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今天睡了個(gè)美容覺(jué)

歐陽(yáng)嫀

<p class="ql-block">　　2025年5月21日，農(nóng)歷四月二十四日，星期三，爆雨，24一33度 ， 五點(diǎn)鐘俱樂(lè)部第2601天，2025年萬(wàn)步走NO．37天，這是我的第855美篇。RED4少。</p><p class="ql-block"> 這幾天來(lái)特殊情況，所以格外注意，尤其是休息，今天早上5點(diǎn)多自然醒來(lái)，特意補(bǔ)了個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的覺(jué)，醒了再睡，再醒再睡，一直睡到10：26，醒來(lái)竟然發(fā)現(xiàn)手機(jī)沒(méi)電了，還有幾個(gè)未接電話。睡足了的感覺(jué)真好，心情好、氣色好。都說(shuō)美麗的女人最會(huì)睡覺(jué)，而好的睡眠可以養(yǎng)顔。所以人要學(xué)會(huì)科學(xué)睡眠。嘿嘿??</p>