<p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.1</p><p class="ql-block">?周日 雨</p><p class="ql-block">?6.1兒童節(jié)</p><p class="ql-block">?這個(gè)節(jié)日下大雨???很影響商場，各種游玩地方生意啊[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?我散步?????♀?也不方便</p><p class="ql-block">?早早吃早飯了</p><p class="ql-block">?熬了幾天沒有吃甜食</p><p class="ql-block">?昨天借著過節(jié)的名義</p><p class="ql-block">?去東鼓道買了2樣[捂臉]</p><p class="ql-block">?一個(gè)芋泥蛋撻（買了幾次，好吃??，一個(gè)車輪餅（第一次買，昨天剛出爐吃了一個(gè)，還好，不是很甜）</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.2</p><p class="ql-block">?周一 雨</p><p class="ql-block">?昨晚去鼓樓買了心心念念的糯米糍</p><p class="ql-block">?吃過后把另外一個(gè)團(tuán)購單申請退款了</p><p class="ql-block">?嘗過就好[破涕為笑]，味道就那樣</p><p class="ql-block">?沒有想買第二次的欲望</p><p class="ql-block">?寶豆糕味道還好</p><p class="ql-block">?減糖更好</p><p class="ql-block">?偏甜</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?健康地活著</p><p class="ql-block">?平靜地過著</p><p class="ql-block">?開心地笑著</p><p class="ql-block">?適當(dāng)?shù)孛χ?lt;/p><p class="ql-block">這樣?非常好</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.3</p><p class="ql-block">?周二 陰</p><p class="ql-block">每天早上</p><p class="ql-block">?擺盤，拍照??，美圖，記錄??</p><p class="ql-block">?取悅自己[愛心]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?南瓜??饅頭不夠光滑</p><p class="ql-block">?寶豆糕（綠豆餡）是咸甜味[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?這搭配其實(shí)有點(diǎn)奇怪</p><p class="ql-block">?但味道還好</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?愿眼里有光</p><p class="ql-block">?心中有愛??</p><p class="ql-block">?目光所及皆是美好[煙花]</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.4</p><p class="ql-block">?周三 晴</p><p class="ql-block">?昨晚的面包??滿意</p><p class="ql-block">?小朋友說很拉絲[呲牙]</p><p class="ql-block">?剛出爐我們倆就吃掉一半多</p><p class="ql-block">?好吃好吃??</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?早上小朋友吃了2片</p><p class="ql-block">?饅頭沒吃</p><p class="ql-block">?牛油果??奶昔味道不錯(cuò)的，香蕉??加了一小段，多放點(diǎn)口味應(yīng)該更好</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.5</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?芒種</p><p class="ql-block">?真正的夏天要來了</p><p class="ql-block">?好多高甜水果陸續(xù)登場[捂臉]</p><p class="ql-block">?好吃的太多</p><p class="ql-block">?體重管理不能忘</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?歲月漫長，時(shí)間匆忙</p><p class="ql-block">以自己喜歡??的方式</p><p class="ql-block">珍惜每一個(gè)平凡的日子</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.6</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?又到了高考日</p><p class="ql-block">?不知不覺</p><p class="ql-block">?太快了</p><p class="ql-block">?祝?所有考生超常發(fā)揮，考出滿意成績！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?小朋友吃了一片面包??，一個(gè)小籠包皮，牛油果??牛奶還剩了點(diǎn)（今天沒用機(jī)器打，直接勺子??壓的[破涕為笑]）</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?早餐是生活的開場白??</p><p class="ql-block">用美味擁抱新的一天??</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.7</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?意外的天晴</p><p class="ql-block">?昨天看天氣預(yù)報(bào)今天是大雨???</p><p class="ql-block">?芝麻低油低糖小面包??</p><p class="ql-block">?味道還不錯(cuò)</p><p class="ql-block">?高筋粉少了點(diǎn)</p><p class="ql-block">?加了20克全麥粉</p><p class="ql-block">?吃不出來區(qū)別[呲牙]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?人生沒有完美</p><p class="ql-block">?幸福也沒有滿分??</p><p class="ql-block">?知足常樂[玫瑰]</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?今天還是4點(diǎn)多就醒了[暈]</p><p class="ql-block">?不過接著睡到了6點(diǎn)鬧鐘?響</p><p class="ql-block">?看天氣預(yù)報(bào)7點(diǎn)半左右下雨???</p><p class="ql-block">還可以去公園走走?????