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此生要去一次的地方——西藏15日游之一

zmzg仲亮亮

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　多年來，心心念念想去一次西藏，可是因為害怕“高反”，一直未能成行。但即將步入耄耋之年的我們，再不抓緊時間去，恐怕會留下終身遺憾。今年多次咨詢了去過西藏的同學(xué)朋友，特別是老妻同學(xué)一番話如醍醐灌頂使我們對游西藏樹立了信心。他說，去西藏人人有高反，因為缺氧少氧。嚴(yán)重的進(jìn)醫(yī)院，醫(yī)院怎么辦？二項措施：一是吊針補(bǔ)液給你增加能量；二是吸氧讓你增加血氧飽和度。所以到了西藏高海拔地區(qū)，白天能吸氧就及時吸氧，比如氧氣罐，便攜式制氧機(jī)，晚上住有氧酒店，多吸氧睡好休息好！什么盡量不吸氧，否則會造成氧依賴，這些都是減輕“高反”的誤區(qū)！另外，他要我們買葡萄糖粉，每天用保溫杯泡濃濃的葡萄糖水，時不時喝一口，還有吃黑巧克力，不斷地及時地給身體補(bǔ)充能量。這些事后證明確實有效果。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　西藏之旅：一場心靈與自然的邂逅</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　2025年4月14日，我們懷著對神秘西藏的向往，踏上了前往這片古老土地的旅程。西藏，一個充滿神秘色彩和獨特魅力的地方，有著壯麗的自然風(fēng)光、深厚的文化底蘊(yùn)和淳樸的民俗風(fēng)情。傍晚，我們乘上Z164次列車，從上海出發(fā)，三天二夜經(jīng)西寧抵達(dá)拉薩，對這次旅行我們充滿了期待。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　西寧：旅途的序章</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　到達(dá)西寧車站前，不少青少年拿著定制的標(biāo)語游走各個車廂，請旅友們簽名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　4月15日列車到達(dá)西寧火車站，站臺上呈現(xiàn)著青春的狂歡，摯著的誓言，誠摯的祝愿，定制的標(biāo)語上寫滿了旅友們的簽名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　在西寧全體旅客換上有氧列車，正式向西藏拉薩進(jìn)發(fā)！憧憬著藏區(qū)沿途的美景，旅友們不約而同地擦干凈了車窗玻璃。車廂內(nèi)彌漫著興奮與期待的氛圍，大家互相交談著對西藏的想象。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　初入西藏：雪山與湖泊的壯美</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　4月16日，列車駛?cè)胛鞑鼐硟?nèi)。窗外的景色令人驚嘆，雪山宛如大自然最圣潔的饋贈，屹立于天地之間，展現(xiàn)出無與倫比的壯美與寧靜。我們在列車上隨手拍攝，記錄下那曲境內(nèi)的雪山美景。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　美麗的高原景色，那曲境內(nèi)的雪山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　列車途經(jīng)那曲市安多縣境內(nèi)的錯那湖，這是怒江的源頭湖，湖面海拔約4600米，面積400多平方公里。湖水在陽光的照耀下波光粼粼，與遠(yuǎn)處的雪山相映成趣，構(gòu)成了一幅絕美的畫卷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　4月16日下午三點半，列車到達(dá)拉薩，我們?nèi)胱【频晷菡?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　4月17日，39位旅友乘坐大美天下旅行社10輛吉普車浩浩蕩蕩出發(fā)，拉開了西藏旅游的帷幕。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　司機(jī)以藏族的風(fēng)俗給我們敬獻(xiàn)了哈達(dá)，祝我們旅途平安快樂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　西藏的風(fēng)景在路上</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　4月18日，我們深刻體會到“美麗的風(fēng)景在路上”這句話的含義。在西藏，隨處可見的風(fēng)景讓人目不暇接，隨手一拍就是一張絕美的照片。從汽車車窗向外望去，廣袤的草原、連綿的雪山、悠閑的牦牛，構(gòu)成了一幅幅動人的畫面。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　在西藏隨處可見美麗的雪山和湖泊，忍不住下車留個影</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　這是林芝達(dá)木珞巴族鄉(xiāng)魯朗小鎮(zhèn)里湖景一角</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　傍晚，我們有幸見到了“日照金山”那美到令人驚艷的畫面。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　4月19日，我們來到傾多寺。這座始建于1454年的寺廟，由熱布曲尼扎巴創(chuàng)建，坐落在波堆藏布和瓊托拉藏布兩條河流的岔口處。寺廟周圍山水環(huán)繞，環(huán)境清幽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　墨脫海市蜃樓觀景臺是西藏林芝市墨脫縣的一個著名景點，距離縣城約4公里。這里是觀賞墨脫云海和縣城全景的最佳位置。由于雅魯藏布江大峽谷巨大的水汽輸送作用，來自印度洋的暖濕氣流在墨脫匯聚，形成了壯觀的云海。清晨，當(dāng)陽光灑在云海之上，墨脫縣城在云霧中若隱若現(xiàn)，宛如海市蜃樓之仙境。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　墨脫被譽(yù)為“蓮花圣境”，這一名稱源于其獨特的地理環(huán)境和宗教文化。相傳蓮花生大師曾游歷此地，發(fā)現(xiàn)這里四周環(huán)山、溝壑縱橫，形似盛開的蓮花，因此命名為“白瑪崗”，意為“隱秘的蓮花勝地”。在藏族人民心目中，墨脫是宗教信徒朝圣的“蓮花寶地”。</span></p>