<p class="ql-block">市武協領導和全體師生合影留念</p> <p class="ql-block">為了弘揚中華武術，促進全民健身運動，大慶市武術協會于2025年5月11日在大慶市工人文化宮二樓武術館開展了道家九式養(yǎng)生功公益培訓。讓胡路區(qū)武協選派20人參加了此次培訓活動。</p><p class="ql-block"> 培訓教練是大慶市杜蒙武協主席吳俊德老師。吳老師為大家進行了詳細的講解和授課。一招一式，從內到外以及功法心得，一呼一吸都精心傳授。道家養(yǎng)生功以自然之道，養(yǎng)自然之身，從而增強生命活力。具有強心、養(yǎng)肝、補肺、固腎、益腦、調氣、煉性、怡情等養(yǎng)生保健作用。因此，長期練養(yǎng)則使人氣滯得行，血瘀得通，神散得聚，精失得還，從而達到除病健身，益壽延年之目的。聽了吳老師的講解讓大家收獲滿滿。真是中國功夫博大精深，一招一式皆藏乾坤。一呼一吸盡顯神韻。</p><p class="ql-block"> 今天又正好是母親節(jié)，吳俊德老師又額外教授了困擾女同志們一些關于頸椎和腰椎問題的，自我保健按摩的實際操作方法。最后，吳老師還示范了一套八卦掌，獲得了滿堂喝彩。我們讓區(qū)武協劉莉莉老師也示范了一套金罡八卦掌，讓區(qū)武協楊全義老師也打了一套楊氏太極拳助興。</p><p class="ql-block"> 此次培訓將成為我們在武術的道路上不斷前進的動力，激勵著我們追求更高的境界。在此，非常感謝大慶市武協， 感謝所有的組織者的無私奉獻，感謝教練及老師們的辛勤付出。我們讓胡路區(qū)武術協會將帶著滿滿的收獲和感激繼續(xù)在武術的道路上，不斷探索和精進。將武術傳統(tǒng)文化傳播的更遠，讓更多人感受到武術的博大精深和魅力！</p>