<p class="ql-block"> 幸福的抖動(dòng)</p><p class="ql-block">人生必須經(jīng)過(guò)的幾個(gè)緊張的時(shí)刻，往往都是在人生的最重要的時(shí)候，譬如：高中，洞房花燭，孩子出生，孩子高中，孩子新婚。。。等等，緊張的情緒往往帶來(lái)焦躁，失眠，手抖等自然行為。</p><p class="ql-block">近年參加過(guò)多次婚禮現(xiàn)場(chǎng)，最開心的當(dāng)然是一對(duì)新人，而最緊張的就是雙方的父母，相對(duì)于侃侃而談的父母，他們的發(fā)言和講話我基本上都忘掉了大半，而唯獨(dú)面對(duì)略顯緊張和局促的發(fā)言給我留下了今生難以磨滅的美好印象。</p><p class="ql-block">人生的大舞臺(tái)，每個(gè)人每天都在表演著不同的角色，演繹著人生的喜怒哀樂(lè)，無(wú)疑指間流露出來(lái)真實(shí)的感情才是值得紀(jì)念與稱贊，最近流行于西北民間的“安萬(wàn)現(xiàn)象”，再次說(shuō)明了能打動(dòng)人心的永遠(yuǎn)是心靈的碰撞。</p><p class="ql-block">總結(jié)說(shuō)明一下，筆者認(rèn)為關(guān)鍵時(shí)候發(fā)言時(shí)手抖的原因有以下幾點(diǎn)，錯(cuò)與對(duì)敬請(qǐng)大家可以一起探討。</p><p class="ql-block">第一：內(nèi)向害羞型</p><p class="ql-block">平時(shí)就不喜歡成為焦點(diǎn)，在公眾場(chǎng)合會(huì)感到不自在，缺乏在眾人面前自如表達(dá)的經(jīng)驗(yàn)。孩子婚禮上，面對(duì)眾多賓客，強(qiáng)烈的緊張感會(huì)使他們的身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，如手抖。</p><p class="ql-block">擔(dān)心自己的發(fā)言不夠好，被他人評(píng)判，這種心理壓力會(huì)加劇緊張情緒，導(dǎo)致手抖更加明顯。</p><p class="ql-block">第二情感豐富且細(xì)膩型</p><p class="ql-block">孩子的婚禮是一個(gè)充滿情感沖擊的場(chǎng)合，他們會(huì)回想起孩子成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，為孩子的幸福感到無(wú)比欣慰和喜悅，多種情感交織在一起，讓他們難以控制自己的情緒。</p><p class="ql-block">情感的強(qiáng)烈波動(dòng)會(huì)影響到身體的神經(jīng)系統(tǒng)，使得手部肌肉出現(xiàn)不自覺的顫抖，以此來(lái)釋放內(nèi)心的激動(dòng)。</p><p class="ql-block">第三：完美主義型</p><p class="ql-block">對(duì)自己的表現(xiàn)有著極高的標(biāo)準(zhǔn)，希望在孩子婚禮這個(gè)重要時(shí)刻，能通過(guò)完美的發(fā)言給大家留下好印象，也為孩子的婚禮增添光彩。</p><p class="ql-block">對(duì)完美的過(guò)度追求，會(huì)讓在發(fā)言前就處于高度緊張的狀態(tài)，不斷在腦海中預(yù)演發(fā)言過(guò)程，擔(dān)心出現(xiàn)任何差錯(cuò)。一旦站在臺(tái)上，心理壓力轉(zhuǎn)化為身體反應(yīng)，手抖就難以避免。</p><p class="ql-block">第四：容易焦慮型</p><p class="ql-block">這類人通常對(duì)各種事情都容易產(chǎn)生焦慮情緒，孩子的婚禮涉及到眾多細(xì)節(jié)和環(huán)節(jié)，他們會(huì)不由自主地?fù)?dān)心各種問(wèn)題，比如婚禮流程是否順利、賓客是否滿意等。</p><p class="ql-block">站在臺(tái)上發(fā)言時(shí)，這些焦慮情緒會(huì)集中爆發(fā)，導(dǎo)致身體緊繃，手部顫抖。而且，他們可能會(huì)因?yàn)閾?dān)心手抖被別人發(fā)現(xiàn)而更加焦慮，形成惡性循環(huán)，使手抖愈發(fā)嚴(yán)重。</p><p class="ql-block">讓我們每個(gè)人都活在自己希望的樣子里，大方，質(zhì)樸，而又真實(shí)不做作?；畛稣嫖一畛鰹t灑與浪漫。</p><p class="ql-block">為孩子們留下一個(gè)真實(shí)的背影。</p>