<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">朝曦微露時(shí)，緩步踏青階。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">暮色沉沉際，輕身莫久歪。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">晨鐘悠然響，閉目養(yǎng)神來。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">夜色深沉后，靜心入夢懷。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">盛夏炎炎日，切忌貪涼快。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">數(shù)九寒天至，休要露體骸。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">坐臥需安穩(wěn)，莫教風(fēng)直吹。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">常于暖陽下，舒展緊繃懷。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">食飽徐徐行，輕揉腹中載。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">夜深防酒醉，戒除怒與哀。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">悅心神自安，惜氣體無怠。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">壽夭非天定，修養(yǎng)在吾儕。</span></p><p class="ql-block"><br></p>