<p class="ql-block">金城邀今夏、近距觸黃河、跑絲路蘭馬、圓夢大西北！蘭馬拉松，國內(nèi)馬拉松氛圍天花板，42公里4萬人參賽，40萬人喊加油的，你不來？反正我來了?</p> <p class="ql-block">第一次嘗試穿拖鞋跑全馬，還是海拔1520的亞高原，人生總會有許多刻骨銘心的第一次，或許第一次是承載著成長、勇氣與蛻變，是生命的里程碑，也是認識世界的獨特窗口，跑一場馬，認識一座城，愛上一座城，經(jīng)歷或青澀、或深刻、或充滿遺憾，卻在記憶中凝結(jié)成指引未來的星光！</p> <p class="ql-block">純屬意外，候補中簽，來自西北第一雙標(biāo)金馬：蘭州馬拉松的呼喚，邀遠隔千里的菜鳥我赴約，欣喜之余，不禁擔(dān)憂，沒跑過亞高原馬，且最近狀態(tài)不佳，跑量太少，如何是好呀？</p> <p class="ql-block">記得有句話：“不必等風(fēng)來，你奔跑時，自己就是穿行世界的風(fēng)！”于是想盡一切辦法去赴約，仿佛剛剛好，單位派我醫(yī)療幫扶廣西兩個月，剛剛好桂林也有經(jīng)濟直飛航班，剛剛好那就勉為其難去嘗試一下亞高原吧，只是不確定是我征服亞高原，還是亞高原征服我？不管了，出發(fā)吧，路過的風(fēng)景也值得記錄喲。</p> <p class="ql-block">到達蘭州中川機場快凌晨了，要不將就下機場扎營吧。國際機場扎帳篷又是第一次呦。</p> <p class="ql-block">凌晨的機場異常安靜，只是感應(yīng)門太敏感，一個翻身都能感應(yīng)到，機場首營就這樣將就將就。</p> <p class="ql-block">高鐵轉(zhuǎn)地鐵，終于到達蘭州奧體，蘭馬組委會將此次馬拉松定義為蘭州嘉年華，并不像某些冷冰的馬博會。從出機場就能感受到了傳聞中的馬拉松氛圍天花板：蘭馬，相當(dāng)期待喲。</p> <p class="ql-block">天呀，現(xiàn)場領(lǐng)物就給整破防了，真沒想到傳說中的蘭馬氣氛天花板如此熱烈，從領(lǐng)物就開始，所有志愿者、工作人員那種熱情，臉上那種歡心笑容，讓人完全感受到是發(fā)自內(nèi)心，不像某些城市馬博會的那樣被迫營業(yè)，無奈的應(yīng)付了事，終于明白了，蘭馬為全國馬拉松受歡迎之最，果然名副其實！</p> <p class="ql-block">地鐵上遇到去年P(guān)B的上海孫大神，他今年又帶著PB目標(biāo)繼續(xù)前行，一路有他帶領(lǐng)我，順利到達，感恩遇見。</p> <p class="ql-block">孫大神去年的PB上墻??????</p> <p class="ql-block">全城狂歡嘉年華正式啟動，哪里只是簡單的一場馬拉松？蘭馬真的很蘭馬??????甘肅蘭州把馬拉松賽跑成了一個盛大節(jié)日??????</p> <p class="ql-block">還好來之前做了功課，蘭州并沒有拉面，到處都是蘭牛肉面，肯定先安排上百年字號店。</p> <p class="ql-block">觸摸黃河從黃河樓開始。美食讓人喜歡，黃河岸邊更讓人留戀。黃河水，伸著手去摸了一摸，母親河，終于我來了，拂摸過你的風(fēng)韻。</p> <p class="ql-block">百里黃河風(fēng)情線，逐夢蘭馬。</p> <p class="ql-block">一碗面的故事。</p> <p class="ql-block">總是擔(dān)心海拔1520會有高原反應(yīng)，從下飛機到現(xiàn)在感覺良好，只是感冒初愈，還是有點點不適，那就試下蘭州西站北廣場觀光高架橋奔跑吧，雖然心率高些，但也比想像中還好，好像心安了些許。</p> <p class="ql-block">手抓羊肉肯定要安排上。