<p class="ql-block">心腦血管、慢性病的一級(jí)預(yù)防，就是指在它沒有發(fā)生的時(shí)候。</p><p class="ql-block">控制高血壓 高血脂 高血糖 高血黏 等問題的危險(xiǎn)因子，用中醫(yī)芳療是目前為止非常有效的方法。</p> <p class="ql-block">程教授特別提到高血壓人群要注意睡眠質(zhì)量，她最近在工作中發(fā)現(xiàn)纈草精油助眠的效果病人反饋非常好，間接的對(duì)于平衡血壓非常好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三級(jí)高血壓不建議跑步，比較推薦快走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高血脂壓人群情緒穩(wěn)定非常重要，芳香療法非常合適。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二級(jí)，三級(jí)高血壓人群建議精油 結(jié)合中藥或是西藥來調(diào)節(jié)血壓。除非你是專業(yè)的芳療師、醫(yī)生，一般人不建議單純用精油進(jìn)行調(diào)理。</p> <p class="ql-block">高血脂容易形成斑塊，到了腦部就容易造成腦梗，到了心血管就容易造成心梗。</p><p class="ql-block">所以高血脂問題也不能忽略。</p> <p class="ql-block">高血脂調(diào)理思路，先清源再固本</p><p class="ql-block">代謝復(fù)方就是新瑞活力復(fù)方</p><p class="ql-block">姜黃膠囊里面有姜黃素（清血管、降xue脂功能表現(xiàn)優(yōu)秀）和姜黃酮（抗氧化）</p> <p class="ql-block">高尿酸（tong 風(fēng)）</p><p class="ql-block">檸檬排尿酸的表現(xiàn)非常優(yōu)異，一天3-4次，一次喝4-8滴</p> <p class="ql-block">羅勒止疼止痛 清熱祛濕 排毒效果很好</p><p class="ql-block">杜松漿果 元?dú)?補(bǔ)腎 扶正祛邪</p> <p class="ql-block">急性tong風(fēng)或是癥狀嚴(yán)重可以一個(gè)小時(shí)抹一次油，后面可以3-4小時(shí)涂抹一次</p> <p class="ql-block">高血黏用油</p><p class="ql-block">如果你經(jīng)常頭暈，起床后明顯，到了晚上反而有減輕，這種情況就需要注意，要去檢查是否高血黏了</p> <p class="ql-block">如果血管堵塞超過50%就被稱為guan心病，堵塞低于75%一般是保守治療。</p> <p class="ql-block">guan心病最常用的是舌下含服乳香或香蜂草，交替使用。胸悶胸痛，血脂高 舌苔粘膩，要改善代謝，新瑞活力 牛至 肉桂 新瑞活力套裝 終身活力保健套裝LLV</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心jiao痛，血液黏度高 流通不暢，乳香 馬郁蘭 順暢呼吸 抹胸口。</p> <p class="ql-block">香蜂草對(duì)放松鎮(zhèn)定，穩(wěn)定情緒，提升能量非常好，對(duì)心血管問題的人群起效很快，尤其是去高原或是經(jīng)常進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人，很有必要隨身帶上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乳香能夠增加下丘腦的給養(yǎng)，它能活血 行氣 止疼，改善微循環(huán)，它的能量很強(qiáng)，可以增強(qiáng)記憶力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以乳香和香蜂草我們應(yīng)該隨身帶。</p><p class="ql-block">腦血管問題都可以到它們，是最常用最簡單也最有效的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然喝的時(shí)候會(huì)覺得有點(diǎn)辣，但是和生命來說，這個(gè)是值得的。</p> <p class="ql-block">心腦血管發(fā)生一般都比較緊急，是突發(fā)事件，香蜂草和乳香的應(yīng)急處理的效果非常好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏威夷檀香，芳香開竅，不容小覷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果出現(xiàn)腦溢血或是腦血栓，在沒有去醫(yī)院之前，你不知道是什么原因?qū)е铝嘶杳?，除了上面的三種精油外，一定要加上永久花。</p><p class="ql-block">永久花是活血、止血。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心腦血管問題，一定要必備的4支精油乳香 香蜂草（喝 聞嗅） 夏威夷檀香（胸部涂抹和嗅吸） 永久花（急救的時(shí)候涂抹）</p> <p class="ql-block">心腦血管問題</p><p class="ql-block">一定要做好一級(jí)預(yù)防（未病先預(yù)防），平時(shí)多喝檸檬 茶樹 圓柚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高血脂吃終身活力保健套裝LLV3+1（酵素）+1（益生菌），MetaPWR新瑞活力套裝，姜黃膠囊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一級(jí)高血壓，植物精油或中藥，如果年紀(jì)大的人群可以加一點(diǎn)點(diǎn)西藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二級(jí) 三級(jí)高血壓，植物精油做輔助。</p> <p class="ql-block">海外購里面的姜黃膠囊，姜黃素是降血脂 姜黃酮是擴(kuò)張血管，它主要是降甘油三酯。</p><p class="ql-block">它有點(diǎn)偏熱，體熱體質(zhì)的人可以同時(shí)喝檸檬和茶樹。</p> <p class="ql-block">程教授特別提醒大家，芹菜籽的降血壓效果也非常好，它對(duì)促進(jìn)肌膚美白的表現(xiàn)也非常棒[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]</p> <p class="ql-block">預(yù)防心腦血管疾病用乳香和香蜂草，輪流用。舌下含服：1-3滴，一天三次。</p><p class="ql-block">新guan胸痛夏威夷檀香用2次就緩解了</p> <p class="ql-block">老年人高血壓 高血糖，要補(bǔ)腎。</p><p class="ql-block">人瘦，多數(shù)是陰虛，補(bǔ)腎養(yǎng)陰，依蘭依蘭 天竺葵 元?dú)?羅勒 迷迭香?？梢酝磕ㄑ?灌膠囊喝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果人胖，痰濕較多，可以用肉桂 新瑞活力 芫荽籽 牛至。程教授幾年前分享過的調(diào)理血脂血糖的精油膠囊。</p> <p class="ql-block">乳香是溫性的精油</p><p class="ql-block">便mi可以用樂活 生姜 薄荷，一比三稀釋后大幅度推，140次。</p><p class="ql-block">如果是比較嚴(yán)重的便mi，酵素（幫助營養(yǎng)素的消化和吸收）、益生菌（改善腸道環(huán)境，經(jīng)常消化吸收不好、代謝失常的人群）一定要吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腸道被稱為人體的第二大腦，70%的免疫力都在腸道。所以一定要注意腸道健康。</p> <p class="ql-block">徐紅教授分享：</p><p class="ql-block">多年前做過一個(gè)guan心病 xin絞痛的臨床，主要成份是芫荽籽油，也可以試試。</p>