<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友： </p><p class="ql-block"> 您好！2025年5月是我國(guó)第二個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月。孩子是家庭的希望，是祖國(guó)的未來(lái)。孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，是學(xué)校和每一位家長(zhǎng)最殷切的期待。然而近年來(lái)，青少年兒童心理健康問(wèn)題卻日益凸顯，作為家長(zhǎng)，在照顧孩子日常生活、關(guān)注孩子學(xué)習(xí)情況的同時(shí)，孩子的心理健康同樣不容忽視！為加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，呵護(hù)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)，值此之際，學(xué)校特發(fā)放《中小學(xué)生心理健康致家長(zhǎng)一封信》，希望家長(zhǎng)能仔細(xì)閱讀，關(guān)注孩子心理健康，用愛(ài)陪伴孩子快樂(lè)成長(zhǎng)！</p> 一、善于傾聽(tīng) <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要與孩子多溝通、多交流，時(shí)刻關(guān)注孩子的心理問(wèn)題，耐心傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心想法，了解他們的內(nèi)心世界，做他們的知心朋友。傾聽(tīng)的重點(diǎn)是對(duì)孩子的想法抱有開(kāi)放的心態(tài)，允許孩子有各種各樣的奇思妙想，不去評(píng)價(jià)和指責(zé)。同時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)主動(dòng)與班主任、科任老師多溝通，了解孩子在校動(dòng)態(tài)，并就學(xué)校的生活學(xué)習(xí)，與孩子進(jìn)行每周一次的分享、勉勵(lì)和適度關(guān)懷。</p> 二、給予尊重 <p class="ql-block"> 在親子共處中，作為家長(zhǎng)，要做到尊重，尊重孩子作為獨(dú)立個(gè)體的權(quán)利，尊重孩子的想法與合理需求，給予應(yīng)有的理解與接納，做到寬容與約束并重。</p> 三、有效溝通 <p class="ql-block"> 溝通需要講究方法和技巧，首先應(yīng)避免帶著情緒與孩子進(jìn)行溝通；其次，在和孩子溝通時(shí)，要盡量陳述客觀事實(shí)，少一些指責(zé)，這樣的溝通更容易被孩子接受；最后，要善于傾聽(tīng)，有同理心地傾聽(tīng)，真正站在孩子立場(chǎng)上去理解他們的感受。</p> 四、勤于鼓勵(lì) <p class="ql-block"> 每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在學(xué)習(xí)與生活中，家長(zhǎng)們要多元、全面地看待孩子，細(xì)心觀察孩子身上的閃光點(diǎn)，及時(shí)肯定他們?cè)谶^(guò)程中的付出、堅(jiān)持及點(diǎn)滴進(jìn)步，讓孩子感受到他們的努力和能力是被認(rèn)可的，切忌操之過(guò)急，以靜待花開(kāi)的心態(tài)陪伴孩子成長(zhǎng)。</p> 五、理性看待成績(jī) <p class="ql-block"> 無(wú)論孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)是否理想，都應(yīng)適度、理性看待，關(guān)注孩子的努力程度，對(duì)成績(jī)有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，和孩子一起分析現(xiàn)狀、找到問(wèn)題、探尋方法才是關(guān)鍵。我們培養(yǎng)孩子的最終目的，應(yīng)該是未來(lái)能幸福地生活，所以我們要善于發(fā)掘孩子的潛能，培養(yǎng)孩子的愛(ài)好和特長(zhǎng)，尊重孩子的正確選擇，鼓勵(lì)孩子大膽創(chuàng)新，讓孩子有更廣闊的發(fā)展空間。</p> 六、重視生命安全教育 <p class="ql-block"> 日常生活中，家長(zhǎng)要引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)抗挫能力，教育學(xué)生尊重生命，深刻認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值，體驗(yàn)生命對(duì)個(gè)人、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)的價(jià)值意義，感受生活中的點(diǎn)滴美好，做到悅納自我、熱愛(ài)生活、珍愛(ài)生命。</p> 七、言傳身教，做好榜樣 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，身教重于言傳，日常生活中家長(zhǎng)要以身作則，通過(guò)自身的一言一行來(lái)給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣，在潛移默化中引導(dǎo)孩子形成正確的人生觀和價(jià)值觀，走向健康、積極、向上的人生。</p> 八、營(yíng)造良好的家庭氛圍 <p class="ql-block"> 良好的家庭氛圍能讓孩子感受到安全和溫暖，家庭成員之間親密、和諧地相處，有助于培養(yǎng)孩子健康的情緒狀態(tài)，這是形成良好心理素質(zhì)、個(gè)性品質(zhì)的基礎(chǔ)，也是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中建立融洽人際關(guān)系，特別是建立親密關(guān)系的重要影響因素。因此，想要孩子一生幸福，請(qǐng)先給他們一個(gè)有愛(ài)的家。 </p> 九、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù) <p class="ql-block"> 生活中家長(zhǎng)要密切留意孩子的情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有一定的生理變化、情緒變化、行為變化、學(xué)業(yè)變化、人際關(guān)系變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)與老師溝通，配合學(xué)校做好排查工作，以便家校合力、盡早介入，保障學(xué)生心理健康。</p> <p class="ql-block"> 每一個(gè)孩子都是家庭的希望和祖國(guó)的未來(lái)，沒(méi)有什么比孩子的身心健康更為重要。親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，讓我們家校攜手，共同關(guān)愛(ài)孩子，呵護(hù)孩子身心健康，讓孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)！</p>