</p> <p class="ql-block">網(wǎng)紅打卡點必去：中山橋。</p> <p class="ql-block">原本計劃白塔山看風(fēng)景，無奈關(guān)門了，那就算至此一游好了吧。</p> <p class="ql-block">出發(fā)水墨丹霞，順風(fēng)車司機推薦并愿意中途停車給我欣賞天斧沙宮景點。感恩遇見。</p> <p class="ql-block">馬拉松選手免費套票，給蘭州文旅點贊????????</p> <p class="ql-block">一路小跑到1949海拔的丹霞欖勝，仍感覺良好。</p> <p class="ql-block">舞馬飛霞??????</p> <p class="ql-block">省博物館肯定得安排上。</p> <p class="ql-block">人擠人的終于看上了看看中國旅游的標(biāo)志馬踏飛燕。</p> <p class="ql-block">視頻號上看到的，都如愿現(xiàn)場看到了。</p> <p class="ql-block">傍晚到小西湖時，突然一陣狂風(fēng)暴雨，據(jù)說把工作人員賽道上的架子全吹倒了，但蘭州人忙到凌晨，依然重新讓賽道得以如期進行，向所有工作人員致敬，辛苦啦。</p> <p class="ql-block">情系母親黃河。</p> <p class="ql-block">與大神江總匯合，還是安排春臺手抓吧，大神說跑馬還是熟悉的食物，放心些。</p> <p class="ql-block">據(jù)國際慣例：賽前定妝照。</p> <p class="ql-block">大神江總一早起來精心安排馬拉松能量早餐，感恩遇見。</p> <p class="ql-block">昨天下午狂風(fēng)吹倒所有努力，工作人員凌晨才又重新做好所有，賽事7：30開跑，6:15才開始封路，志愿者才開始擺水站，每公里一個吶喊加油站，40萬市民全程助威互動，試問全國哪個比賽能這么做？這就叫專業(yè)??馬拉松天花板一點都不為過??????</p> <p class="ql-block">蘭馬滿滿的熱情，還沒有開跑，心情就激動萬分。</p> <p class="ql-block">一聲令下，奔跑吧，四萬跑馬人。</p> <p class="ql-block">半馬是在不知不覺中就完成了。</p> <p class="ql-block">前面狀態(tài)確實讓我有點飄了，差點忘記了這可是海拔1520的蘭馬呀，直到21公里才想起每公里舉牌的莎莎馬拉松寶貝，那就合影留念，并為我加油吧。</p> <p class="ql-block">當(dāng)一座城市舉辦馬拉松，市民對封路都有怨言，但蘭州沒有，全民當(dāng)做一場狂歡派對，非常蘭馬??????</p> <p class="ql-block">30公里以后才是全馬的考驗，有掉速沒暗示，自己倒是想拼一下，無奈體感有點難受，現(xiàn)在只想安安全全的玩賽。</p> <p class="ql-block">到30公里時身體開始漸漸的出現(xiàn)狀況了，還好補足能量，也有莎莎寶貝加油，繼續(xù)向前。</p> <p class="ql-block">快到35公里，真正亞高原馬拉松終于開始了，呼吸加促，體感難受。</p> <p class="ql-block">跑的亂七八糟，崩得一塌糊涂，我辜負了蘭州人民的加油吶喊。</p> <p class="ql-block">人參果的補給都沒能PB了，就享受賽道，享受蘭馬，享受這過程吧。</p> <p class="ql-block">馬拉松到30公里后，所有能量早已耗盡，疲憊與痛苦無限放大，意志力越來越薄弱，這時內(nèi)心很掙扎，可選擇放棄，放慢速度甚至停下來走路或上收容車，然后在賽后不斷的后悔，去自責(zé)。