<p class="ql-block">愛自己</p><p class="ql-block">04-20 10:10</p><p class="ql-block">閱讀 91</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">從今天開始要愛自己的肉身</p><p class="ql-block">吃干凈的食物</p><p class="ql-block">睡安穩(wěn)的覺</p><p class="ql-block">不刻意節(jié)食</p><p class="ql-block">不過多的鍛煉</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">不輕易打開一本書</p><p class="ql-block">不隨手翻動過去的扉頁</p><p class="ql-block">不敲大腦的門環(huán)</p><p class="ql-block">不擾心扉的寂靜</p><p class="ql-block">愛惜自己的眼睛</p><p class="ql-block">不看不自然的地方</p><p class="ql-block">愛護自己的耳朵</p><p class="ql-block">不聽各家學說的雜言</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">愛惜自己的雙手</p><p class="ql-block">做溫暖的食物</p><p class="ql-block">愛惜自己的雙腿</p><p class="ql-block">只承擔必要的行走</p><p class="ql-block">愛自己的五臟六腑</p><p class="ql-block">讓她們自我秩序</p><p class="ql-block">自我安寧</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">從今天起只愛自己的肉身</p><p class="ql-block">所有從心出發(fā)的妄念</p><p class="ql-block">都停止營養(yǎng)</p><p class="ql-block">所有的貪嗔癡</p><p class="ql-block">都結(jié)束供奉</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">守護善念，正念</p><p class="ql-block">穩(wěn)定內(nèi)核</p><p class="ql-block">扎根自然</p><p class="ql-block">開花或者不開花</p><p class="ql-block">都隨意</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">發(fā)布于 上海</p>