<p class="ql-block">2025年6月2日，晨曦微露太陽升</p><p class="ql-block">男子瑜伽隊員們，相聚美麗金山湖</p><p class="ql-block">風景如畫美公園，花紅柳綠水碧波</p><p class="ql-block">帥氣隊長兼教練，帶領(lǐng)隊員練瑜伽</p><p class="ql-block">活動筋骨肩頸操，拉伸瑜伽內(nèi)觀流</p><p class="ql-block">別說隊員年紀大，練習瑜伽都很棒</p><p class="ql-block">早晨空氣特清新，晨練瑜伽特舒暢</p> <p class="ql-block"> 惠州金山湖公園，位于惠州市惠城區(qū)河南岸，由西枝江古河道截彎取直形成，綠樹成蔭，花紅柳綠，風雨橋下，湖水碧波，周邊高樓林立，是開放式濱水景觀休閑城市公園。</p> <p class="ql-block">近處綠樹成蔭，遠處高樓林立，男子瑜伽隊員，認真練習瑜伽。</p> <p class="ql-block">男子瑜伽隊員，來自各行各業(yè)，大部分人已退休了，平均年齡近六十歲，最大的有七十多歲。</p> <p class="ql-block">帥氣的凱歌隊長，有近二十年的瑜伽練習經(jīng)驗，是資深瑜伽教練，也<span style="font-size:18px;">是男子瑜伽隊的組建者和隊長。</span></p> <p class="ql-block">七十多歲的旺哥，是最年長的隊員。</p> <p class="ql-block">跟著教練練習瑜伽，一招一式特認真。</p> <p class="ql-block">加大拉伸的體式。</p> <p class="ql-block"> 九十分鐘的戶外晨練瑜伽，空氣清新，拉伸筋絡(luò)，舒暢筋骨，身心愉悅。</p><p class="ql-block"> 我們團隊的口號是：健身瑜伽，健康你我他！</p>