♀?</p><p class="ql-block">?換好衣服走了半小時(shí)左右被雨趕回來[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?陰天??有陰天的風(fēng)采</p><p class="ql-block">?很喜歡??圖7</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?喜歡??吃香蕉??</p><p class="ql-block">?軟糯香甜</p><p class="ql-block">價(jià)格也相對便宜</p><p class="ql-block">?經(jīng)常買</p><p class="ql-block">?后來聽說香蕉是寒性，不能多吃（不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)[捂臉]）</p><p class="ql-block">?買的少了點(diǎn)</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.9</p><p class="ql-block">?周一 雨</p><p class="ql-block">?這意面??最近小朋友吃了挺多次</p><p class="ql-block">?還沒吃膩</p><p class="ql-block">?另外加的牛肉沫都剩下了[暈]</p><p class="ql-block">?牛奶只倒了半杯</p><p class="ql-block">?蛋白質(zhì)不夠</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">吃?一頓喜歡的吃早餐</p><p class="ql-block">是一天幸福的開始??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做自己喜歡??的事 </p><p class="ql-block">忙碌著充實(shí)著也快樂著 </p><p class="ql-block">樂此不?！?lt;/p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">2025.6.10</p><p class="ql-block">?周二 雨</p><p class="ql-block">?早上用電飯煲做了蛋糕??</p><p class="ql-block">?小朋友吃早餐的蛋糕還沒好（她吃了一個(gè)豆沙粽，一個(gè)蒸蛋??）</p><p class="ql-block">?我吃了一小塊</p><p class="ql-block">?準(zhǔn)備帶去店里同事吃</p><p class="ql-block">?互相投喂</p><p class="ql-block">?每天吃吃喝喝[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?分享，記錄??生活</p><p class="ql-block">?讓快樂有跡可循</p><p class="ql-block">?春風(fēng)十里</p><p class="ql-block">?不如悅己！</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.11</p><p class="ql-block">?周三 陰轉(zhuǎn)雨</p><p class="ql-block">雨????一直下</p><p class="ql-block">天空?陰沉沉</p><p class="ql-block">?需要吃點(diǎn)甜甜的[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?小朋友今天吃的量還可以</p><p class="ql-block">?2個(gè)雞蛋??羹，一杯牛奶??，一個(gè)肉松小貝，一點(diǎn)牛肉??，一個(gè)小籠包皮，一塊蘋果??，2粒補(bǔ)腦的神經(jīng)酸片，腰果沒吃</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?任何時(shí)候</p><p class="ql-block">都希望擁有干凈、健康、輕盈的身體</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天的T97控糖咖啡[咖啡]</p><p class="ql-block">燃脂、塑型、提高新陳代謝</p><p class="ql-block">助力擁有好身材～～</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.12</p><p class="ql-block">?周四 陰</p><p class="ql-block">?蒸的雞蛋??很光滑</p><p class="ql-block">?可能稍微再加點(diǎn)水會更嫩點(diǎn)</p><p class="ql-block">小朋友?接連吃了3天</p><p class="ql-block">?明天繼續(xù)的話不知道還會不會吃[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?粽子喜歡豆沙的</p><p class="ql-block">?買的五芳齋的</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.13</p><p class="ql-block">?周五 雨</p><p class="ql-block">?一早下很大的雨</p><p class="ql-block">還好小朋友上學(xué)的那個(gè)點(diǎn)雨小了點(diǎn)</p><p class="ql-block">?要不然走到學(xué)校都要濕了</p><p class="ql-block">?日歷??上的這句話孩子能理解就好了[憨笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?把時(shí)間浪費(fèi)在美好的事情上</p><p class="ql-block">?花小錢為自己提供情緒價(jià)值[呲牙]</p><p class="ql-block">?所有質(zhì)變，都藏在量變的堅(jiān)持里</p><p class="ql-block">?時(shí)間花在哪里，收獲就在哪里</p><p class="ql-block">?要更健康，更快樂，更有錢??</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.14</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?用蛋黃顏色判斷是否土雞蛋??不準(zhǔn)</p><p class="ql-block">?這雞蛋是老家?guī)淼?lt;/p><p class="ql-block">?蛋黃一點(diǎn)不黃[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?每天4點(diǎn)多醒[撇嘴]</p><p class="ql-block">真的太早了</p><p class="ql-block">?希望能6點(diǎn)左右醒</p><p class="ql-block">?沒想到早上是個(gè)大晴天??</p><p class="ql-block">?天藍(lán)藍(lán)白云飄</p><p class="ql-block">看的?神清氣爽</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.15</p><p class="ql-block">?