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拳道合一:從學(xué)、悟、練傳統(tǒng)楊氏太極拳,體悟《道德經(jīng)》的"為而不爭(zhēng)"

山東孫柏遠(yuǎn)

<p class="ql-block">跟隨恩師李海水先生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊氏太極拳時(shí),師父常言:"松而不懈,緊而不僵"。這與《道德經(jīng)》第八十一章"為而不爭(zhēng)"的智慧何其相似。太極拳講究以柔克剛,看似柔弱卻蘊(yùn)含強(qiáng)大內(nèi)力,恰如老子所言"信言不美,美言不信",真正的力量往往藏于質(zhì)樸無華之中。</p> <p class="ql-block">在推手練習(xí)中,高手從不與對(duì)手硬碰硬,而是順勢(shì)而為,借力打力。這正應(yīng)了"善者不辯,辯者不善"的深意。真正的善戰(zhàn)者不逞口舌之快,正如真正的太極高手不顯蠻力之強(qiáng)。每次沉肩墜肘、含胸拔背的細(xì)節(jié)調(diào)整,都是對(duì)"知者不博,博者不知"的生動(dòng)詮釋——專精于一藝,遠(yuǎn)勝于博而不精。</p> <p class="ql-block">最妙的是"既以為人,己愈有"的太極哲理。教授他人拳法時(shí),自己的理解反而更加深刻;與人推手交流,技藝反而愈發(fā)精進(jìn)。這種"與人愈多,己愈多"的奇妙體驗(yàn),在拳架日復(fù)一日的練習(xí)中不斷得到驗(yàn)證。</p> <p class="ql-block">天之道利而不害,圣人之道為而不爭(zhēng)。傳統(tǒng)楊氏太極拳的一招一式,無不體現(xiàn)著這種自然無為的哲學(xué)。當(dāng)我們放下勝負(fù)之心,專注于每一個(gè)動(dòng)作的本真時(shí),反而能體會(huì)到拳法中最深邃的力量。這不是簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng),而是一場(chǎng)身體力行的道德實(shí)踐,是"不爭(zhēng)之爭(zhēng)"的最高境界。</p><p class="ql-block"> 山東 孫柏遠(yuǎn)</p><p class="ql-block"> 2025年5月30日</p>