重，應(yīng)提高警惕。 牙齒松動(dòng) 骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況，我們可以提早預(yù)防，如提早進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。另外，牙齒松動(dòng)脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。因此，多做咀嚼，可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過(guò)來(lái)說(shuō)，心臟本就不太好的人，也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。 腎生髓；髓生肝；肝生筋；筋生心；心生血；血生脾；脾生肉；肉生肺；肺生皮毛；皮毛生腎。 陰陽(yáng)之間,是為中氣,中氣者,土也,脾胃屬土，位居中央，互為表里，為人身之氣機(jī)升降之樞軸。脾氣上升-肝隨脾升胃氣下降-膽隨胃降心??與腎水：一升一降，水火既濟(jì),循環(huán)往復(fù)如發(fā)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生動(dòng)力心火下降，溫暖腎水-使腎水不至于太寒腎水受熱，上炎心臟-使心火不至于過(guò)熱??????

97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

五臟之五行

魯鈍