周日 雨</p><p class="ql-block">?父親節(jié)</p><p class="ql-block">?祝爸爸????們節(jié)日快樂！</p><p class="ql-block">身體健康，事事順利！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?走?????♀?了20分鐘就下雨???了</p><p class="ql-block">公園里大多數(shù)人帶了傘?</p><p class="ql-block">?少部分跟我一樣沒帶</p><p class="ql-block">還好有連廊可以躲雨[呲牙]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?香蕉??跟面包??空氣炸鍋烤2分鐘</p><p class="ql-block">?很好吃</p><p class="ql-block">?面包??脆</p><p class="ql-block">?香蕉??更甜</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.16</p><p class="ql-block">?周一 陰??</p><p class="ql-block">?一片面包??其實(shí)飽了</p><p class="ql-block">?但還是要再來一片[破涕為笑]</p><p class="ql-block">好吃??</p><p class="ql-block">?咖啡真的[咖啡]很抵飽的</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?人生總會有不期而遇的溫暖，</p><p class="ql-block">和生生不息的希望。</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.17</p><p class="ql-block">?周二 晴</p><p class="ql-block">今天?面??比排骨暢銷[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?一大份面</p><p class="ql-block">管一上午妥妥的</p><p class="ql-block">牛奶??喝了一半</p><p class="ql-block">?神經(jīng)酸片不知道怎么少了一粒</p><p class="ql-block">?應(yīng)該是雙數(shù)的</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?保持快樂的秘訣：</p><p class="ql-block">?無所謂，沒必要，不至于！</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">2025.6.18</p><p class="ql-block">周三 晴</p><p class="ql-block">益生菌，神經(jīng)酸片各拆一盒</p><p class="ql-block">營養(yǎng)補(bǔ)給不停</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在早上給自己</p><p class="ql-block">加點(diǎn)元?dú)猓?lt;/p><p class="ql-block">加點(diǎn)可愛，</p><p class="ql-block">加點(diǎn)對生活的熱情。</p><p class="ql-block">把生活調(diào)成喜歡的頻道，</p><p class="ql-block">時(shí)間一定會帶來驚喜?</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.19</p><p class="ql-block">?周四 陰</p><p class="ql-block">?隔夜酸奶（同事給的安慕希，太甜了）燕麥杯，燕麥香蕉??球（抖音看的，第一次做，味道還行呢，賣相差了點(diǎn)），小朋友都沒吃</p><p class="ql-block">剩?這么多我也吃不完啊[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?主要烤了面包，還有雞蛋??[捂臉]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?如果找不到自己喜歡的事,</p><p class="ql-block">就做好手邊的事。</p><p class="ql-block">?先把日子過好，</p><p class="ql-block">好好生活，好好照顧自己。</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.20</p><p class="ql-block">?周五 陰</p><p class="ql-block">?面包??吃不膩</p><p class="ql-block">?接連吃了好幾天了??</p><p class="ql-block">?今天最后一片吃完（一條吐司切9片）</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?錢花不花取決于我覺得它值不值</p><p class="ql-block">?（非常有道理?。?lt;/p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.21</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?夏至</p><p class="ql-block">?今天值班</p><p class="ql-block">要比平時(shí)早</p><p class="ql-block">?差不多要出門了</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗，</p><p class="ql-block">他橫任他橫，明月照大江</p><p class="ql-block">然爾東西南北風(fēng)，我自泰然處之。</p><p class="ql-block">?（堅(jiān)定的做自己還是有難度）</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.22</p><p class="ql-block">?周日 陰</p><p class="ql-block">?昨晚10點(diǎn)多鐘睡</p><p class="ql-block">?12點(diǎn)多醒來后一直睡不著[困]</p><p class="ql-block">?無奈起來看看《長恨歌》</p><p class="ql-block">?眼睛很困，就是沒有睡意[困]</p><p class="ql-block">快2點(diǎn)了繼續(xù)上床</p><p class="ql-block">還是過了好一會才睡著</p><p class="ql-block">?5點(diǎn)不到又醒</p><p class="ql-block">?真是神仙一樣[睡]</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.23</p><p class="ql-block">?周一 陰</p><p class="ql-block">?小朋友雞蛋??沒吃，吃了個(gè)雞翅</p><p class="ql-block">?早知道不烤雞翅[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?芝麻貝果??