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學(xué)會自我調(diào)整

青燈故巷

<p class="ql-block">文/趙志鵬</p> <p class="ql-block">　　人在抑郁的時候，所有的負(fù)能量都隨之而來。想要擁有好身體，好生活，就要保持良好的心態(tài)，不要動不動就郁郁寡歡，不要總是和他人生悶氣。</p> <p class="ql-block">　　有些疾病，都是氣出來的，有些麻煩，都是想出來的。心態(tài)不好了，甭管是生活多好，總是感覺消極、疲憊、頹廢，做什么事都力不從心，這樣下去，很難感受生活的快樂。心態(tài)一旦好了，即便身處泥濘，也主動去找陽光；即便陷于低谷，也主動去欣賞風(fēng)景；即便自己孤身一人，也努力去取悅自己。</p> <p class="ql-block">　　人活一輩子，我們的生活永遠(yuǎn)不如想象，我們的感情永遠(yuǎn)不如初見，多多少少都會有一些落差和委屈。保持一顆平常心面對世界！不要和人攀比，不要總是幻想，減少給自己施壓，努力去耕耘當(dāng)下，你總會活得風(fēng)生水起。人這一生，我們每個人，都不一樣，每個人的劇本都書寫著我們自己的故事。但相同的是，我們都有淚水，有歡笑，有苦澀，有甜蜜。</p><p class="ql-block">　聰明的人，懂得知足常樂，懂得擴(kuò)大積極影響；消極的人，才會一味自怨自艾，怨天尤人，然后越來越累，越活越疲憊。 電影有結(jié)局，人生會散場，保存好心態(tài)，才有好生活！希望我們在前行的路上，都能微笑面對一切，淡然面對得失，從容面對荊棘，經(jīng)營好自己，越活越漂亮！</p> <p class="ql-block">　　人生，就像是一杯香濃的咖啡，需要慢慢地熬，熬出它的味道，熬出它的精髓。只有熬，才能更好地品味人生，更好地理解人生。 </p><p class="ql-block"> 人生，就是一個熬的過程。當(dāng)遇到困難和挫折，需要耐心地熬過去。只有熬過去了，才能看到更美好的風(fēng)景。就像那杯香濃的咖啡，只有給它足夠的時間，才能熬出了你想要的味道，才能品嘗到它的美味。</p> <p class="ql-block">　　保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會自我調(diào)整和自我成長，珍惜每一刻的體驗和經(jīng)歷。這樣的人生，將會更加精彩、更加豐富！ 在熬的過程中，會遇到許多困難和挫折。這些困難和挫折可能會讓你感到疲憊和無助。但是，只有熬過去，才能看到更美好的明天。</p> <p class="ql-block">　　就像那句老話說的一樣：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！敝挥薪?jīng)歷過磨難和挫折，才能更加堅強(qiáng)和成熟。在熬的過程中，會收獲到許多經(jīng)驗和智慧。這些經(jīng)驗和智慧，可能會讓你在以后的人生道路上，更加順利和成功。因為只有熬過去，才能真正明白人生的真諦和意義。</p> <p class="ql-block">　　只有熬過去，才能更加珍惜眼前的一切，更加感恩生活中的每一個瞬間。在熬的過程中，需要保持積極樂觀的心態(tài)。只有保持積極樂觀的心態(tài)，才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。因為人生就像一場馬拉松比賽，只有堅持到最后，才能到達(dá)終點(diǎn)。</p>