<p class="ql-block ql-indent-1">時光如流，歲月如歌。仿佛剛看到東方魚肚白，轉(zhuǎn)眼就到了夕陽紅。離開曾經(jīng)的工作崗位，來到北京的女兒家照顧孩子。我沒有想到，北京的夕陽，會為我鋪就一條綴滿音符與詩意的彩虹路。在這里，舞蹈隊(duì)的蹁躚，葫蘆絲的悠揚(yáng)，鋼琴的黑白鍵，朗誦的抑揚(yáng)頓挫，交織成我人生的第二春，讓銀齡綻放芳華。</p> <p class="ql-block"> 舞動夕陽展青春</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">汪曾祺曾說；人總是要有一點(diǎn)自己的愛好，生活起來才有意思。退休后來到北京，我深深地被這里的業(yè)余文化生活所吸引。在廣場和公園，到處都有跳舞、唱歌的群體。社區(qū)每年都要有多次演出。外孫女小的時候，我推著小車帶著她在廣場旁邊看。孩子三歲上幼兒園后，我就加入了社區(qū)廣場舞隊(duì)。和舞友們一起排練、演出。</span>陶冶了情操，愉悅了身心。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在社區(qū)提供的排練廳里，鏡子里映照的不再是青澀的容顏，卻是一群眼里有神、臉上泛光、嘴角含笑的“老少年”。王隊(duì)長總是微笑著說：雖然咱們都是退休的老年人，但是跳舞卻展現(xiàn)出不老的青春。是啊！<span style="font-size:18px;">跟著“中國夢”的旋律旋轉(zhuǎn)時，綢扇翻飛如蝶，膝蓋的舊傷仿佛被熱情熨平。</span> 當(dāng)一個個優(yōu)美的舉手投足騰空跳躍，當(dāng)一次次演出后的掌聲和歡呼聲響起，當(dāng)我得到隊(duì)長的稱贊：“張姐跳的越來越美時，”我才懂得，歲月可以使我們?nèi)蓊佔(zhàn)兝?，卻帶不走我們對美的追求，對舞蹈的熱愛。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我們在鳥巢參加了北京申辦冬奧會的演出，參加了 舉辦冬奧“我們一起向未來”演出，參加了建黨百年演出和紀(jì)念抗戰(zhàn)勝利等演出。每年的五一、七一、十一、元旦和春節(jié)，社區(qū)都要舉辦各種文藝匯演，我們都會登臺表演。我們還參加了紅舞聯(lián)盟的大型世界排舞大賽等，榮獲多個獎杯，為社區(qū)贏得了榮譽(yù)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">后來，我家搬到了附近的新小區(qū)，我又參加了我們小區(qū)的舞蹈隊(duì)。白天上午在原舞隊(duì)排練，晚上在小區(qū)院里跳舞。舞蹈隊(duì)有二十多人，隊(duì)長高老師有舞蹈專業(yè)資格證書，不但跳舞優(yōu)美，多才多藝，而且教舞很有耐心，一遍遍教，不知疲倦。我們還有多套統(tǒng)一的舞蹈服裝，每天晚上，我們在小區(qū)廣場跳舞，就像一道靚麗的風(fēng)景線，吸引著居民的眼球，大人孩子都來觀看。</p><p class="ql-block ql-indent-1">幾年來，我們學(xué)習(xí)排練了有一百多支舞蹈，有各種民族舞、古典舞、水兵舞和健身舞，并挑選好的進(jìn)行錄像。每年，老師都要上傳舞蹈視頻到紅豆等許多網(wǎng)絡(luò)平臺，獲得了好評和獎勵。我們也舞出了快樂，舞出了健康，舞出了新生活，舞出了夕陽紅！</p> <p class="ql-block"> 絲竹悠揚(yáng)飄長空</p><p class="ql-block ql-indent-1">人不論多大年紀(jì)，都要具備學(xué)習(xí)的能力。退休后，自己成了時間的主人，可以有更多時間和精力去學(xué)習(xí)，做自己喜歡的事情。</p><p class="ql-block ql-indent-1">前幾年，我有幸參加了辦事處組織的葫蘆絲培訓(xùn)班，使我這個原來對樂器一竅不通的人，學(xué)會了識譜和吹奏，老師是辦事處聘請的，還給我們發(fā)了書和筆記本，我們每個人都購買了葫蘆絲。開班儀式很隆重。初學(xué)時，一個孔一個音的練，手指在竹管上摸索，《月光下的鳳尾竹》吹的斷斷續(xù)續(xù)。老師那句“老師三分教，自己要七分練”，我懂得只要功夫深，鐵杵磨成針的道理。于是，我<span style="font-size:18px;">勤學(xué)苦練。</span> 初級班結(jié)業(yè)后，又學(xué)了中級班。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我學(xué)會了運(yùn)用滑音、吐音、波音、顫音等技巧，通過節(jié)奏、氣息和情感變化，使樂曲更完美。我喜歡上了這個體現(xiàn)輕飄柔的葫蘆絲。在疫情期間，不能上外面，我就在家學(xué)吹葫蘆絲，外孫女練鋼琴。我倆有時來個合奏，其樂融融。如今，當(dāng)顫音能如漣漪般自然蕩開時，當(dāng)我能吹中高級曲子時，當(dāng)我的吹奏獲得好評和獲獎時，我忽然發(fā)現(xiàn)，原來退休后的學(xué)習(xí)，不是為證書，而是讓心靈在音樂中，找到棲息的港灣。葫蘆絲里的山水清音，讓我心曠神怡。