<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 目前我國(guó)人口14億多，煙民卻有3億多，大約占世界吸煙者的1/3，每年約有100萬(wàn)人死于吸煙引起的疾病，肺癌死亡率增長(zhǎng)為世界第一。最可怕的是煙民年齡呈年輕化趨勢(shì)，初高中學(xué)生接觸香煙有吸煙行為越來(lái)越多，大學(xué)生吸煙比較普遍，吸煙人群年輕化越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)國(guó)民身體健康和經(jīng)濟(jì)發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生巨大影響。面對(duì)吸煙人口的增長(zhǎng)，如何動(dòng)員煙民主動(dòng)戒煙，并且盡可能一次性徹底成功戒煙！而不是反復(fù)戒煙復(fù)吸，致使一些煙民不但沒(méi)有戒除煙癮，反而煙癮越來(lái)越大。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我是從16歲開(kāi)始吸煙。1967～70年，我們幾個(gè)初中同學(xué)整天在家無(wú)所事事，于是指使最小的胡**偷拿他當(dāng)院長(zhǎng)爸爸的香煙，一開(kāi)始抽吸香煙就是覺(jué)得新鮮刺激，沉醉于煙霧繚繞里，大有飄飄欲仙的感覺(jué)，從那個(gè)時(shí)候我沾染了吸煙的惡習(xí)。吸煙24年多也戒過(guò)煙或斷斷續(xù)續(xù)地不吸煙。第一次是處對(duì)象特別申明自己不會(huì)吸煙！對(duì)象處成關(guān)系確定，本性暴露開(kāi)始偷偷摸摸地吸煙，結(jié)婚后更是肆無(wú)忌憚地公開(kāi)吸煙，老伴到現(xiàn)在還說(shuō)我就是個(gè)大騙子。二是女兒出生前后真正的戒煙一年，之后借口設(shè)計(jì)工作需要思考開(kāi)始吸煙。老伴說(shuō)我為吸煙沒(méi)有臉。我40歲那年因?yàn)樽约阂廊灰皇聼o(wú)成，把戒煙作為人生必須要完成第一件任務(wù)，有了目標(biāo)就有了覺(jué)心動(dòng)力，堅(jiān)持下來(lái)成功戒煙！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我的一位老友吸煙癮大數(shù)量多，于是各種疾病上身，老伴抗議嘮叨，家人勸阻他照樣我行我素。終于有一天他感冒發(fā)燒咳嗽不止，伴隨胸痛，只好去醫(yī)院看病。醫(yī)生拿起CT片支開(kāi)他嚴(yán)肅地和老伴、兒女討論，老友狐疑猜忌，看到老伴偷偷抹眼淚大驚！回家后大家買(mǎi)好煙告訴從此不戒煙啦。老友徹底懵圈傻眼，害怕加恐懼從此戒煙，而且是一次性成一定會(huì)x戒煙。原來(lái)大家合伙做局騙他戒煙。我知道有一對(duì)父子都是頑固不化的煙槍?zhuān)习槠拮油{離婚也沒(méi)有用。鐵了心就是要抽煙喝酒，否則這一輩子就是白活啦。我出主意，讓五歲的寶貝孫子沖到爺爺和爸爸面前，一手拿著一根香煙，一手拿著打火機(jī)放言“我也吸煙”，這一下子爺倆徹底懵圈，兩個(gè)人一商量從此主動(dòng)戒煙。絕大多數(shù)煙民都是因?yàn)楦鞣N各樣的原因，被動(dòng)性戒煙。</p> <p class="ql-block"> 我的一位親戚長(zhǎng)輩因?yàn)樽约旱母赣H抽大煙敗光了家產(chǎn)，致使他很小時(shí)候就出去在修車(chē)鋪?zhàn)赢?dāng)學(xué)徒，而且是學(xué)徒三年，小工兩年直到十六歲時(shí)才開(kāi)始正式作為修車(chē)師傅掙到工資錢(qián)。因此他終身不吸煙，并且制定家規(guī)家庭成員嚴(yán)禁吸煙。這個(gè)家規(guī)被子女們嚴(yán)格繼承下來(lái)，他的四個(gè)兒子兩個(gè)女兒不吸煙，家庭成員也全部不吸煙。一次聚會(huì)我工作圈子的一位青年工程師突然提出戒煙戒酒，從此大約一年半不參加聚會(huì)，一問(wèn)這位要備孕！大惑不解之下請(qǐng)教了許多人才明白，現(xiàn)在有知識(shí)有品位的年輕人，為了優(yōu)生優(yōu)育精品寶寶家庭，都提前管控自己的不良嗜好，保持全身心的健康……這個(gè)過(guò)程叫備孕。</p> <p class="ql-block"> 無(wú)論因?yàn)槭裁淳売?，不吸煙或者主?dòng)戒煙都是一件好事。長(zhǎng)此以往吸煙人口必然越來(lái)越少！人們遠(yuǎn)離香煙不吸煙，每一個(gè)家庭都是無(wú)煙家庭，拒絕香煙不吸煙；吸煙的煙民主動(dòng)戒煙，老煙民接受吸煙有害健康，吸煙產(chǎn)生的二手煙和三手煙有害于家庭成員！選擇戒煙。吸煙人口越來(lái)越少，我們國(guó)家摘掉吸煙第一名的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)！</p>