97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

No.197 周末慢時(shí)光

燕魚

<p class="ql-block"><b>2025年6月7日 星期六 五月十二 晴天</b></p> <p class="ql-block">人生最好的時(shí)光就是現(xiàn)在，不要害怕走得慢，只要能夠超越昨天的自己，就已經(jīng)是一種勝利。學(xué)會珍惜當(dāng)下，去做你喜歡的事，去追尋心中的夢想，時(shí)間自會給你想要的答案。</p> <p class="ql-block">說好了今天早起去爬山，結(jié)果隊(duì)友因?yàn)樽蛲頉]喝安安飲，說昨晚沒睡好，早上就不想起來去爬山了。這人咋像個(gè)孩子似的，還得我監(jiān)督他喝安安飲呢？</p><p class="ql-block">既然不去爬山，那我就自己在家輕運(yùn)動一下吧。好久沒有練蜜桃臀了，最近一直覺得左側(cè)胯骨有點(diǎn)不適，應(yīng)該是和久坐有關(guān)，今天動一動聽到咔咔響，反而感覺舒坦了很多，看來也是要常運(yùn)動才好呀！</p><p class="ql-block">看到美篇圈推出初夏運(yùn)動打卡活動，順手就把早上運(yùn)動記錄打卡到圈子里，剛好也能監(jiān)督自己好好運(yùn)動起來，這樣的活動可真好。</p> <p class="ql-block">周末，一家人就我和貓咪起得最早了，不急不忙的周末就好好享受吧！喝上兩支蓓活素，呵護(hù)卵巢抗早衰。</p><p class="ql-block">最近看到很多40+女性，月經(jīng)紊亂、量少甚至不來了，著實(shí)有點(diǎn)嚇到我了。所以蓓活素不能斷，女人總歸是希望自己老的慢一點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">自己做的發(fā)糕，娃不那么愛吃，但我覺得味道極好，再配上一碗山藥小米糊糊，健脾養(yǎng)胃剛剛好。</p> <p class="ql-block">溫州的夏天也是來了，今天體感溫度37略微覺得有一點(diǎn)點(diǎn)熱。下午吃過飯，隊(duì)友就要求開空調(diào)了，倆娃復(fù)議，看來我一個(gè)人的反對也起不到什么作用了。</p><p class="ql-block">還好我穿著長裙，再加上襪子，我和爸爸在沙發(fā)上看書，姐妹倆各在一處寫作業(yè)，和諧的下午時(shí)光各自安好，挺好的。</p> <p class="ql-block">閱讀摘抄：心靜是一種境界</p><p class="ql-block">心動則萬物動，心靜則世界靜。只要靜下心思，心田就是一方凈土，就是苦苦尋覓了千年的世外桃源。真正純粹的靜，其實(shí)是一種心態(tài)、一種境界。既不需要超凡脫俗，也不需要多么卓然的智慧。</p><p class="ql-block">人生的寧靜狀態(tài)，包含了寬容、忍耐、波瀾不驚，是寵辱不驚、去留隨意的從容，是笑對聚散離合的淡定。</p><p class="ql-block">少一些欲望，少一些執(zhí)求，才會懂得生命的簡單和多彩，進(jìn)一步體會生命的可貴和美麗之處。</p> <p class="ql-block">晚飯拉上妹妹陪我們散步，娃也是長大了，能輕松駕馭單車自由穿梭于人潮涌動的江濱步道了。</p><p class="ql-block">雖然白天溫度高，但太陽落山后，江濱的風(fēng)吹起來特別涼爽，穿短褲短袖還有一些些微涼呢，但走起來就很舒服。</p><p class="ql-block">周末就是用來好好生活的，沒有早會，沒有太關(guān)注群消息，把更多的時(shí)間用來做好一日三餐，閱讀，家務(wù)……挺好的。</p> <p class="ql-block">我是燕魚，謝謝你來看我的美篇????</p> <p class="ql-block">這里就像是我的樹洞，陌生的過客就是最好的傾聽者，我們可以不必相識，看過就是最好的回應(yīng)。愿每一個(gè)來訪的你健康快樂，愿我們都能遇見更好的自己！</p>