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深耕校園護眼 課堂點亮"睛"彩---雞澤縣實驗小學開展護眼科普進課堂活動

王銳

<p class="ql-block">  在6月6日,即第30個全國愛眼日到來之際,雞澤縣實驗小學邀請專業(yè)眼科醫(yī)療機構專家團隊走進學校,以"班級微課堂+沉浸式體驗"模式開展精準護眼科普。</p> <p class="ql-block">  解剖眼球結構,揭開視覺奧秘。眼科主任借助眼球模型與多媒體動畫,將復雜的眼部構造轉化為生動講解:“眼球就像一臺精密相機,角膜和晶狀體如同鏡頭,視網膜則是底片?!彼敿毑鸾饨悄?、晶狀體、視網膜等關鍵部位功能,通過互動問答讓學生直觀理解“光線如何通過眼球成像”的科學原理,現(xiàn)場不少學生舉手模仿眼球轉動,主動探究視覺形成的奧秘。</p> <p class="ql-block"> 解析近視成因,揭秘“小眼鏡”背后的真相。針對校園高發(fā)的近視問題,專家以“近距離用眼過度”“戶外活動不足”“光照環(huán)境不當”為三大切入點,指出:“每天少于2小時的戶外光照,會使近視發(fā)生率提升40%。”生動的案例讓學生們意識到,頻繁使用電子設備、趴著寫字等習慣正悄悄改變眼球形態(tài)。</p> <p class="ql-block">  警示近視危害,不止“看不清”那么簡單。除了視物模糊,專家通過臨床案例警示:高度近視可能引發(fā)視網膜裂孔、青光眼等并發(fā)癥,甚至影響未來職業(yè)選擇?!帮w行員、宇航員等職業(yè)對視力要求極高,近視可能讓夢想受限?!爆F(xiàn)場展示的近視眼球與正常眼球對比圖,更讓學生直觀看到眼球變形的危害。</p> <p class="ql-block"> 傳授科學防護,從“小習慣”筑牢護眼防線。在預防環(huán)節(jié),專家提出“20-20-20”護眼法則:“每用眼20分鐘,看向20英尺(約6米)外的物體20秒。”同時演示正確的握筆姿勢——“拇指食指距離筆尖3厘米”,并指導學生通過眨眼操緩解眼疲勞。</p> <p class="ql-block">  此次科普不僅讓學生掌握了“眼球保衛(wèi)戰(zhàn)”的科學方法,更推動學校建立“課堂護眼監(jiān)督崗”,由學生互相提醒正確用眼習慣,真正將護眼知識轉化為日常行動。</p>