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> 琴鍵旋律蕩詩韻</p><p class="ql-block ql-indent-1">外孫女五歲的時候，給她報了鋼琴學(xué)習(xí)班，我們給孩子買了鋼琴。每周，都是我陪著她去上課。孩子學(xué)了幾年，有了很大的進(jìn)步。不但考級過了，還能教我彈鋼琴。就這樣，我和她學(xué)了三本書，能彈奏一些簡單的曲譜，圓了我上班時夢寐以求的一個夢想。</p><p class="ql-block ql-indent-1">后來，孩子到高年級學(xué)習(xí)，作業(yè)多了，也顧不上教我了。一個偶然機(jī)會，我在網(wǎng)上看到紅松學(xué)堂講授鋼琴課，我試聽了五天后，決定繼續(xù)報名學(xué)習(xí)。女兒堅定支持我、鼓勵我。因我有一定的基礎(chǔ)，決定從第二階段開始學(xué)。老師說要進(jìn)行考試，能通過才可以越級。沒有想到，我考試竟得了100分！老師夸我，同學(xué)，真棒！滿分?。∥翼樌ㄟ^越級申請。</p><p class="ql-block ql-indent-1">開課后，我晚上認(rèn)真跟著老師上課，有時和跳舞沖突，我就看回放。白天抽時間練習(xí)。已能雙手合奏，右手彈音符，左手彈和弦。從《萱草花》的磕磕絆絆到《梁?！返娜缧性屏魉?，我深刻領(lǐng)會了老師說過的話：藝術(shù)不論年齡，只論熱愛。我熱愛鋼琴黑白鍵奏出的優(yōu)美旋律，我喜歡那高山流水覓知音的詩韻悠悠。我期待琴鍵上的音符，能伴我度過每一個晨昏，奏響夕陽的美麗樂章。</p> <p class="ql-block"> 芳華<span style="font-size:18px;">綻放永年輕</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">我是個熱愛生活，勤于學(xué)習(xí)的人。我希望通過努力學(xué)習(xí)，使自己變得更完美?；畛梢皇?，照亮自己，也照亮別人?？臻e時間，煮一壺淸茶，讀一本好書，與文學(xué)名篇的人物共悲歡。欣賞唐詩宋詞和現(xiàn)代詩，領(lǐng)略平仄詩意中的情感故事，使自己的心境得到升華。</p><p class="ql-block ql-indent-1">也許是當(dāng)過播音員的經(jīng)歷，讓我對朗誦情有獨(dú)鐘。雖然幾十年過去了，但聽到好的誦讀，還是讓我心動。去年，我參加了一個朗誦教學(xué)課堂，認(rèn)識了許多優(yōu)秀的老師。心中朗誦的火苗又一次燃起。今年，在梨花朗誦家的平臺上，我的誦讀聲音雖然不再年輕，氣息和技巧還不完美，但一首首誦讀飽含了深情。在《變老的時候》這首詩里淬煉出滄桑的厚度。當(dāng)我誦讀“變老的時候，一定要變好，要變成所能達(dá)到的最好，猶如瓜果成熟，煙火騰空，舒緩地釋放出最后的優(yōu)美?！蔽业穆曇魪男牡子砍觯鞘钦媲榈牧髀?。當(dāng)誦讀完，老師送來了鮮花。那一刻，我明白，歲月賦予我們的不是黃昏，而是用閱歷釀成的月光，足以照亮他人的夜晚。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三年前， 我接觸了美篇，一下就喜歡上這里。每天欣賞學(xué)習(xí)師友們的精品佳作，偶爾寫點(diǎn)文章，發(fā)些美景鮮花照片，記錄美好，分享感動。后來加入情感領(lǐng)域美友之家，在可敬的老師幫助指導(dǎo)下，在美友們的點(diǎn)贊美評鼓勵下，我的加精作品越來越多。今年連續(xù)四個月榮獲《美篇精選榮譽(yù)證書》，并獲得“情感領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者”榮譽(yù)稱號，豐盈了我的精神生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">莫道桑榆晚，為霞尚滿天。我還加入了北京所在社區(qū)志愿者隊(duì)伍，經(jīng)常參加社區(qū)活動。特別是疫情期間，我們在小區(qū)值班，認(rèn)真負(fù)責(zé)做好防控工作。每年重要節(jié)日、全國兩會和黨代會期間，我都要參加值班。盡一份共產(chǎn)黨員的綿薄之力。我這退休生活交響曲，讓我生命很充實(shí)、心情很快樂，活著有意義，芳華再綻放。</p> <p class="ql-block"> 如今，我的背包里裝著舞蹈鞋，樂譜和朗誦的詩文，雖然有些忙碌，但比年輕時更豐富多彩、更心情愉悅。有人問我“你這么忙圖什么？”我笑而不答。只望著窗外，那年我移栽的月季花，今年開得格外盛大。那粉紅色的花朵艷麗芬芳，散發(fā)著清香。原來，人生從無遲暮，只有未開啟的芳華。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">感恩新時代，讓我們這些“老少年”沐浴夕陽，發(fā)揮余熱，老有所為，老有所樂。愿我們的生活像一本書，封面漂亮，內(nèi)容精彩，不管在哪個年紀(jì)都活成最好的模樣。愿我們以熱愛為墨，將夕陽寫成最美的序章！活得優(yōu)雅，老的漂亮，不管年齡有多大，夕陽火紅放光芒！</p><p class="ql-block ql-indent-1">文章：勤思</p><p class="ql-block ql-indent-1">圖片：文海、舞隊(duì)隊(duì)長</p><p class="ql-block">? 2025年5月30日于北京</p>