買的</p><p class="ql-block">?冰箱里凍過復(fù)烤幾分鐘</p><p class="ql-block">?脆脆的，加上奶酪?? 香蕉??</p><p class="ql-block">?好吃??</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?讓自己，成為孩子的驕傲；</p><p class="ql-block">而不是，</p><p class="ql-block">讓孩子成為自己的期待。</p><p class="ql-block">?（有道理，有道理）</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.24</p><p class="ql-block">?周二 雨</p><p class="ql-block">?天天下雨</p><p class="ql-block">?衣服沒地方曬了[撇嘴]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?奶酪香蕉??面包??太好吃了??</p><p class="ql-block">?時(shí)時(shí)都有好胃口</p><p class="ql-block">?真好[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?面包??晚上9點(diǎn)左右烤好的</p><p class="ql-block">?小朋友晚自習(xí)回來后就烤了些面包干</p><p class="ql-block">說帶去學(xué)校??當(dāng)零食吃</p><p class="ql-block">省的去小賣部</p><p class="ql-block">剛出爐的面包做面包干還真有點(diǎn)浪費(fèi)的感覺[捂臉]</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">2025.6.25</p><p class="ql-block">周三 雨</p><p class="ql-block">今天的蛋??蒸的不太光滑</p><p class="ql-block">賣相不好</p><p class="ql-block">沒想到小朋友都吃完了[破涕為笑]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活并非日日是好日</p><p class="ql-block">但可以在這疲憊的生活里 </p><p class="ql-block">找到自己的熱愛?? </p><p class="ql-block">希望我們都能在喜歡里得到力量和快樂～</p><p class="ql-block">?沒有煩惱，</p><p class="ql-block">把快樂放大放大再放大~</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.26</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?芋泥蛋撻好看又好吃??（就是熱量高啊[破涕為笑]）</p><p class="ql-block">?小朋友沒吃</p><p class="ql-block">?接連吃了3天香蕉??奶酪??面包??</p><p class="ql-block">?2個(gè)蒸蛋??</p><p class="ql-block">?3勺駝奶粉</p><p class="ql-block">?學(xué)習(xí)是幫不上忙</p><p class="ql-block">?營養(yǎng)盡量跟上</p><p class="ql-block">?缺點(diǎn)蔬菜??</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?現(xiàn)在很好</p><p class="ql-block">?未來更好</p><p class="ql-block">?越來越好</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.27</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?12點(diǎn)多睡</p><p class="ql-block">?4點(diǎn)多就醒了</p><p class="ql-block">?5點(diǎn)不到起床</p><p class="ql-block">嚴(yán)重?睡眠不足[捂臉]</p><p class="ql-block">?眼睛難受??脹脹的</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?小朋友今天面??沒完</p><p class="ql-block">蝦??只吃了一個(gè)</p><p class="ql-block">?奶也沒喝完</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.28</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">?要出梅了</p><p class="ql-block">?持續(xù)的高溫天要來了[囧]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?手抓餅??買了挺長時(shí)間</p><p class="ql-block">?還沒吃完</p><p class="ql-block">偶爾?包湯圓，包香蕉??烤著吃</p><p class="ql-block">?包肉餡，包烤腸，當(dāng)披薩餅底都可以[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?南瓜??饅頭沒放什么糖，涂上奶酪??不錯(cuò)</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.29</p><p class="ql-block">?周日 晴</p><p class="ql-block">?面包實(shí)際吃了2片</p><p class="ql-block">?一般都比盤子里多點(diǎn)</p><p class="ql-block">?腰果也是[捂臉]</p><p class="ql-block">?水果倒是吃的少</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">如果?反正是要喝咖啡[咖啡]的</p><p class="ql-block">不如來杯能燃脂瘦身的T97[咖啡]</p><p class="ql-block">燃脂、塑型、提升新陳代謝.....</p> <p class="ql-block">#早餐??時(shí)間</p><p class="ql-block">?2025.6.30</p><p class="ql-block">?周一 晴</p><p class="ql-block">?6???最后一天</p><p class="ql-block">?今天小朋友幾乎沒怎么吃</p><p class="ql-block">?剩了一大盤</p><p class="ql-block">?我都不用另外準(zhǔn)備了[撇嘴]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?擁有專注力</p><p class="ql-block">是一個(gè)人走向優(yōu)秀的開始</p><p class="ql-block">保持清醒，排除干擾</p><p class="ql-block">把時(shí)間和精力用來為自己賦能</p><p class="ql-block">才能不斷為自己的成長積蓄力量</p>