<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 疾病，是神送給人的第一禮物。而慎獨(dú)，則是治病康復(fù)的第一良方。</p><p class="ql-block">? 大部分人其實(shí)是不能與自己的身心同在的。生病了，他首先想到的是如何快速地痊愈，于是輕率地把身體交出去，交給醫(yī)院，交給醫(yī)生，交給藥物或其他手段，這是一種視自身身體如他物的極其不負(fù)責(zé)任的行為。</p><p class="ql-block">? 生病了，首先覺察到的難道不是自己這個(gè)身體失和了嗎？自己身體失和了，為什么要第一時(shí)間找他人來(lái)解決？疾病，難道不是一個(gè)適時(shí)的提醒嗎？</p><p class="ql-block"> 由這個(gè)提醒，引發(fā)你切實(shí)地觀照一下自己當(dāng)下的身心狀態(tài)，是你的衣食住行，還是言行舉止，抑或是思慮情愫，發(fā)生了較大的偏離。</p><p class="ql-block">? 如此的切實(shí)觀照，必定能讓人與自己當(dāng)下的身體同在，與疼痛難受同在，知道源頭在自己，正本清源必定從自身身上下手，而非交給他人。</p><p class="ql-block"> 從自身身上下手，就不會(huì)有任何不滿和不愿的情緒，若是能徹底照見自身的偏頗，覺察昨非，刮骨療毒，然后確定今是，就能扭轉(zhuǎn)乾坤。從此病機(jī)是生機(jī)，這時(shí)候不管是讓誰(shuí)來(lái)治這個(gè)疾病，就能水到渠成，藥到病除，身心康復(fù)就沒有大的障礙。</p><p class="ql-block">? 好了傷疤忘了疼，一般都是把身體交給他人造成的后果，倒了反正有人接著。而病樹前頭萬(wàn)木春，必定是從自身下手，慎獨(dú)處精進(jìn)，一勞永逸。</p><p class="ql-block">? </p><p class="ql-block">? ——摘自也非的文章</p>