也可選擇繼續(xù)砥礪前行，堅定的朝著目標(biāo)前進，即使最終拼到筋疲力盡，也不留下任何遺憾，但如果你能理解馬拉松最高層意義，那就是對生活的一種態(tài)度，通過完成馬拉松，你將擁有一個極其強大的內(nèi)心。</p> <p class="ql-block">35公里的莎莎寶貝說，跑得太累就放緩速度吧，好吧，聽你的，開始放慢并走路了??</p> <p class="ql-block">雖然慢點，但還是跑起來了，還好此次沒給自己任何目標(biāo)，穿著蘭馬配色拖鞋來玩賽，慢點跑，賽道上看看風(fēng)景，看看黃河樓，看看母親河，感受蘭州人民的熱情。</p> <p class="ql-block">后面幾公里繼續(xù)保持與群眾擊掌互動，小朋友們期望的眼神，讓我覺得不去擊個掌都覺得對不起他們的熱情，甚至還有眼尖的觀眾看到我號碼簿上你名字，喊出名字，加油，讓我不加油跑起來都覺得會辜負他的熱情??</p> <p class="ql-block">不比城市繁華，不比花樣鬧騰，不比噱頭炒作，這就是甘肅蘭州，蘭州馬拉松！</p> <p class="ql-block">終于見到40公里的莎莎寶貝，成功在望了。</p> <p class="ql-block">那就最后兩公里，假裝一直在堅持（不要說我停下來走路喲????），不放棄的沖刺吧。</p> <p class="ql-block">因為太陽曬而且干燥，每個補給點都喝水，經(jīng)過補給點是拿上一瓶水邊跑邊喝，都不帶上廁所的。</p> <p class="ql-block">只要看到賽道上的小孩子們熱情的伸出小手（當(dāng)然美女的手也一樣擊掌??），我就不停地和他們擊掌奔跑者，享受賽道。</p> <p class="ql-block">甘肅蘭州把蘭馬辦成一場盛會，一場全民狂歡的嘉年華，熱血的沸騰，排山的吶喊，目標(biāo)的召喚，沖擊的豪邁，如火似焰把蘭州的今天渲染的五彩斑斕。那就讓我們頂著烈陽，揮汗如雨堅韌不拔，拼搏奮勇齊奔到終點吧。</p> <p class="ql-block">跑在萬人奔騰的賽道上，其實也只是自己跟自己較勁。</p> <p class="ql-block">蘭馬，我安全玩賽了，沒有pb，享受著賽道上的熱情，和孩子們擊掌奔跑，享受著蘭馬熱情似火的賽道體驗。終點有恰到好處的補給，蘭州牛肉面充碳水、電解質(zhì)，西瓜補水解渴，為蘭馬??????</p> <p class="ql-block">后面幾公里，好多的跑友們都在走起來了，好在我也只走走而已，安安全全的玩賽。</p> <p class="ql-block">和幾個跑友約好的偶遇一個也沒遇上，還有在遠方的你，肯定也在擔(dān)心著亞高原的我會是什么樣的反應(yīng)。想對你說的是我很好，放心喲??</p> <p class="ql-block">漂亮的蘭馬獎牌，精彩的蘭馬賽事，熱情的蘭州市民，盛大的蘭州馬拉松，感謝蘭馬組委會，感謝工作人員，感謝志愿者，你們辛苦了。</p> <p class="ql-block">沖過終點的那一刻，只想對自己說，1520亞高原，不能說征服亞高原，只想說亞高原征服了我??，但我還是想說如果明年還有機會中簽，我還來??今年首跑蘭州，超燃！后半程怪自己不爭氣，跑不動，辜負了蘭州人民熱情，我都不好意思了。感謝志愿者、安保、醫(yī)務(wù)人員、裁判、表演人員…感謝所有人，謝謝你們，蘭馬超燃！我愛蘭州！</p> <p class="ql-block">所有馬拉寶貝莎莎，快來看，認領(lǐng)一個吧??</p> <p class="ql-block">蘭州馬拉松，這次是一場孤獨卻熱血的旅程，沒人能陪我跑完全程，正如生活一樣，我也要獨自面對風(fēng)雨。正如“真正的跑者，在黃河之畔的賽道上，不放棄每一步的堅持，堅強面對疲憊與挑戰(zhàn)”。</p>