<p class="ql-block"> 一朝一式皆乾坤 、一拳一步見(jiàn)真章。</p><p class="ql-block"> 2025年全國(guó)老年人太極拳健身大聯(lián)動(dòng)(南通分會(huì)場(chǎng))于5月18日(周日)上午10時(shí)在金鷹大廈廣場(chǎng)隆重舉行。此次活動(dòng)的:</p><p class="ql-block"> 主辦單位:中國(guó)老年人體育協(xié)會(huì)。</p><p class="ql-block"> 執(zhí)行單位:中國(guó)老年人體育協(xié)會(huì)太極拳專項(xiàng)委員會(huì)。</p><p class="ql-block"> 承辦單位:南通市老年人體育協(xié)會(huì)。</p><p class="ql-block"> 協(xié)辦單位:南通市崇川區(qū)太極運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。</p><p class="ql-block"> 支持單位:南通金鷹購(gòu)物中心。</p> <p class="ql-block"> 南通市老年人體協(xié)，崇川區(qū)老年人太極協(xié)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)出席并參于了互動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 活動(dòng)分兩個(gè)階段，第一階段太極拳展示，第二階段太極拳培訓(xùn)學(xué)習(xí)咨詢。</p> <p class="ql-block"> 太極拳，是流淌在東方血脈里的哲學(xué)。它讓呼吸和動(dòng)作同頻，讓力量和從容共生。在推手中領(lǐng)悟平衡之道，在云手中參透進(jìn)退之智，以慢破快，以靜治動(dòng)， 在一招一式的修行中，遇見(jiàn)更強(qiáng)大，更從容的自己。</p><p class="ql-block"> 讓我們?cè)谔珮O拳的方圓之間，尋回生命的本真。</p> <p class="ql-block"> 狼山太極隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)殷明如，教練顧 雯的帶領(lǐng)下，不但參加了200多人的“健身氣功——八段錦”和“太極功夫扇”的集體演練展示，而且現(xiàn)場(chǎng)表演了“三十二式太極劍”和“二十八式太極拳”，展現(xiàn)了狼山太極人的靚麗和風(fēng)采。</p> <p class="ql-block"> “三十二式太極劍”展示。</p> <p class="ql-block"> 《二十八式太極拳》展示。</p> <p class="ql-block"> 由200多人組成的方隊(duì)展演的《太極功夫扇》氣勢(shì)恢宏，扇響破空。</p><p class="ql-block"> 有詩(shī)為證:</p><p class="ql-block"> “太極功夫扇子功，凌空雛燕響晨風(fēng)。陰陽(yáng)八卦貓行步，天女散花飛舞空”。</p><p class="ql-block"> “手舞蓮花步履綿，鳳凰展翅攬?jiān)茻煛０Q翩翩亮翅飛，手中紅扇弄芳菲。</p><p class="ql-block"> 正謂:“扇聲絕響高超技，天道酬勤仰志堅(jiān)”。“紅妝起舞英姿颯，彩扇開花光彩揚(yáng)”。</p> <p class="ql-block"> “健身氣功——八段錦”在華夏大地悠悠歲月的長(zhǎng)河中，宛如一顆璀璨的明珠，靜靜散發(fā)著迷人的光芒。歷經(jīng)數(shù)百年傳承，你深深融入了人們的生活，成為了養(yǎng)生健體的不二之選。</p><p class="ql-block"> “八段錦”以其簡(jiǎn)潔卻精妙的動(dòng)作編排聞名。功法共分八段，動(dòng)作舒展大方，如行云流水般流暢自然。恰似一幅精美的錦緞畫卷，故名《八段錦》。</p> <p class="ql-block"> 狼山太極隊(duì)的健兒們，是一幫守時(shí)，守信，守紀(jì)律的爺們，娘們，8點(diǎn)半鐘就來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)排隊(duì)定位，雖然氣溫偏低，依然一絲不茍，認(rèn)真排練。</p> <p class="ql-block">祝賀大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)圓滿成功！</p><p class="ql-block">祝福狼山太極隊(duì)再創(chuàng)輝煌！</p>